คุณควรกินเกรปฟรุตหลังดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่?

ฉันกินเกรปฟรุตบ่อยๆ หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ เพราะฉันรู้สึกว่าผลไม้ชนิดนี้มีน้ำและวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยทำให้ฉันสร่างเมาได้ แล้วความเป็นจริงละคะ? (เตี๊ยน อายุ 40 ปี ฮานอย)

ตอบ:

เกรปฟรุตมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ใช้ในยาแผนโบราณเพื่อขจัดเสมหะ รักษาอาการไอ ป้องกันความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร และป้องกันอาการเมาเดินทาง เกรปฟรุตอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพมาก

อย่างไรก็ตามผู้คนควรระมัดระวังในการใช้เกรปฟรุตในบางกรณี เป็นความคิดที่ผิดอย่างสิ้นเชิงที่คิดว่าเกรปฟรุตมีน้ำมากและมีวิตามินซีสูงซึ่งสามารถช่วยทำให้สร่างเมาได้ ความจริงแล้วเกรปฟรุตมีสารฟูราโนคูมารินที่ช่วยเพิ่มเอนไซม์ในลำไส้ ทำให้เอธานอลในเบียร์และไวน์มีความเป็นพิษมากขึ้น ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ควรรอหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 48 ชั่วโมงก่อนรับประทานเกรปฟรุต

นอกจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้ว ผู้ที่รับประทานยาบางชนิดก็ไม่ควรรับประทานเกรปฟรุตเช่นกัน เพราะจะลดประสิทธิภาพของยา เช่น ยารักษาโรคมะเร็งบางชนิด อย่างไรก็ตามผลไม้ชนิดนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เนื่องจากมีผลกระทบที่แตกต่างกันต่อสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำว่าผู้ที่กำลังเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ควรปรึกษาแพทย์หากต้องการรับประทานเกรปฟรุตเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง

แพทย์ทั่วไป บุ้ย ดั๊ก ซัง
สมาคมแพทย์แผนตะวันออกฮานอย

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/co-nen-an-buoi-sau-khi-uong-ruou-4676078.html