GĐXH - Peu importe à quel point vous êtes occupé, les repas de famille sont toujours un moyen de garder le feu de l'amour allumé. Avec seulement 3-4 plats simples, délicieux et économiques, vous pourrez partager des moments chaleureux avec vos proches.
La valeur des repas traditionnels dans la vie moderne
Dans la vie moderne, bien que les repas de famille conservent encore des valeurs traditionnelles, la fréquence et les habitudes de cuisine au sein de la famille ont beaucoup changé. Spécifiquement:
Réduisez progressivement l’habitude de cuisiner à la maison
- De nombreuses familles, surtout dans les grandes villes, ont tendance à manger au restaurant ou à commander de la restauration rapide en raison de leur travail chargé et du temps limité.
- Les services de livraison de nourriture (GrabFood, Baemin, ShopeeFood...) connaissent une forte croissance, faisant de cuisiner soi-même une priorité absolue.
Moins de temps pour les repas de famille
- La vie moderne avec des horaires chargés fait que les membres de la famille ont peu de temps pour manger ensemble.
- Les repas de famille sont de plus en plus délaissés, surtout dans les jeunes familles, où les gens ont tendance à manger individuellement ou rapidement pour gagner du temps.
Changements dans la préparation et la sélection des aliments
- De nombreuses personnes privilégient les plats rapides et faciles à préparer ou les produits pré-transformés pour gagner du temps.
- L’augmentation des aliments industriels et des aliments prêts à consommer réduit la qualité des repas à la maison.
Sensibilisation accrue à la nutrition et à la santé
Même si elles cuisinent moins, de nombreuses familles commencent à prêter attention à une alimentation saine, en limitant les graisses, en augmentant les légumes verts et les aliments propres.
Les tendances en matière d’alimentation saine telles que Eat Clean, Vegan et Keto deviennent de plus en plus populaires.
Bien que la tendance de la cuisine maison évolue sous de nombreux aspects, le rôle des repas de famille dans le lien et le maintien des traditions reste très important. Maintenir de bonnes habitudes culinaires permet non seulement de préserver la culture, mais aussi de prendre soin de la santé et du bonheur de la famille.
Les repas de famille sont un lien d’amour et de partage entre les membres de la famille. Peu importe à quel point la vie est occupée ou moderne, maintenir l'habitude de manger ensemble reste le meilleur moyen de maintenir un foyer heureux et durable.
Dans ces moments apparemment simples, non seulement nous apprécions la nourriture, mais nous ressentons également l'amour, le partage et la valeur de la famille - quelque chose qu'aucun repas à l'extérieur ne peut remplacer.
Suggestions de 150 repas familiaux pour aider toute la famille à bien manger tous les jours, à économiser de l'argent et à être toujours rassasiée
Un repas familial délicieux, nutritif et pas trop cher est toujours tout à fait possible avec seulement 3 ou 4 plats simples. Ne laissez pas les soucis de coût et de temps faire des repas cuisinés à la maison un luxe. Voyons ci-dessous quelques suggestions de repas de famille à la fois économiques et pleins d’amour.
Des repas bon marché mais nutritifs
Repas de famille 1
- Chou doux
- Poulpe sauté aux poivrons
Pomfret argenté cuit à la vapeur
- Dessert aux pommes.
Le repas privilégie les plats à base de fruits de mer.
Repas de famille 2
- Feuilles de chrysanthème
- Porc braisé
- Rouleaux de peau de porc
- Fouet à dessert.
Repas de famille avec de nombreux plats délicieux.
Repas de famille 3
- Soupe aux choux
- Crevettes à la vapeur avec de la bière
- Poitrine de porc sautée aux poivrons
- Kiwi, mangue.
Repas simple mais toujours plein de nutriments.
Repas de famille 4
- Soupe aux choux
- Thon braisé au poivre
- Crevettes frites
- Fraise.
Ajoutez un repas familial qui privilégie les plats de fruits de mer.
Repas de famille 5
- Soupe de melon amer
- Saumon braisé aux champignons
- Crevettes sautées aux feuilles de citron
- Grenade
Le clou du repas est l'assiette de grenade disposée en forme de cœur accrocheuse.
Repas de famille 6
- Soupe aux champignons
- Poisson braisé au poivre
- Coques sautées aux poivrons
- Fraise
Ajoutez un plateau de riz aux plats de viande et de fruits de mer.
Repas de famille 7
- Soupe de légumes
- Canard bouilli
- Poitrine de porc sautée au chou-fleur
- Raisin
Nourriture délicieuse pleine de protéines nécessaires au corps.
Repas de famille 8
- Germes de soja et oignons sautés
- Saucisses chinoises sautées aux haricots
- Rouleaux de printemps aux fruits de mer
- Raisins, prunes
Le repas est composé de plats délicieux associés à de nombreuses couleurs accrocheuses.
Repas de famille 9
Soupe de pommes de terre
- Filet de poulet fumé
- Côtes de porc grillées
- Kiwi
Que manger aujourd'hui ? Que manger ce soir ? - C'est un repas familial avec des plats délicieux pour tout le monde.
Repas de famille 10
- Soupe aigre aux champignons
- Gésiers de poulet sautés au chou-fleur
- Calmars frits
- Pamplemousse
Menu quotidien délicieux pour les familles au choix.
Repas de famille 11
- Potiron vert sauté
- Poulet bouilli
- Carpe herbivore croustillante sautée à l'ananas et au céleri
- Kiwi
Repas de famille avec des plats délicieux pour les chefs à domicile pour régaler tout le monde.
Repas de famille 12
- Soupe d'os de poulet à la citrouille
- Oeufs au plat
- Gésiers de poulet sautés aux oignons
- Orange, mangue.
Une suggestion pour un repas en famille quand on ne sait pas quoi manger ce soir ?
Repas de famille 13
- Cacahuètes sautées
- Salade de poulet
- Poulet bouilli
- Kiwi
Le dîner de famille comprend deux plats de poulet différents.
Repas de famille 14
- Soupe de bananes et d'arachides
- Rouleau d'oeufs nuageux
- Saucisses chinoises sautées aux haricots verts
- Cerise, raisin
Des aliments délicieux et riches en nutriments.
Repas de famille 15
- Soupe d'os de poulet
- Poulet frit au gingembre
- Calamars sautés aux poivrons
- Kiwi
Des plats colorés et délicieux qui donnent envie à tout le monde de les manger immédiatement.
Repas de famille 16
- Pommes de terre frites
- Côtes grillées
- Crevettes frites
- Raisin
Repas familial simple mais chaleureux.
Repas de famille 17
- Soupe de crevettes séchées et de courge
- Viande hachée frite au piment
- Ragoût de boeuf
- Kiwi, fruit du dragon
Un repas avec des plats nutritifs.
Repas de famille 18
- Soupe de courge bouteille
- Oeufs de caille sauce au poivre
- Jambon cuit
- Dessert aux prunes.
Les repas de famille contribuent à renforcer les relations entre les membres de la famille.
Repas de famille 19
- Soupe de canard aux pousses de bambou et au sang
- Canard bouilli
Le repas permet à toute la famille de changer de goût.
Repas de famille 20
Lors des journées froides et pluvieuses, vous pouvez préparer un ragoût de bœuf à déguster, composé de boulettes de bœuf, de tendon de bœuf, de filet de bœuf et de jarret de bœuf.
Repas de famille 21
Un ragoût chaud pour toute la famille.
Repas de famille 22
Plateau de poulet avec de nombreux plats délicieux pour le Têt.
Repas familial de 5 à 6 plats, facile à réaliser, gain de temps
Repas de famille 23
- Gloire du matin sautée à l'ail
- Soupe de crabe
Aubergine
- Tofu
- Poisson braisé
- Dessert aux pommes
Le repas familial est traditionnel, complet et attrayant.
Repas de famille 24
- Haricots bouillis
-Cha
- Soupe de pousses de bambou aux champignons
- Tofu frit croustillant
- Dessert au jacquier
Un repas magnifique et nutritif.
Repas de famille 25
- Canard bouilli
- Soupe de pousses de bambou et canard
- Coeur de canard
- Nouilles de riz
- Légumes crus
Repas idéal si vous souhaitez varier le menu pour votre famille.
Repas de famille 26
- Soupe d'épinards de Malabar
- Jambon
- Côtes grillées
- Légumes crus
- Concombre
Repas spécial pour toute la famille.
Repas de famille 27
- Feuilles de patate douce
- Feuilles de lolot grillées
- Crevettes frites
- Eau végétale
- Dessert à la goyave
Des plats simples mais qui créent néanmoins une atmosphère chaleureuse.
Repas de famille 28
- Poisson frit
- Chou bouilli
- Oeufs durs
- Soupe de tomates
- Pomme
Des plats simples mais nutritifs pour les journées chargées.
Repas de famille 29
- Soupe de pommes de terre et légumes
- Viande cuite à la vapeur avec pâte de crevettes
- Légumes hachés
- Gâteau de poisson
- Dessert aux kiwis
Ce repas est composé de porc braisé avec de la pâte de crevettes, mangé avec du riz chaud, très délicieux.
Repas de famille 30
- Soupe de crabe
- Cacahuètes grillées
- Viande rôtie
- Cornichons
Aubergine
- Orange à dessert
Le repas est simple mais comporte suffisamment de plats, pas de chichis.
Repas de famille 31
- Poisson frit
- Bœuf sauté
- Soupe de crabe
- Calmars sautés
- Papaye
Cuisine maison - le goût de l'amour.
Repas de famille 32
- Boulettes de viande frites
- Soupe d'os
- Courge bouillie
- Gâteau de poisson
- Légumes servis avec
Petit repas, grand amour.
Repas de famille 33
- Cacahuètes bouillies
- Haricots frits
- Soupe de champignons cuits
- Viande bouillie
- Tofu frit
Le repas est le moment où la famille se retrouve.
Repas de famille 34
- Soupe d'os d'épinards
- Poisson frit croustillant
- Jambon
- Concombre mariné
- Ananas
Le bonheur a parfois juste besoin d’un simple repas.
Repas de famille 35
- Légumes verts bouillis
- Poisson frit
- Jambon
- Soupe de céleri et légumes avec os
- Poulet bouilli
Les repas sont comme la « colle » qui lie la famille.
Repas de famille 36
- Tofu frit
- Jambon
- Soupe de galettes de poisson
- Légumes crus
Jacquier
Des plats cuisinés maison – là où chaque histoire commence.
Un repas familial composé de 3 à 4 plats est bon marché mais reste nutritif
Repas de famille 37
- Soupe à la citrouille et aux os
- Boulettes de viande frites
- Concombre
- Dessert au pamplemousse
Le bonheur c'est simplement se retrouver autour d'un repas chaleureux avec ses proches.
Repas de famille 38
- Ailes de poulet frites
- Soupe de palourdes
- Pousses de bambou sautées
- Dessert aux prunes
L'amour commence par un petit repas.
Repas de famille 39
- Viande bouillie
- Soupe de légumes
- Salade de légumes aux œufs durs
- Dessert à l'ananas
Repas fait maison, un bonheur simple.
Repas de famille 40
Soupe aigre
- Pousses de bambou sautées à la viande
- Chayote bouillie
- Dessert à l'ananas
Repas complet, plein de bonheur.
Repas de famille 41
- Soupe de crabe
- Haricots farcis à la sauce tomate
- Viande sautée aux germes de soja
- Dessert au pamplemousse
Repas de famille, le goût de l'amour.
Repas de famille 42
- Haricots aux oignons
- Bouillon d'os aux légumes
- Oeufs de caille braisés et viande
- Dessert à la pastèque
La paix c'est des plats cuisinés maison avec toutes les saveurs.
Repas de famille 43
- Gloire du matin sautée à l'ail
Soupe aigre
- Poulet frit
- Pastèque, raisins, mangue
Petit repas, grand amour.
Repas de famille 44
- Soupe de chou-fleur et de carottes
- Chayote sautée
- Viande brûlée
- Pastèque
La maison est un repas de famille.
Repas de famille 45
- Escargots cuits avec banane et haricots
- Brochettes grillées
- Légumes servis avec
- Dessert à la mangue
La maison est un repas de famille.
Repas de famille 46
- Pomfret frit
- Concombre mariné
- Soupe nature
- Pastèque
Rentrez à la maison pour le dîner, rentrez à la maison pour la paix.
Repas de famille 47
- Poisson de mer frit
- Soupe à la citrouille et aux os
- Pousses de bambou sautées
- Durian
Des plats cuisinés maison, un endroit qui éloigne les gens de chez eux.
Repas de famille 48
- Organes de porc bouillis
- Soupe à la citrouille
- Poisson pétard
- Légumes crus
- Papaye
Le dîner en famille est l’endroit le plus chaleureux.
Repas de famille 49
- Anchois braisés
Poisson tête de serpent cuit à la vapeur
- Soupe aigre à l'igname pied d'éléphant
- Mangue
Le dîner en famille est l’endroit le plus chaleureux.
Repas de famille 50
- Viande de canard
- Soupe de légumes
- Courge sautée aux abats de canard
- Mangue
L'amour commence par un petit repas.
Repas de famille 51
- Riz blanc avec graisse de porc frite
- Salade de porc
- Soupe de crabe
- Dessert à la mangue
Un repas chaleureux et plein de tradition.
Repas de famille 52
- Bœuf sauté aux légumes
- Patates douces frites
- Légumes crus
- Dessert ramboutan
Ajoutez une touche chaleureuse et simple au repas.
Repas de famille 53
- Nouilles de riz
- Rouleaux de printemps frits
- Légumes crus
- Dessert au pamplemousse
Vous pouvez changer le goût de toute la famille avec un simple plat de rouleaux de printemps aux vermicelles.
Repas de famille 54
- Viande braisée
- Crevettes sautées à la courge
- Légumes crus
- Papaye
Un repas nutritif et accrocheur.
Suggestions pour un repas du Têt simple mais significatif
Pour de nombreuses femmes, les repas du Têt sont souvent ennuyeux avec des plats habituels de poulet, de jambon, de rouleaux de printemps, etc. Par conséquent, préparer un repas du Têt composé de nombreux plats délicieux mais pas ennuyeux est un casse-tête pour de nombreuses personnes. Ci-dessous, nous vous proposons des repas simples mais nutritifs et savoureux pour le début de l’année.
Repas de famille 55
- Viande brûlée
- Légumes bouillis
- Poisson séché frit
- Tofu frit
- Soupe de légumes
Repas complet, plein de bonheur.
Repas de famille 56
- Oeufs au plat
- Saucisse frite
- Sauce tomate
- Rouleaux de printemps frits
- Taro
- Légumes bouillis
- Soupe
La cuisine maison a le goût de l'amour.
Repas de famille 57
- Cuisses de poulet sauce au poivre
- Salade de concombre servie avec
- Oeufs au plat
- Chou bouilli
- Jus de légumes
Les plats cuisinés maison, le lien qui nous unit.
Repas de famille 58
- Tilapia frit
- Oeufs braisés avec de la viande
- Chou mariné
- Épinards d'eau bouillie
- Jus de légumes marinés
- Salade de concombre servie avec
Repas de famille - où l'amour fleurit.
Repas de famille 59
- Soupe à la citrouille et aux os
- Saucisse
- Foie braisé à l'ail et au piment
- Aubergines salées
- Dessert à la mangue
Repas chaud, tranquillité d'esprit.
Repas de famille 60
- Bœuf sauté aux asperges
- Soupe de légumes
- Tofu à la sauce à l'oignon
- Jambon
- Pousses de bambou sautées
- Dessert aux prunes et au beurre
Le repas est le battement de cœur de la famille.
Repas de famille 61
- Porc braisé
- Viande brûlée
- Soupe de poisson aigre
- Dessert au jacquier.
Cuisine maison, le piment de l'amour.
Repas de famille 62
- Poulet frit
- Légumes sautés aux champignons
- Chou-rave sauté
- Aubergines marinées
- Oeufs au plat
- Eau végétale
- Raisins de table
Repas simple, plein de bonheur.
Repas de famille 63
- Viande de volaille rôtie
- Haricots farcis
- Légumes verts bouillis
- Eau végétale
- Dessert à la pastèque.
Repas fait maison plein d'amour.
Repas de famille 64
- Viande bouillie
- Feuilles de lolot grillées
- Frites
- Jus de légumes
Repas de famille, où l'amour se partage.
Repas de famille 65
Soupe aigre
- Chayote sautée
- Viande hachée
- Sauce tomate aux champignons
- Melon dessert
Des plats cuisinés maison, des bols et des baguettes remplis d'amour.
Repas de famille 66
- Viande bouillie
- Viande brûlée
- Chou-fleur bouilli
- Eau végétale
Des liens créés à partir d'un simple repas.
Repas de famille 67
- Oeufs au plat
- Boulettes de viande à la sauce tomate
- Saucisse aigre frite
- Légumes bouillis
- Eau végétale
- Pêches et prunes pour le dessert
La table du dîner est l'endroit où le bonheur est conservé.
Repas de famille 68
- Soupe aigre aux côtes levées
- Haricots frits
- Frites
- Poulet frit
Petit repas, coeur chaleureux.
Repas de famille 69
- Rouleaux de calmars frits
- Cacahuètes bouillies
- Saucisse frite
- Boulettes de viande à la sauce tomate
- Jus de légumes
L'amour est rempli à chaque repas.
Repas de famille 70
- Viande rôtie
- Viande brûlée
- Oeufs de caille
- Épinards d'eau bouillie
- Jus de légumes marinés
- Dessert pomme et mandarine
La cuisine maison est le goût des souvenirs.
Repas de famille 71
- Haricots à la sauce tomate
- Viande braisée aux œufs de caille
- Viande brûlée
- Jus de légumes marinés
Le repas est simple mais plein de saveurs de retrouvailles.
Repas de famille 72
- Soupe de côtes de porc aigre
- Gâteau de poisson frit
- Côtes levées aigres-douces
- Orange à dessert
Un repas du Têt simple mais chaleureux rend chaque Têt complet.
Repas de famille 73
- Épinards d'eau bouillie
- Viande rôtie
- Cornichons
- Porc effiloché au melon amer
- Eau végétale
Un repas simple mais qui contient du printemps dans chaque plat.
Repas de famille 74
- Nouilles de riz rondes
- Tofu frit
- Saucisse au fromage
- Viande bouillie
- Légumes crus
- Intestins de jeune porc
Si vous en avez assez des plats gras pendant le Têt, vous pouvez opter pour des vermicelles à la pâte de crevettes fermentée pour que votre famille change ses repas.
Repas de famille 75
- Nem mince
- Bouillon d'os aux légumes
- Tofu frit croustillant
- Côtes grillées
- Oeufs braisés à la sauce soja
- Légumes verts bouillis
Aubergine
Le Têt n’a pas besoin d’être élaboré, juste un plateau de nourriture rempli d’amour.
Repas de famille 76
- Côtes levées aigres-douces
- Riz frit aux œufs
- Soupe de tomates
- Chou bouilli
Un repas réconfortant vaut mieux que mille plats luxueux.
Repas de famille 77
- Concombre mariné
- Haricots à la sauce tomate
- Chou bouilli
- Oeufs au plat avec de la viande
- Soupe de tomates
Un simple repas du Têt est un lien d’amour.
Repas de famille 78
- Légumes sautés à l'ail
- Viande rôtie
- Gâteau de calmar
- Cornichons sautés
Un repas du Têt simple mais chaleureux dans les bras de la famille.
Repas de famille 79
- Chou mariné
- Pattes de poulet
- Viande tranchée bouillie
- Soupe d'épinards de Malabar
- Dessert à l'ananas
Tant que nous sommes là l’un pour l’autre, chaque repas du Têt est spécial.
Repas de famille 80
- Riz brun
- Soupe de crabe
- Viande rôtie
- Concombre mariné, aubergine marinée
Petit repas du Têt, grand amour.
Repas de famille 81
- Pattes de poulet
- Pieds de cochon
- Bouillon d'os aux légumes
- Rouleaux de poulet aux algues
- Dessert à la mangue
Le repas du Têt n'a pas besoin d'être luxueux, il suffit simplement de réunir des êtres chers.
Repas de famille 82
- Pieds de porc cuisinés avec des haricots verts
- Vermicelles et gâteau
- Légumes crus servis avec
Un repas qui change le goût de toute la famille à l'occasion des fêtes du Têt.
Des repas délicieux avec des plats faciles à préparer, un gain de temps pour les mères occupées
Un repas délicieux n’a pas besoin d’être élaboré, juste des plats simples mais pleins de saveurs. De l’assiette parfumée de viande rôtie au bol de soupe de légumes fraîche en passant par l’assiette d’œufs au plat dorés, tous ces plats apportent une sensation chaleureuse et familière. Des plats faciles à préparer et remplis d’amour sont un excellent moyen de créer des liens avec les membres de la famille après une longue journée.
Vous trouverez ci-dessous des repas familiaux avec de nombreux plats faciles à réaliser pour aider les mères à avoir rapidement des repas accrocheurs sans se soucier de manquer de plats délicieux.
Repas de famille 83
- Chayote bouillie
- Soupe d'aubergines aux côtes levées
- Porc braisé à la pulpe de coco
- Côtes levées aigres-douces
- Champignons sautés à la viande
- Aubergines marinées
Repas familial simple mais plein d'amour.
Repas de famille 84
- Bœuf sauté aux haricots
- Chou bouilli
- Oeufs braisés à la sauce de poisson
- Dessert à la mangue
Juste un repas fait maison, toute fatigue disparaît
Repas de famille 85
- Bœuf sauté au chou-rave et carottes
- Épinards d'eau bouillie
- Porc braisé
- Crevettes décortiquées frites
- Aubergines marinées
- Épinards d'eau bouillie
- Jus de légumes
Des plats simples mais qui contiennent le cœur du cuisinier.
Repas de famille 86
- Poisson braisé avec de la viande
- Cacahuètes bouillies
- Bœuf sauté aux haricots
- Crevettes frites
- Dessert mangue, fraise
Le repas n’a pas besoin d’être élaboré, juste plein d’amour.
Repas de famille 87
- Soupe de crabe
- Poisson braisé
- Oeufs au plat avec de la viande
- Fruit du dragon
- Tomate
Des plats faits maison, où l'amour commence par les choses les plus simples.
Repas de famille 88
- Nem tai mélangé avec de la poudre de riz
- Soupe aux germes de soja et aux tomates
- Oeufs au plat
- Couennes de porc frites
- Chou sauté aux tomates
Des plats faits maison, où l'amour commence par les choses les plus simples.
Repas de famille 89
- Viande braisée
- Pieds de porc cuits avec des pommes de terre
- Bœuf sauté aux fleurs
- Champignons sautés à l'ananas et aux tomates
- Dessert à la grenade
Des plats simples mais riches en nutriments.
Repas de famille 90
- Soupe nature à la courge
- Haricots frits
- Oeufs à la vapeur
- Aubergines marinées
- Côtes levées aigres-douces
- Fouet à dessert
Un repas facile mais plein d’amour familial.
Repas de famille 91
- Nem bui
- Soupe de crabe
- Aubergines marinées
- Poisson braisé
- Mangoustan
Un repas simple est un lieu pour préserver des moments précieux.
Repas de famille 92
- Côtes braisées
- Soupe d'os aux légumes
- Gloire du matin sautée à l'ail
- Viande cuite à la vapeur avec pâte de crevettes
- Grenade
Un simple repas fait maison, un plat simple peut devenir spécial.
Suggestions de délicieux repas en famille pour le week-end
Après une semaine chargée, la table familiale est un espace où chacun peut se détendre et reprendre des forces. Les repas de famille du week-end deviennent un moment précieux, où tout le monde s'assoit ensemble, partage l'amour et se ressource pour la nouvelle semaine.
Ci-dessous, des repas familiaux avec des plats rustiques et traditionnels seront des choix appropriés pour les repas de week-end de votre famille.
Repas de famille 94
- Oeufs au plat
- Chou-rave bouilli
- Viande cuite avec des tomates
- Pâté
- Soupe de crocodile
Dans l'atmosphère intime du repas, on partage volontiers les anecdotes de la semaine, les joies ou les difficultés.
Repas de famille 94
- Porc braisé
- Viande sautée aux haricots
Aubergine
- Cacahuètes grillées
Pendant les repas, les membres de la famille s’écoutent et s’encouragent mutuellement, contribuant ainsi à rapprocher la famille.
Repas de famille 95
- Légumes verts bouillis
- Oeufs au plat
- Calamars sautés à l'oignon et à l'ananas
- Jus de légumes
- Oeufs braisés à la sauce de poisson
Les repas du week-end sont l'occasion pour les membres de la famille de se réunir, de discuter et de partager après une semaine chargée.
Repas de famille 96
- Canard rôti
- Haricots et légumes bouillis
- Boulettes de viande à la sauce tomate
- Eau végétale
Le moment passé assis ensemble permet non seulement de comprendre mais aussi d’approfondir l’affection familiale.
Repas de famille 97
- Soupe aux champignons Enoki
- Côtes levées aigres-douces
- Viande à la vapeur
- Pousses de bambou sautées
Aubergine
Les repas de famille sont une beauté culturelle de longue date du peuple vietnamien.
Repas de famille 98
- Soupe de moules aigre
- Viande braisée
- Rouleau de porc
- Chou-rave et carottes sautés
Aubergine
Un repas nutritif aide non seulement à rétablir la santé, mais constitue également un moment de détente mentale, aidant les membres à retrouver de l’énergie et à mieux se préparer pour la nouvelle semaine.
Repas de famille 99
- Tofu mariné aux oignons
- Viande brûlée
- Crevettes frites
- Épinards d'eau bouillie
- Eau végétale
Chaque repas est un souvenir, des histoires aux moments de rire.
Repas de famille 100
- Viande brûlée
- Oeufs au plat
- Gâteau de calmar
- Épinards d'eau bouillie
- Jus de légumes
Le dernier repas de la semaine est simple mais il contient beaucoup de chaleur et d’amour – quelque chose qu’aucun plat luxueux ne peut remplacer.
Repas de famille 101
- Porc braisé à la pulpe de coco
- Haricots aux oignons
- Épinards d'eau bouillie
- Aubergines marinées
- Jus de légumes
La table familiale est le lieu où l’amour est partagé et préservé.
Repas de famille 102
- Épinards d'eau cuits
- Soupe aigre de tête de poisson
- Poisson frit
- Bœuf sauté aux légumes
- Aubergines marinées
Un repas de famille est la façon la plus simple de dire son amour.
Repas de famille 103
- Pieds de porc bouillis
- Soupe de légumes
- Haricots à la sauce tomate
- Poisson braisé
- Aubergines marinées
Les repas faits maison nourrissent non seulement le corps mais aussi les émotions.
Repas de famille 104
- Viande brûlée
- Soupe aux tomates et aux œufs
- Chou sauté aux tomates
- Rouleau de porc
À table, chaque instant s’efface.
Repas de famille 105
- Soupe aux pousses de brocoli
- Haricots farcis à la sauce tomate
- Viande frite avec sauce
- Aubergines marinées
Les repas de famille sont des liens invisibles qui relient les cœurs aimants.
Repas de famille 106
- Soupe de concombres marinés
- Soupe à la citrouille
- Viande hachée
- Poisson braisé
- Aubergines marinées
Un repas simple mais plein d'amour.
Repas de famille 107
- Épinards d'eau bouillie
- Viande braisée aux œufs de caille
- Viande hachée sautée aux légumes
- Jus de gloire du matin
Le repas de famille est le moment où la maison est gardée au chaud.
Repas de famille 108
- Oeufs au plat
- Cacahuètes grillées salées
- Bouillon d'os aux cornichons
Un repas chaud vaut mille mots de réconfort.
Repas de famille 109
- Pieds de porc bouillis
Soupe aigre
- Intestin de porc
- Courge sautée
- crudités servies avec
Il n’y a pas de repas plus chaleureux qu’un repas fait maison.
Que manger aujourd'hui ? Des suggestions de repas de famille pour tout le mois sans avoir à réfléchir
"Que manger aujourd'hui ?" – une question apparemment simple mais qui préoccupe de nombreuses personnes au quotidien. Choisir quoi manger peut parfois être stressant lorsqu’il s’agit de trouver un équilibre entre la nutrition, les préférences et le temps de préparation. Parmi la myriade de choix, décider quoi manger n’est pas seulement une nécessité, mais aussi le reflet de son humeur et de son style de vie.
Conscients des difficultés auxquelles sont confrontées de nombreuses mères, nous vous suggérons ci-dessous des repas familiaux délicieux, nutritifs, qui permettent de gagner du temps et qui ne nécessitent pas beaucoup de réflexion. Sauvegardez-le maintenant pour le faire !
Repas de famille 110
- Viande rôtie
- Chayote bouillie
- Chou mariné
- Oeufs durs
- Fruit du dragon
Les repas de famille sont le lieu où les souvenirs d’enfance sont conservés pour toujours.
Repas de famille 111
- Soupe à la citrouille et aux os
- Poisson à la sauce tomate
- Salade de légumes
- Dessert à la goyave
Le goût des plats cuisinés à la maison est quelque chose que l’on ne trouve nulle part ailleurs.
Repas de famille 112
- Soupe à la citrouille
- Légumes sautés
- Canard rôti
- Aubergines marinées
- Banane
Les repas de famille sont le moyen le plus simple de perpétuer les traditions.
Repas de famille 113
- Poisson à la sauce tomate
- Calamars sautés aux légumes
- Légumes bouillis
- Fouet blanc
Chaque plat sur la table du dîner est une histoire d’amour.
Repas de famille 114
- Rouleau de porc
- Soupe de moules à la citrouille
- Cacahuètes grillées salées
- Dessert à la pastèque
Le repas est le fil qui relie les souvenirs entre les générations.
Repas de famille 115
- Soupe au poulet
- Poisson séché
- Pattes de poulet
- Salade de gloire du matin
- Tissu à dessert
Les repas faits maison sont un voyage vers les souvenirs d’enfance.
Repas de famille 116
- Soupe de crabe
- Pattes de poulet
- Viande bouillie
- Aubergines marinées
- Tissu à dessert
Chaque repas est un petit journal de famille.
Repas de famille 117
- Soupe de potiron et moules
- Cacahuètes bouillies
- Viande rôtie
- Ajoutez des légumes à manger avec
- Dessert au fruit du dragon
Les repas de famille sont un trésor de souvenirs précieux.
Repas de famille 118
- Recette secrète
- Tofu frit
- Chou sauté aux tomates
- Rouleaux de printemps frits
- Fouet
Les repas faits maison sont l'endroit où le temps ralentit et où chaque instant est capturé.
Repas de famille 119
- Soupe de crabe
- Salade de légumes
- Jambon
Aubergine
- Ananas
Les repas de famille sont une tradition qui se perpétue de génération en génération.
Repas de famille 120
- Haricots bouillis
- Saucisse de porc
- Viande hachée
- Gâteau aux légumes
- Orange
Un simple repas suffit à créer un bonheur complet.
Repas de famille 121
- Poulet bouilli
- Nouilles cuites
- Salade de germes de soja
- Oignons marinés
- Raisin
Le simple fait de manger des plats cuisinés à la maison donne du sens à toutes les choses simples.
Repas de famille 122
- Poisson frit
- Soupe de crabe
- Salade d'oreilles de cochon
- Aubergines marinées
- Pastèque
C'est lors des repas de famille que le bonheur commence.
Repas de famille 123
- Gloire du matin sautée à l'ail
- Cuisse de porc cuite avec des légumes
- Viande bouillie
- Aubergines marinées
- Banane
Le bonheur commence par un repas complet.
Repas de famille 124
- Courge sautée à l'ail
- Viande de chèvre sautée
- Poitrine de porc frite
- Aubergines marinées
- Melon
Un petit plateau de nourriture contient tout un ciel d'amour.
Repas de famille 125
- Germes de soja sautés
- Intestins de porc cuits à la vapeur
- Soupe à la citrouille
- Dessert aux prunes
Un repas simple peut contenir des choses extraordinaires.
Repas de famille 126
- Tofu frit
- Viande braisée et œufs
- Courge bouillie
- Cornichons
- Fruit du dragon
La cuisine maison est le remède le plus simple.
Repas de famille 127
- Soupe d'épinards de Malabar
- Gâteau de calmar
- Soupe au poulet
- Escargot à ongle
- Raisin
Le bonheur, c'est parfois juste un repas avec ses proches.
Repas de famille 128
- Viande braisée aux œufs de caille
- Haricots frits
Soupe aigre
- Salade de concombre
- Ananas
Le dîner en famille est l’endroit le plus paisible pour tout le monde.
Repas de famille 129
- Oeufs au plat à l'absinthe
- Feuilles de patates douces sautées à l'ail
- Soupe de concombres marinés
- Dessert à la pastèque
La table du dîner n’est pas seulement un endroit pour manger, mais aussi un lieu pour créer des liens d’amour.
Repas de famille 130
- Viande rôtie
- Légumes crus
- Oeufs au plat
- Soupe de tomates aux germes de soja
Les repas faits maison ne sont pas seulement délicieux en raison de la nourriture, mais aussi en raison de l'amour mis dans chaque plat.
Repas de famille 131
- Rouleaux de printemps frits
- Bœuf sauté aux pleurotes royaux
- Légumes crus
- Soupe de crabe
- Concombre
Une famille heureuse n’est pas une grande maison mais un repas avec ses proches.
Repas de famille 132
- Viande sautée aux germes de soja
- Poisson cuit
- Soupe de pousses de bambou
- Grenade
Les repas de famille sont un lieu pour nourrir le corps et l’âme.
Repas de famille 133
- Porc rôti sauté au chayote
- Sauce aux boulettes de viande
Aubergine
- Soupe de tomates
- Poire
Peu importe la distance, la maison reste l'endroit le plus chaleureux.
Repas de famille 134
- Légumes à la sauce de poisson
- Haricots frits
- Gâteau de poisson
Aubergine
Le dîner de famille est une table ronde d’amour.
Repas de famille 135
- Bœuf sauté aux germes de soja
- Soupe d'épinards au porc maigre
Aubergine
- Carambole sautée aux tripes de bœuf
- Poire
Le bonheur c'est simplement dîner avec ses proches.
Repas de famille 136
- Ananas
- Concombre
- Carotte
- Viande bouillie
- Crevette
- Légumes crus
- Nouilles de riz
Chaque repas de famille est un moment précieux, ne le laissez pas oublier.
Repas de famille 137
- Rouleau de porc
- Soupe d'épinards de Malabar à la courge
- Oeufs au plat
- Pomme
Dans ce monde, rien n’est meilleur que la nourriture faite maison.
Repas de famille 138
- Pommes de terre frites
- Soupe à la citrouille
- Crevettes sautées
- Jacquier thaï
Les repas de famille sont le lieu où les petites histoires deviennent de grands souvenirs.
Repas de famille 139
- Légumes crus
- Soupe aigre aux côtes levées
- Quậy
- Raisins et kiwi en dessert
Le repas que les parents cuisinent est l’amour envoyé dans chaque grain de riz.
Repas de famille 140
- Soupe de nouilles au boeuf
- Quậy
- Pamplemousse
Les plats cuisinés à la maison n’ont pas seulement l’odeur de la nourriture, mais aussi le goût de l’amour.
Repas de famille 141
- Haricots sautés au bœuf
- Poisson braisé
Aubergine
- Soupe de tomates
- Dessert à la goyave
Les plats cuisinés à la maison : un plat qui ne peut jamais être remplacé.
Repas de famille 142
- Rouleaux de calmars aux feuilles de bétel
- Soupe de légumes
- Oeuf au plat mélangé à des feuilles de bétel
- Pattes de poulet trempées dans de la citronnelle et du citron vert
Les repas de famille ne sont pas seulement une question de nourriture, mais aussi d’amour, de partage et de lien.
Repas de famille 143
- Viande bouillie
- Chayote sautée
- Soupe de crabe
Aubergine
- Pastèque
Un simple repas avec ses proches suffit.
Repas de famille 144
- Soupe de tomates et d'œufs
- Champignons sautés aux légumes
Aubergine
- Viande braisée
- Dessert à la mangue
Ne laissez pas le travail vous faire oublier la valeur d’un repas en famille.
Repas de famille 145
- Sauce au vin
- Pain
- Goyave
Le bonheur c'est quand tu rentres à la maison, il y a toujours un repas qui t'attend.
Repas de famille 146
- Viande rôtie
- Légumes cuits
- Pattes de poulet trempées dans de la citronnelle et du citron vert
- Grappe de raisin
Prenez le temps de prendre vos repas en famille, car c’est un moment précieux qui ne peut être remplacé.
Repas de famille 147
- Gésiers de poulet sautés aux germes de soja
- Vermicelles de poulet
- Dessert à la banane
Les repas de famille sont un lieu pour nourrir l’âme et construire de beaux souvenirs.
Repas de famille 148
- Poisson frit
- Courge bouillie
Soupe de poisson
- Tête de poisson cuite
- Pomme à la crème
Il n’y a pas de fête plus somptueuse qu’un repas fait maison rempli d’amour.
Repas de famille 149
- Viande rôtie
- Haricots frits
- Pain de viande frit
- Grenade
Un repas fait maison nourrit non seulement le corps mais réchauffe également le cœur.
Repas de famille 150
- Poulet
- Poisson cuit
- Poisson frit
- Salade de légumes
- Légumes crus
Que le repas soit copieux ou simple, l'important est d'avoir des proches.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/150-mam-com-gia-dinh-gia-re-du-3-4-mon-cho-ca-gia-dinh-an-ngon-moi-ngay-khong-lo-ve-gia-172250219124713928.htm
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