การใช้สะระแหน่ปลาแบบไม่คาดคิด

นพ.หยุน ทัน วู (โรงพยาบาลแพทย์ศาสตร์และเภสัชกรรม - วิทยาเขต 3) กล่าวว่า สะระแหน่ปลามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ระบายความร้อน ล้างพิษ ต้านการอักเสบ และฆ่าเชื้อ

มิ้นต์ปลาใช้รักษาโรคริดสีดวงทวาร ฝี หัดในเด็ก ปอดบวมหรือปอดเป็นหนอง ตาแดงหรือปวดตาที่เกิดจากเชื้อ Pseudomonas aeruginosa ลำไส้อักเสบ ปัสสาวะคั่ง และประจำเดือนมาไม่ปกติ สะระแหน่ปลาใช้รักษาโรคมาลาเรีย อาการชักในเด็ก และอาการปวดฟันได้ด้วย

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาบางอย่างจากสะระแหน่ปลา

การรักษาโรคริดสีดวงทวาร

คุณควรทานสะระแหน่ปลาดิบทุกวัน คุณยังสามารถใช้ใบสะระแหน่ปลาต้มน้ำให้เดือด แช่ และล้างในขณะที่ยังอุ่นอยู่ เศษที่เหลือสามารถทาที่ทวารหนักได้

รักษาอาการท้องผูก

นำปลาสะระแหน่ 10 กรัม คั่วแห้ง แช่ในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที ดื่มแทนชาเป็นประจำทุกวัน เป็นเวลา 10 วัน

นอกจากจะเป็นอาหารประจำวันแล้ว ปลาสะระแหน่ยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย

การรักษาไข้ในเด็ก

ปลาสดสะระแหน่ 30 กรัม ล้างให้สะอาด บดให้ละเอียด เติมน้ำเย็นครึ่งชาม ต้มให้เดือด ปล่อยให้เย็นแล้วดื่มทันที จากนั้นนำเนื้อมาทาที่ขมับ

การรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ

ปลาสะระแหน่ 40 กรัม, ยี่หร่า 30 กรัม (ใช้สดทั้งคู่) ล้างปลาสะระแหน่และสมุนไพรจีนให้สะอาด บดให้ละเอียด กรองด้วยน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว รับประทานเป็นยา 1 ถ้วย วันละ 2 ครั้ง รับประทานติดต่อกัน 5 วัน รับประทานก่อนมีประจำเดือน 10 วัน

รักษาโรคช่องคลอดอักเสบ

ปลาสะระแหน่ 20 กรัม, สบู่เบอร์รี่ 10 กรัม, กระเทียม 1 หัว (ขนาดกลาง) นำส่วนผสมทั้งหมดใส่หม้อพร้อมน้ำ 5 ถ้วย แล้วต้มให้เดือด ผู้ป่วยใช้ไอน้ำร้อนประคบบริเวณที่ปวด จากนั้นใช้น้ำเย็นแช่และล้างบริเวณที่ปวด ทำวันละครั้งติดต่อกัน 7 วัน โรคจะดีขึ้น

การรักษานิ่วในไต

ปลาสะระแหน่ 20 กรัม ผักชีล้อม 15 กรัม ชะเอมเทศ 10 กรัม ต้มแล้วดื่มวันละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 1 เดือน หรือปลาสะระแหน่ 100 กรัม ผัดจนเหลืองทอง แช่ในน้ำเดือด 1 ลิตร นาน 20 นาที ดื่มแทนน้ำเปล่าทุกวัน ดื่มได้ 2 เดือน

รักษาอาการบวมและปวดที่เกิดจากท่อน้ำนมอุดตัน

ปลาแห้งสะระแหน่ 25 กรัม แอปเปิ้ลแดง 10 ลูก ต้มกับน้ำ 3 ชาม จนเหลือ 1 ชาม แบ่งดื่มเป็น 2 ครั้งระหว่างวัน ดื่มเป็นเวลา 3 - 5 วัน

การรักษาอาการปัสสาวะลำบากและปัสสาวะบ่อย

ผักสะระแหน่ 20 กรัม ใบบัวบก และกล้วยน้ำว้า อย่างละ 40 กรัม ล้างให้สะอาด บดแล้วกรองเพื่อให้ได้น้ำใส ดื่มวันละ 3 ครั้ง ประมาณ 7-10 วัน

การรักษาโรคตาแดงที่เกิดจากเชื้อ Pseudomonas aeruginosa

ปลาสะระแหน่ 35 กรัม ล้างแล้วล้างออกด้วยน้ำต้มสุกเพื่อให้เย็น สะเด็ดน้ำแล้วบดให้ละเอียด บีบเป็นแผ่นผ้าก๊อซสะอาด 2 แผ่น วางประคบบริเวณตาที่บวมและปวดเมื่อเข้านอน ทำภายใน 3-5 วัน

ดูแลผิวเนียนนุ่ม

นำใบสะระแหน่ 10 ใบ มาล้างให้สะอาด บดให้ละเอียด ใช้สำลีนุ่มๆ ซับน้ำสะระแหน่ แล้วเช็ดเบาๆ บนใบหน้าและลำคอ จากนั้นใช้ปลายนิ้วของคุณตบเบาๆ ทั่วใบหน้าเป็นเวลาประมาณ 1 นาทีเพื่อให้น้ำผักเบี้ยใหญ่ซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณอย่างล้ำลึก และล้างหน้าหลังจากผ่านไป 15 นาที

คุณสามารถทิ้งมาส์กนี้ไว้ข้ามคืนได้ เนื่องจากเมื่อคุณทาส่วนผสมของน้ำผักเบี้ยใหญ่ลงบนผิว น้ำจะซึมซาบเข้าสู่ผิวอย่างรวดเร็ว ทำให้ใบหน้าของคุณดูเหมือนว่ามีชั้นบางๆ ที่ดูเป็นธรรมชาติ เมื่อตื่นนอนขึ้นมาในวันถัดไป เพียงแค่ล้างหน้าเบาๆ คุณจะสัมผัสได้ถึงความนุ่มเย็นอย่างเห็นได้ชัด

ช่วยให้ผิวกระชับและลดความมัน

บดสะระแหน่ปลาด้วยเกลือเล็กน้อยเพื่อให้ส่วนผสมข้น แล้วนำมาทาบนใบหน้า เกลือช่วยกระชับผิว ควบคุมความมันโดยเฉพาะบริเวณทีโซน นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อสูง ช่วยขับสารพิษออกจากผิว ป้องกันและต่อสู้กับสิว

รักษาสิว ลดรอยดำ

ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติอ่อนโยนมาก เหมาะกับผิวธรรมดา ผิวมัน ผิวแห้ง และผิวผสม เมื่อใช้ร่วมกับมิ้นต์ปลาแล้ว จะกลายเป็นมาส์กที่เหมาะกับผิวมันและผิวที่มีแนวโน้มเกิดสิวง่าย

มิ้นต์ปลาเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียสูง ช่วยให้สิวยุบลงและลดรอยแดง ในขณะที่สารสกัดในใบว่านหางจระเข้จะช่วยกระชับรูขุมขน ลดจุดด่างดำจากสิวได้อย่างเห็นได้ชัด และทำให้ผิวเย็นลงอย่างเห็นได้ชัด คุณเพียงแค่ต้องใช้น้ำปลาสะระแหน่ผสมกับเนื้อด้านในของใบว่านหางจระเข้เพื่อเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกอันน่ารื่นรมย์ของมาส์กนี้

หมายเหตุในการแปรรูปต้องลอกเปลือกสีเขียวด้านนอกออก แล้วเอาเนื้อสีขาวด้านในก้านใบว่านหางจระเข้ออก เพราะเปลือกสีเขียวอาจทำให้เกิดอาการคันและระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางได้

ผิวขาวใส

ผสมน้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ช้อนกับน้ำปลาคั้นสด 1 ช้อน น้ำผึ้งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต่อต้านวัย ลดอาการบวมของสิว ทำให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น เมื่อใช้ร่วมกับปลาสะระแหน่ คุณจะสัมผัสได้ถึงความสดชื่นและความเนียนนุ่ม

หากต้องการให้ได้ผลดีที่สุดจากมาส์กใบสะระแหน่ปลา ควรใช้ก่อนนอน เพราะเป็นช่วงที่ผิวได้พักผ่อนและดูดซึมสารอาหารได้มากที่สุด สามารถใช้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละประมาณ 15-20 นาที เมื่อใช้มาส์ก หลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบาง เช่น ดวงตา คิ้ว และมุมปาก

เหงียน โงอัน

แหล่งที่มา