この記事は、ホーチミン市医科薬科大学病院施設 3 の Vo Van Long 医師の専門的な助言を受けて作成されました。
過敏性腸症候群（IBS）は、消化器系に物理的な損傷がないにもかかわらず、腹痛と排便習慣の変化を特徴とする機能性胃腸障害です。
過敏性腸症候群の原因は不明ですが、多くの要因が原因と考えられます。引き金となる要因には以下が含まれます。
- 腸の内臓過敏症。
- 胃腸運動障害。
- 腸の炎症または感染後。
- 腹部および骨盤の手術後。
- ダイエット。
- ストレス。
- 遺伝学。
表現
- 過敏性腸症候群の兆候や症状は人によって異なり、他の病気の兆候や症状と似ていることがよくあります。
- 一般的な兆候と症状は次のとおりです。
* 腹痛または腹痛: 痛みには特定の特徴はなく、特定の場所もありませんが、結腸に沿って起こることがあります。痛みは食後、あるいは時には食べ終わる前に悪化します。変わった食べ物を食べたり、長時間放置された食べ物を食べたり、ストレスを感じたりしたときに痛みが生じます。排便後または排便後に痛みは軽減し、通常は夜には消えます。
* 膨満感や鼓腸感。
* 下痢または便秘、時には便秘と下痢が交互に起こる。
* 排便が残ってしまう感じ。
診断
- ローマ III 基準 (2005): 少なくとも 6 か月前に発症し、3 か月間に少なくとも月に 3 日の腹痛または不快感があり、以下の症状のうち 2 つ以上を伴う。
※排便後に改善します。
* 排便頻度の変化に伴って発症します。
* 便の形状の変化に伴って発症します。
- ローマ IV 基準 (2016):過敏性腸症候群は、過去 3 か月間に少なくとも週に 1 日発生する再発性の腹痛を特徴とし、以下の症状のうち 2 つ以上を伴う慢性の腸障害です。
* 排便に関連するもの。
* 排便頻度に関連します。
* 便の形状の変化に関連します。
結果- 下痢と便秘はどちらも過敏性腸症候群の兆候であり、すでに痔がある場合には痔を悪化させる可能性があります。
- 栄養失調につながる: 特定の必須食品を避けると、体に十分な栄養素が補給されなくなります。
- 生活の質の低下は最も深刻な合併症となる可能性があります。この影響により、人生が充実していないように感じられ、フラストレーションや憂鬱につながる可能性があります。
処理
過敏性腸症候群の原因は不明であるため、治療では患者が通常の生活を送れるように症状を軽減することに重点が置かれます。
- 現代医学*対症療法。
* 生活の質を向上させます。
- 伝統医学
*薬物療法：生薬を使って大腸の熱を取り除き、腸を潤し、便秘を緩和します...
* 薬物療法なし：鍼治療（鍼治療、電気鍼治療、耳鍼治療、糸鍼治療、レーザー鍼治療、水鍼治療）、指圧マッサージ、健康運動。
防ぐ
- 一日のうち決まった時間に食事をし、食事を抜かないようにしてください。
- 食物繊維が豊富な食品を追加します。
- 脂肪や油分の多い食品、乳糖不耐症の食品、辛い食品を控えてください。
- 十分な水を飲んでください。
- 炭酸飲料やアルコール、ビール、コーヒーなどの刺激物は避けてください。
- 長期間放置された食品や適切に保存されていない食品は食べないでください。
- 健康を改善し、神経をリラックスさせるために定期的に運動してください。
- ストレスや過度の不安を避けてください。
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