Je souhaite donner des compléments de fer à mon fils de trois ans pour prévenir l'anémie ferriprive et augmenter sa résistance. Quel type de complément dois-je lui donner ? (Nguyen Huong, Hô Chi Minh-Ville)
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Le fer est un élément qui compose les globules rouges. La fonction importante des globules rouges est de transporter l’oxygène vers les organes du corps. La carence en fer est courante chez les enfants, entraînant souvent une diminution de la résistance, une croissance, un développement lent et une anémie ferriprive.
Il existe de nombreux types de suppléments de fer disponibles pour les enfants. Parmi les types de fer inorganique les plus courants, on trouve le sulfate de fer, le gluconate de fer et le fumarate de fer. Les fers organiques courants comprennent le biglicinate de fer, le bolymaltose de fer et le carbonyle de fer.
Le fer inorganique est souvent riche en contenu, bon marché mais présente plus d’effets secondaires que le fer organique. Les préparations de fer organique sont généralement plus facilement absorbées mais ont des concentrations plus faibles que le fer inorganique.
Le fer pour enfants est disponible sous trois formes posologiques courantes : comprimés, gouttes ou sirop. En particulier, les comprimés de fer sont bien absorbés mais peuvent provoquer certains effets secondaires tels qu’une irritation de l’estomac, une constipation, une diarrhée et une indigestion.
Les gouttes de fer sont généralement destinées aux nourrissons ou aux jeunes enfants qui ne peuvent pas avaler de comprimés. Les avantages de cette forme sont la commodité, la facilité de consommation et peu d’effets secondaires. Cependant, les gouttes de fer sont moins facilement absorbées que les comprimés de fer.
Le sirop de fer est souvent prescrit par les médecins pour les enfants de 1 à 2 ans, les enfants plus âgés peuvent toujours l'utiliser. Le sirop de fer est généralement le plus facilement absorbé, mais peut avoir des effets secondaires.
Votre fils de trois ans pourrait avoir besoin de suppléments de fer prescrits par son médecin. Selon l’âge, le poids, le régime alimentaire et la capacité d’absorption de l’enfant, le besoin de supplémentation en fer est différent. Un surdosage en fer à long terme peut entraîner de graves problèmes de santé chez les enfants. Les parents devraient emmener leurs enfants chez un nutritionniste pour obtenir des conseils spécifiques.
Maître, Docteur Nguyen Anh Duy Tung
Système de clinique nutritionnelle Nutrihome
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