Que dois-je boire pour me débarrasser rapidement de l'enrouement ?

Les virus, les bactéries et les allergies sont souvent les principales causes d’enrouement. En cas de maladie, le mucus s’accumule dans la gorge et obstrue les cordes vocales. Le résultat est une voix enrouée et une sensation comme si quelque chose était coincé dans la gorge, selon le site Internet de santé Verywell Health (USA).

Khàn giọng nên uống gì cho mau khỏi ? - Ảnh 1. — L’enrouement peut être causé par un rhume, des allergies ou un reflux.

En général, l’enrouement disparaît de lui-même lorsque le rhume ou les allergies s’atténuent. Heureusement, les patients peuvent réduire complètement les mucosités dans la gorge avec certaines boissons. À mesure que les mucosités diminuent, les symptômes d’enrouement s’améliorent.

Les meilleures boissons pour soulager une gorge enrouée sont les tisanes chaudes. La chaleur du thé délogera les mucosités et le mucus collant de la gorge, réduisant ainsi l’enrouement.

De plus, l’eau chaude et la vapeur du thé dilatent les capillaires de la muqueuse nasale. Grâce à cela, les personnes grippées verront également leur congestion nasale diminuer.

Les personnes souffrant d'enrouement dû à des infections telles que le rhume conviennent parfaitement au thé vert ou au thé aux clous de girofle. Les personnes souffrant de maux de gorge devraient boire du thé à la menthe poivrée, car l’essence de menthe poivrée peut apporter une sensation de fraîcheur temporaire à la gorge, aidant ainsi à soulager la douleur.

Un autre thé qui est également bon pour réduire l’inflammation de la gorge est le thé à la framboise. Si vous n’aimez pas les thés ci-dessus, vous pouvez utiliser du thé à la camomille car ce thé est efficace pour soulager le rhume.

Pour ajouter plus de nutriments et de saveur à la tisane, les buveurs peuvent ajouter un peu de jus de citron. Le citron aide non seulement à dissoudre les mucosités et à réduire l’inconfort dans la gorge, mais il est également riche en vitamine C, ce qui contribue à renforcer l’immunité.

De plus, l’enrouement n’est pas toujours causé par une infection ou des allergies. Une autre cause possible d’enrouement est le reflux laryngopharyngé. Il s’agit d’une affection dans laquelle le larynx est endommagé par le reflux d’acide gastrique dans la gorge. Les personnes atteintes de cette maladie doivent éviter les boissons qui peuvent déclencher un reflux, comme le café, les sodas, les aliments épicés ou l’alcool.

Dans la plupart des cas, l’enrouement disparaîtra rapidement. Cependant, si après 14 jours l'état ne s'améliore pas, surtout si vous voyez une boule qui dépasse de votre gorge, vous devriez consulter un médecin dès que possible, selon Verywell Health .

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