Au Vietnam, selon les statistiques du ministère de la Santé, chaque année, environ 200 000 personnes meurent de maladies cardiovasculaires, ce qui représente 33 % des décès. Les personnes atteintes d’une maladie cardiovasculaire doivent maintenir leur régime alimentaire et leur traitement médicamenteux pendant le Têt pour éviter que la maladie ne s’aggrave.
Un médecin examine un patient atteint d'une maladie cardiovasculaire - Photo : PT
Pendant le Têt, de nombreuses personnes perturbent leur routine quotidienne. Les experts recommandent aux personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents de prêter attention à leur régime alimentaire et à leurs médicaments pour éviter que la maladie ne s’aggrave.
Alors, que doivent faire les patients atteints de maladies cardiovasculaires, que doivent-ils manger et quels médicaments doivent-ils prendre pour passer un Têt heureux et en bonne santé ?
La professeure associée, Dr Nguyen Thi Thu Hoai, directrice de l'Institut national du cœur de l'hôpital Bach Mai, donnera quelques notes aux patients cardiovasculaires pendant le Nouvel An lunaire 2025.
Remarques générales
Respectez le régime médicamenteux : prenez vos médicaments à temps, n’arrêtez pas ou ne modifiez pas la dose de votre propre chef, même lorsque vous êtes occupé.
Régime alimentaire : Évitez les aliments riches en graisses saturées (viande grasse, aliments frits), en sucre (bonbons) et en sel (cornichons, sauce de poisson).
Évitez l’alcool : Ne buvez pas trop d’alcool car cela peut provoquer de l’hypertension artérielle et des troubles du rythme cardiaque.
Evitez les états émotionnels forts : Trop heureux, trop triste….
Activité physique : Eviter les efforts excessifs (escalade, soulèvement d'objets lourds). Vous devriez maintenir une activité physique légère, la marche et le yoga.
Surveiller les symptômes : En cas de signes de fatigue, de gonflement des jambes ou d’essoufflement accru, consultez immédiatement un médecin.
Visite de suivi : planifiez une visite de suivi avant ou juste après le Tet pour vous assurer que le traitement n’est pas interrompu.
Gardez votre esprit détendu : évitez l’anxiété et le stress excessif, car ils peuvent augmenter la tension artérielle ou provoquer une réapparition des symptômes.
Alerte météo : Habillez-vous chaudement lorsqu'il fait froid, évitez les changements brusques de température.
Notes spéciales pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires
Limitez le sel : évitez les aliments salés tels que les cornichons, les oignons marinés, le banh chung, le banh tet, car ils peuvent provoquer une rétention d’eau, augmentant ainsi la charge sur le cœur.
Faites attention à votre consommation d'eau : assurez-vous de boire suffisamment d'eau, pas trop d'eau peut provoquer des difficultés respiratoires et un gonflement, mais trop peu peut provoquer une insuffisance rénale ou une hypotension artérielle.
Surveillez votre poids quotidiennement. S'il augmente de plus de 2 kg en 2 à 3 jours, prévenez votre médecin.
Pour les patients prenant des anticoagulants : Limitez les aliments riches en vitamine K (légumes verts, brocoli) car ils peuvent affecter l'efficacité des anticoagulants.
Évitez les chutes : les patients cardiaques se voient souvent prescrire des médicaments antiplaquettaires ou anticoagulants, le risque de saignement est donc plus élevé que la normale. Par conséquent, les activités qui présentent un risque de blessure doivent être évitées car elles peuvent provoquer des saignements graves.
Quand un patient doit-il se rendre immédiatement à l’hôpital ?
Douleur thoracique intense, essoufflement sévère.
Rythme cardiaque rapide, rythme cardiaque irrégulier ou sensation d’évanouissement.
Jambes gonflées, abdomen anormalement gros.
Tension artérielle trop élevée ou trop basse
Les symptômes ne s’améliorent pas avec les médicaments.
Source : https://tuoitre.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-dip-tet-20250124110304289.htm
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