人間の脳は約75%が水でできており、発達が完了するまでに約25年かかります。
人間の脳は体の中で最も重要な器官の一つであり、考え、推論し、記憶し、新しいことを学ぶのに役立ちます。
脳は決して働きを止めない
眠っている間も、私たちの脳は忙しく働いており、多くのエネルギーを消費しています。これは、脳がその日の経験を処理して整理し、長期記憶を形成するときです。
脳は主に水でできています。
人間の脳は約75%が水です。脱水症状に陥った人は、集中力、記憶力、脳の働きの低下、頭痛、睡眠障害、疲労、気分の変動などの問題を経験する可能性が高くなります。軽度の脱水症状でも脳の健康と認知機能に影響を及ぼす可能性があります。
脳は25歳で完全に発達します。
米国ロチェスター大学メディカルセンターによれば、脳の発達が完了するまでには最大25年かかります。したがって、成人の脳と青年の脳の機能は異なります。
大人は前頭前皮質を使って考えます。前頭前皮質は脳の合理的な部分であり、判断力と知覚力を使って状況に対応するのに役立ちます。 10代の若者は、脳の感情的な部分である扁桃体を使って情報を処理します。
脳は私たちが考え、記憶し、新しいことを学ぶことを助けます。写真: Freepik
脳には痛みの感覚がありません。
脳は痛みを感知し、解釈する器官ですが、脳自体には痛みの受容体がありません。医師は患者がまだ目覚めている間に脳手術を行うことができます。しかし、頭皮と頭蓋骨の周囲には痛みの受容器があるため、頭部に強い衝撃が加わると痛みが生じることがあります。
脳には脂肪がたくさん含まれています。
脳の約60%は脂肪でできています。そのため、オメガ 3 やオメガ 6 などの健康的な脂肪を豊富に含む食事は、脳と体の健康にとって非常に重要です。
科学者によると、脂肪は脳内の細胞壁を安定させ、ビタミンを輸送、吸収、貯蔵するのに役立ちます。また、抗炎症作用もあり、免疫システムの調節と正常な機能に役立ちます。
ドライバーは記憶力が良い
2011年に英国ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジが79人の研修中のタクシー運転手と31人の男性対照群を対象に行った研究では、タクシー運転手の海馬は平均的な人よりも大きいことがわかった。海馬は記憶力を向上させる脳の重要な構造です。
科学者たちは、複雑な道路をナビゲートする方法を学ぶプロセスが運転者の脳にどのような変化をもたらすかを説明します。運転手は空間を記憶するために脳も使用しており、これが海馬の変化を促進し、海馬の神経新生の速度に影響を及ぼす可能性があります。
しかし、このグループは、ある種の新しい視覚情報に対する学習能力と記憶能力が低く、複雑な図形を思い出すのが遅かった。
脳は電気を生成する
私たちが考えたり、感じたり、動いたりするとき、脳内のニューロンは長い軸索に沿って時速 250 マイルの速度で電気を発します。
米国スタンフォード大学の生物工学准教授クワベナ・ボアヘン氏によると、人間の脳が正常に機能するには少なくとも10メガワット(MW)の電気が必要だという。このエネルギーは小さな電球を点灯させることができます。
フイエン・ミー( Insider、The Healthyによると)
読者は神経疾患について医師に質問し、回答を求める。 |
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