อาการคันผิวหนังตอนอากาศหนาว ทำอย่างไรให้หายเร็ว?

GĐXH - นอกจากพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการคันผิวหนัง เช่น การอาบน้ำอุ่นและการสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมแล้ว สภาพอากาศแห้งและเย็นก็เป็นสาเหตุหลักของการระคายเคืองผิวหนังและอาการคันในฤดูหนาวอีกด้วย

อาการคันผิวหนังในฤดูหนาวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกส่วนของร่างกาย แต่ส่วนที่พบบ่อยที่สุดคือบริเวณขา ต้นขาส่วนใน เหนือและหลังหัวเข่า น่อง และรอบข้อเท้า อาการที่สามารถสังเกตได้ง่าย ได้แก่ ผิวแห้ง แดง คัน แตก และอาจมีเลือดออก

สาเหตุหลักของอาการคันผิวหนังในช่วงฤดูหนาว คือ อากาศแห้งและหนาว ส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียความชื้น บุคคลอาจมีอาการคันเพียงครั้งเดียวหรือต่อเนื่องตลอดฤดูหนาวและกลับมาเป็นซ้ำทุกปีและหายไปเองในช่วงฤดูร้อน

นอกจากนี้ คุณอาจมีอาการแพ้หรือมีปฏิกิริยาทางเคมีกับผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอมและน้ำยาปรับผ้านุ่มที่ทิ้งไว้ในปลอกหมอน ผ้าปูที่นอน และเสื้อผ้า และคลอรีนในน้ำสระว่ายน้ำก็เป็นสารเคมีอีกชนิดหนึ่งที่ทำให้ผิวแห้ง ลอกและคัน

ภาพประกอบ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่ออาการคันผิวหนังเมื่ออากาศหนาว?

เกือบทุกคนมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้ผิวหนังเมื่อสัมผัสกับอากาศหนาวเย็น ในจำนวนนี้ มีบางกรณีที่มีความอ่อนไหวต่ออุณหภูมิมากขึ้น ทำให้เกิดอาการแพ้บ่อยขึ้นและคาดเดาได้

ปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อความเสี่ยงของอาการแพ้ผิวหนัง ได้แก่:

- พันธุศาสตร์

- ความต้านทานลดลงเนื่องจากโรคประจำตัวหรือการติดเชื้อไวรัส

- ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ผิวหนัง ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส หอบหืด ภูมิแพ้จมูก...

- อาการแพ้ผิวหนังจากอากาศหนาวเย็น ก็มีโอกาสเกิดขึ้นกับเด็ก วัยรุ่น และสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีสุขภาพไม่แข็งแรงได้เช่นกัน

วิธีป้องกันอาการคันผิวหนังในช่วงอากาศหนาว

เพื่อปกป้องผิวของคุณในฤดูหนาวและป้องกันโรคผิวหนัง คุณควรคำนึงถึงมาตรการต่อไปนี้:

ภาพประกอบ

อาหารเสริมที่ครบถ้วน

รับประทานผัก ผลไม้ และหัวพืชสีเข้ม เช่น แครอท แตงโม ส้ม เป็นจำนวนมาก ซึ่งอุดมไปด้วยเบตาแคโรทีนซึ่งจำเป็นต่อผิวหนัง ลดการรับประทานหัวหอม กระเทียม...ซึ่งมีสารกำมะถันสูงซึ่งก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง

รักษาความสะอาดผิวของคุณ

การอาบน้ำและสุขอนามัยส่วนตัวทุกวันมีความจำเป็นมากแม้กระทั่งในฤดูหนาว เพราะจะช่วยกำจัดแบคทีเรียบนผิวหนัง หลีกเลี่ยงการติดเชื้อผิวหนังอันอาจนำไปสู่โรคผิวหนังที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น

ไม่ใช้สารเคมี

เมื่ออาบน้ำให้ใช้เพียงน้ำอุ่น และอย่าขัดถูแรงๆ คุณควรใช้สบู่และเจลอาบน้ำที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเป็นมิตรต่อผิวหนังเพื่อกำจัดแบคทีเรียและปกป้องผิวของคุณให้ดีขึ้น

เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณ

ไม่เพียงแต่คนป่วยเท่านั้น แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงก็จำเป็นต้องรักษาความชุ่มชื้นของผิวด้วยการหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนเกินไปและหลีกเลี่ยงการสัมผัสผงซักฟอกโดยไม่ต้องสวมถุงมือ ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวของคุณโดยเฉพาะหลังการอาบน้ำ

รักษามือและเท้าให้อบอุ่น: เพื่อป้องกันโรคมือเท้าเย็น (โรคมือเท้าเย็นมีอาการบวม แดง และมีอาการคันโดยเฉพาะบริเวณปลายนิ้วและนิ้วเท้า) ก่อนอื่นคุณจะต้องทำให้ใบหน้า โดยเฉพาะจมูกและหู อบอุ่นเสียก่อน เพราะตรงนี้เป็นจุดที่ความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัวแล้วลุกลามทำให้แขนขาเปลี่ยนเป็นสีม่วง...

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm