เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ ผู้สนใจสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่: แพทย์เผยหัวไชเท้าที่มีฤทธิ์แรงอย่างไวอากร้า มีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิตอย่างยิ่ง ปรากฏการณ์ ‘superfetus’ คือ แม่ตั้งครรภ์ได้ 2 ครั้ง ห่างกัน 18 วัน และให้กำเนิดลูก 2 คนในเวลาเดียวกัน -
ผลไม้ชนิดนี้มักพบในถาดอาหารเย็นและช่วยลดคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดได้อย่างไม่คาดคิด
แตงกวาเป็นอาหารที่พบได้ทั่วไปในมื้ออาหารทุกวัน เนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล
เมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพ มีอาหารเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นที่มีประโยชน์และหลากหลายเท่าแตงกวาเย็น
ผลไม้กรุบกรอบชนิดนี้ไม่เพียงแต่มีแคลอรี่ต่ำเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นอีกด้วย ทำให้เป็นอาหารเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารในชีวิตประจำวันของคุณ
มีอาหารเพียงไม่กี่ชนิดที่มีความหลากหลายและมีประโยชน์เท่าแตงกวา สามารถช่วยลดทั้งคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดได้
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การนำแตงกวาเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารมีประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด แตงกวามีดัชนีน้ำตาลต่ำจึงมีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยมาก
แตงกวามีสารประกอบที่ยับยั้งการสลายคาร์โบไฮเดรตให้เป็นน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว จึงช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงหลังมื้ออาหารได้ การรวมแตงกวาไว้ในมื้ออาหารของคุณช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อการดื้อต่ออินซูลิน
ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล แตงกวายังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอลอีกด้วย มีสารสเตอรอลจากพืชซึ่งมีฤทธิ์ลดคอเลสเตอรอล ตามข้อมูลของ Olymyhealth
การรับประทานแตงกวาเป็นประจำสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LDL ที่ไม่ดีได้ ทำให้สุขภาพหัวใจดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด บทความส่วนถัดไปจะลงใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 30 กันยายนนี้
หมอเผยหัวมันมีฤทธิ์แรงเท่าไวอากร้าแต่ลดความดันได้ดีมาก
ตามที่ดร.ไมเคิล มอสลีย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและอดีตแพทย์ชาวอังกฤษ กล่าวว่า ผักต่อไปนี้สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาหลายๆ อย่างได้ในคราวเดียว
น้ำบีทรูทสามารถลดความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกได้อย่างมีนัยสำคัญ
ดร. มอสลีย์แบ่งปันว่าหัวบีทมีผลต่อร่างกายในลักษณะเดียวกับ “ยาเสน่ห์” ที่โด่งดัง ผักรากชนิดนี้อุดมไปด้วยไนเตรต ซึ่งสามารถช่วยขยายหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ผู้คนใช้รากสีแดงนี้เพื่อจุดประสงค์ในการ "เพิ่มความต้องการทางเพศ" มานานแล้ว
ชาวโรมันใช้หัวบีทเช่นเดียวกับที่เราใช้ไวอากร้าในปัจจุบัน ดร. มอสลีย์กล่าว ยาที่เก่าแก่และน่าอัศจรรย์นี้จะปล่อยไนตริกออกไซด์และขยายหลอดเลือด แต่ส่วนใหญ่จะอยู่บริเวณ "เขตห้ามเข้า"
ตามที่ดร. มอสลีย์ ระบุว่า หัวบีทอุดมไปด้วยไนเตรต ซึ่งช่วยขยายหลอดเลือด ดังนั้นจึงมีผลในการลดความดันโลหิตสูงด้วย
ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
ไนเตรตในหัวบีทจะถูกแปลงเป็นไนตริกออกไซด์โดยแบคทีเรียในช่องปาก สิ่งนี้ช่วยขยายหลอดเลือด จะทำให้ความดันโลหิตลดลง ผู้อ่านสามารถอ่านบทความนี้เพิ่มเติมได้ใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 30 กันยายน
ปรากฏการณ์ ‘ซูเปอร์ฟีตัส’ แม่ตั้งครรภ์ 2 ครั้ง ห่างกัน 18 วัน คลอดลูกพร้อมกัน 2 คน
คุณแม่รายหนึ่งตั้งครรภ์ได้ 2 ครั้งภายใน 18 วัน โดยใช้วิธี IVF และการปฏิสนธิแบบธรรมชาติ ทำให้แพทย์รู้สึกงุนงง
ซานดราและเดวิด เซียร์ล อายุ 36 และ 40 ปี อาศัยอยู่ในเพิร์ธ (ประเทศออสเตรเลีย) ได้ทำการปฏิสนธิในหลอดแก้ว (IVF) เป็นครั้งที่สาม โดยไม่ทราบว่าภรรยาของเขาเคยตั้งครรภ์มาก่อน
ปรากฏการณ์ที่หายากยิ่งนี้เรียกว่า “การตั้งครรภ์ซ้อน” และนี่ถือเป็นเพียงกรณีเดียวที่ 10 ในประวัติศาสตร์ที่ได้รับการบันทึก ไว้
การตั้งครรภ์ซ้อนเป็นปรากฏการณ์ที่หายากมาก ซึ่งทารกสองคนจะตั้งครรภ์ในเวลาต่างกันในมดลูกเดียวกัน และเกิดเป็น "แฝด" ในวันเดียวกัน
ภาวะซูเปอร์ฟีตัสเป็นปรากฏการณ์ที่หายากมาก
ก่อนหน้านี้คู่รักคู่นี้เคยทำ IVF มาแล้ว 2 ครั้ง และมีลูกด้วยกัน 2 คน เป็นชาย 1 คน หญิง 1 คน
แต่ครั้งที่สามคุณหมอกลับเกิดความสับสนเมื่ออัลตราซาวนด์พบว่ามีตัวอ่อน 2 ตัวที่อยู่ในระยะการพัฒนาที่แตกต่างกัน
สามีเป็นมะเร็งอัณฑะในปี 2015 ดังนั้นเขาจึงเลือกที่จะแช่แข็งอสุจิของเขาก่อนทำเคมีบำบัดเพื่อที่จะยังสามารถมีลูกได้ ในขณะเดียวกัน นางเซียร์ลก็มีจำนวนไข่ต่ำเช่นกัน
ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้แพทย์เตือนคู่รักนี้ว่าโอกาสที่พวกเขาจะตั้งครรภ์โดยธรรมชาตินั้นต่ำมาก พวกเขาจึงเริ่มทำการรักษาด้วยวิธี IVF ที่คลินิก
ดร.ริชาร์ด เมอร์ฟีย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์ของทั้งคู่ ค้นพบฝาแฝดหลังจากสังเกตเห็นว่าระดับฮอร์โมนในเลือดของนางเซียร์ลสูงมาก
ผลการตรวจภาพแสดงให้เห็นว่าทารกในครรภ์ 1 รายเกิดเร็วกว่าที่คาดไว้ 18 วัน เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ เพื่ออ่านบทความนี้เพิ่มเติม!
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)