คุณหมอเผยประโยชน์ของปลาสะระแหน่ต่อผิวสวยและเย็นสบาย

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 Huynh Tan Vu อาจารย์ภาควิชาการแพทย์แผนโบราณ มหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ เปิดเผยว่าสะระแหน่ปลามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เย็น ล้างพิษ ต้านการอักเสบ และฆ่าเชื้อ สะระแหน่ปลาใช้รักษาโรคริดสีดวงทวาร สิว โรคหัดในเด็ก โรคปอดบวม ปัสสาวะคั่ง ประจำเดือนมาไม่ปกติ...

วิธีรักษาบางอย่างจากใบสะระแหน่ปลา

แก้ท้องผูก : คั่วปลาสะระแหน่ 10 กรัม แช่ในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที ดื่มแทนชาเป็นประจำทุกวัน ดื่มได้10วัน

รักษาภาวะประจำเดือนไม่ปกติ : ปลาสดสะระแหน่ 40 กรัม, ยี่หร่าสด 30 กรัม ล้างปลาสะระแหน่และสมุนไพรจีนให้สะอาด บดให้ละเอียด กรองด้วยน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว ดื่มวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 5 วันติดต่อกัน ก่อนมีประจำเดือน 10 วัน

รักษาสิวแดงบวม: ล้างใบสะระแหน่ปลาแล้วกินดิบๆ หรือบดแล้วทาบริเวณสิว

ใบสะระแหน่ปลามีฤทธิ์ขับปัสสาวะและเย็น

รักษานิ่วในไต : ผักคะน้า 20 กรัม ผักคะน้า 15 กรัม ชะเอมเทศ 10 กรัม รับประทานวันละ 1 เม็ด ติดต่อกัน 1 เดือน หรือปลาสลิดทอด 100 กรัม แช่ในน้ำเดือด 1 ลิตร นาน 20 นาที ดื่มแทนน้ำเปล่าทุกวัน ดื่มได้ 2 เดือน

รักษาอาการปวดปัสสาวะและปัสสาวะบ่อย : ปลาสะระแหน่ 20 กรัม; ใบบัวบกและกล้วยน้ำว้า อย่างละ 40 กรัม ล้างให้สะอาด บดแล้วกรองเพื่อให้ได้น้ำใส ดื่มวันละ 3 ครั้ง ดื่มได้ 7-10 วัน

ดูแลผิวด้วยปลาสะระแหน่

ดูแลผิวเนียนนุ่ม: นำใบปลาสะระแหน่ 10 ใบ ล้างแล้วบด ใช้สำลีนุ่มๆ ซับน้ำสะระแหน่แล้วเช็ดเบาๆ บนใบหน้าและลำคอ จากนั้นใช้ปลายนิ้วของคุณตบเบาๆ ทั่วใบหน้าเป็นเวลาประมาณ 1 นาทีเพื่อให้น้ำผักเบี้ยใหญ่ซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณอย่างล้ำลึก และล้างหน้าหลังจากผ่านไป 15 นาที คุณสามารถทิ้งมาส์กนี้ไว้ข้ามคืนได้ เนื่องจากเมื่อคุณทาส่วนผสมของน้ำผักเบี้ยใหญ่ลงบนผิว น้ำจะซึมซาบลงสู่ผิวอย่างรวดเร็ว ทำให้ใบหน้าของคุณดูเหมือนว่ามีชั้นบางๆ ที่ดูเป็นธรรมชาติ เมื่อตื่นขึ้นในวันถัดไปเพียงแค่ล้างหน้าเบาๆ

ช่วยให้ผิวกระชับและลดความมัน : บดสะระแหน่ปลาด้วยเกลือเล็กน้อยเพื่อให้เป็นส่วนผสมที่ข้น แล้วนำมาทาบนใบหน้า เกลือช่วยกระชับผิว ควบคุมความมันโดยเฉพาะบริเวณทีโซน นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อสูง ช่วยขับสารพิษออกจากผิว ป้องกันและต่อสู้กับสิว

ล้างใบสะระแหน่ปลาให้สะอาดและบดให้ละเอียด จากนั้นนำมาทาลงบนผิวที่เรียบ

รักษาสิว ลดรอยดำ: สารสกัดจากสะระแหน่ปลาผสมกับว่านหางจระเข้จะสร้างมาส์กที่เหมาะสำหรับผิวมันและผิวที่มีแนวโน้มเกิดสิวได้ง่าย สารสกัดจากสะระแหน่ปลามีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียสูงซึ่งจะช่วยบรรเทาสิวและลดรอยแดง ในขณะที่เอสเซนส์ในว่านหางจระเข้จะช่วยกระชับรูขุมขน ลดรอยดำจากสิวอย่างเห็นได้ชัด และทำให้ผิวเย็นลงอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม ดร.วู กล่าวว่า จำเป็นต้องลอกเปลือกสีเขียวด้านนอกออกอย่างระมัดระวัง และนำเนื้อสีขาวด้านในต้นว่านหางจระเข้ออก เนื่องจากเปลือกสีเขียวอาจทำให้เกิดอาการคันและระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางได้

ผิวขาวใส: ใช้น้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ช้อนผสมกับน้ำปลาสะระแหน่ 1 ช้อน น้ำผึ้งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต่อต้านวัย ลดอาการบวมของสิว ทำให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น เมื่อใช้ร่วมกับมาส์กใบสะระแหน่จะช่วยให้ผิวสดชื่น เรียบเนียนขึ้น หากต้องการมาส์กใบสะระแหน่ให้ได้ผล ควรใช้ก่อนนอน เพราะเป็นช่วงที่ผิวได้รับการพักผ่อนและดูดซึมสารอาหารได้มากที่สุด ใช้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 15-20 นาที

ลิงค์ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-rau-diep-ca-giup-dep-da-thanh-nhiet-185231016140812909.htm