تعرف على مرض النقرس وكيفية المساعدة في السيطرة عليه

النقرس - الأسباب والعلامات المبكرة

في الوقت الحاضر، يتزايد معدل الأشخاص المصابين بالنقرس، ويميل إلى أن يكونوا أصغر سنا. لاختيار العلاج المناسب لمرض النقرس، يجب عليك أولاً فهم الأسباب والأعراض للكشف عن المرض مبكراً.

• أسباب النقرس

سبب النقرس هو اضطراب في أيض البيورين مما يؤدي إلى إنتاج حمض البوليك أكثر من الطبيعي. وفي هذه الأثناء، إذا لم تتمكن الكلى من إخراجها في الوقت المناسب، فسوف يؤدي ذلك إلى ركود في الجسم. بالإضافة إلى السبب الجذري للمرض، هناك أيضًا عدد من عوامل الخطر التي تجعل النقرس يتطور بشكل أسرع، مثل:

- اتباع نظام غذائي غني بالبروتين، وتناول المأكولات البحرية، واللحوم الحمراء، وأعضاء الحيوانات بانتظام...

- المعاناة من أمراض كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، ومتلازمة التمثيل الغذائي...

- التعرض لآثار جانبية غير مرغوب فيها عند تناول بعض الأدوية مثل مدرات البول، وأدوية السل، وأدوية ارتفاع ضغط الدم...

- العوامل الوراثية - التاريخ العائلي للإصابة بالنقرس.

- عوامل العمر والجنس: النقرس أكثر شيوعاً عند الرجال، والنساء غالباً ما يصبن بالنقرس في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وعند انقطاع الطمث.

إن النظام الغذائي الغني بالبروتين هو أحد العوامل التي تجعل مرض النقرس يتطور بشكل أسرع.

• علامات النقرس

هناك بعض الأعراض النموذجية التي تساعد في الكشف المبكر عن النقرس مثل:

- المفاصل المصابة بالنقرس تكون مؤلمة ومتورمة ومتوترة...

- تستمر أعراض النقرس عادة لمدة 5-7 أيام ثم تقل شدتها تدريجيا.

- عندما تنتهي نوبة النقرس، تتمكن المفاصل من العمل بشكل طبيعي مرة أخرى.

- في المراحل المبكرة من النقرس، قد تحدث أعراض التورم والألم في مفصل واحد فقط، ثم تظهر في المزيد من المفاصل.

- تبدأ نوبات النقرس عادة فجأة في الليل، مما يسبب آلاماً شديدة ويجعل المريض يفقد النوم.

- بالإضافة إلى أعراض المفاصل، قد يعاني المريض من ارتفاع بسيط في درجة الحرارة، وإرهاق...

يسبب النقرس آلامًا شديدة جدًا في المفاصل.

طرق تساعد على السيطرة على النقرس بشكل فعال

للسيطرة على النقرس بشكل فعال، يجب تحقيق هدفين: تحسين أعراض آلام المفاصل والتورم أثناء نوبات النقرس الحادة وإعادة مستويات حمض البوليك في الدم إلى وضعها الطبيعي. فيما يلي طرق التحكم في النقرس التي يمكنك الرجوع إليها:

الأساليب غير الدوائية

- الكمادات الباردة: استخدم منشفة باردة أو ثلجًا مباشرة على المفصل المؤلم والمتورم.

- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد على إخراج حمض البوليك وتساعد المفاصل على الحركة بشكل أكثر مرونة.

- قم بتعديل نظامك الغذائي، والحد من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل المأكولات البحرية، ولحوم الكلاب، ولحوم البقر، وأعضاء الحيوانات...

- استبدال البروتين الحيواني بالبروتين النباتي الموجود في بعض المكسرات مثل الجوز وفول الصويا...

- شرب كميات كبيرة من الماء بمعدل 1.5-2 لتر يومياً يساعد على زيادة إخراج حمض البوليك عن طريق البول.

طرق استخدام الطب الغربي

أثناء نوبات النقرس الحادة، يمكن للمرضى استخدام الأدوية لتخفيف الألم وزيادة إفراز حمض البوليك. ومع ذلك، يجب فحص الوصفات الطبية ووصفها من قبل أخصائي. تجنب شراء واستخدام المخدرات بمفردك، مما قد يؤدي إلى مخاطر صحية.

هوانغ ثونغ فونغ - محلول عشبي لدعم مرضى النقرس

في الوقت الحاضر، بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه، يميل العديد من الأشخاص المصابين بالنقرس إلى البحث عن منتجات ذات أصل عشبي طبيعي للمساعدة في زيادة الفعالية. ومن بين هذه الأدوية النموذجية حبوب دعم النقرس Hoang Thong Phong.

يحتوي Hoang Thong Phong على المكون الرئيسي من Alisma orientalis، ممزوجًا بأعشاب أخرى مثل Eclipta prostrata، وSmilax glabra، وMorinda officinalis، وPhellodendron amurense... للمساعدة في تقليل مستويات حمض البوليك في الدم، وتقليل أعراض آلام النقرس وتعزيز وظائف الكلى.

يساعد عشبة هوانغ ثونغ فونغ على تقليل حمض البوليك في الدم، مما يقلل من أعراض الألم الناجمة عن النقرس.

وقد ثبت سريريا أن دواء هوانغ ثونغ فونغ فعال في المستشفى العسكري المركزي 108 وأعطى نتائج إيجابية للمرضى.

لقد لخصت المقالة أعلاه بعض المعلومات حول النقرس وطرق التحسن. بالإضافة إلى تعديل نظامك الغذائي واتباع نظام طبيبك، لا تنسى استخدام عشبة هوانغ ثونغ فونغ كل يوم للمساعدة في تقليل حمض البوليك في الدم وتخفيف آلام النقرس بشكل فعال.

ثانه آن

*هذا الطعام ليس دواءً ولا يعد بديلاً عن الدواء.

*المنتجات متوفرة في الصيدليات في جميع أنحاء البلاد.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tim-hieu-ve-benh-gut-va-cach-ho-tro-kiem-soat-benh-172240830083120338.htm