Vous vous rendez par hasard à un examen de santé et découvrez que votre taux d’acide urique dans le sang est élevé. Ne soyez pas subjectif mais trouvez un moyen de vous améliorer le plus rapidement possible car c'est un facteur de formation de la goutte.
Causes des taux élevés d'acide urique dans le sang
Selon les experts, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les niveaux d’acide urique dans le sang augmentent. Il existe deux principaux groupes de causes qui augmentent les niveaux d'acide urique dans le sang, à savoir :
- Augmentation de la synthèse d'acide urique : Alimentation malsaine, les patients consomment beaucoup d'aliments riches en protéines comme les fruits de mer, le bœuf, la viande de chien, les organes d'animaux... Les personnes en surpoids, obèses ou atteintes de certaines maladies comme l'hypertension artérielle, le diabète, le syndrome métabolique... De plus, l'utilisation de médicaments tels que les diurétiques, les médicaments pour traiter l'hypertension artérielle, les analgésiques pendant une longue période... présente également le risque d'augmenter la synthèse d'acide urique.
- Le processus d'excrétion de l'acide urique est limité : la fonction rénale est altérée en raison de maladies telles que les calculs rénaux, l'insuffisance rénale, la réduction du taux de filtration glomérulaire... ce qui fait que l'acide urique n'est pas excrété et s'accumule dans l'organisme, provoquant une augmentation de la concentration d'acide urique dans le sang.
Manger beaucoup de fruits de mer est l’une des causes de l’augmentation de l’acide urique dans le sang.
Risque de goutte chez les personnes atteintes d’hyperuricémie
Chez les personnes normales, la concentration d'acide urique dans le sang est inférieure à 7,0 mg/dl (420 micromoles/l) pour les hommes et inférieure à 6,0 mg/dl (360 micromoles/l) pour les femmes. Lorsque les niveaux d’acide urique dans le sang sont supérieurs à ce seuil, le patient présente un risque élevé de développer la goutte.
Des niveaux élevés d’acide urique sur une longue période de temps formeront des cristaux de sel d’urate. Ces cristaux ont tendance à se déposer dans les articulations et les reins. Dans les articulations, les cristaux d’urate endommagent les tissus et provoquent de l’arthrite. Au niveau des reins, les cristaux d'urate se déposent dans l'interstitium rénal, le bassinet, l'uretère... formant des calculs. Cela affecte la fonction de filtrage des reins et, plus dangereusement, provoque une insuffisance rénale.
Que faire lorsque le taux d’acide urique dans le sang est élevé ?
Des taux élevés d’acide urique dans le sang sur une longue période peuvent entraîner la goutte et de nombreuses autres complications. Par conséquent, dès qu’un indice d’acide urique sanguin anormalement élevé est détecté, le patient doit disposer de méthodes pour améliorer rapidement cette condition. Voici quelques méthodes spécifiques :
Adaptez votre alimentation de manière scientifique et raisonnable
Voici quelques notes à l'intention des patients pour qu'ils adoptent un régime alimentaire plus scientifique et plus raisonnable :
- Réduisez la quantité de protéines dans votre alimentation, limitez les aliments riches en purines comme les fruits de mer, la viande rouge, les organes d'animaux...
- Limitez la consommation de boissons gazeuses car elles contiennent une teneur élevée en fructose.
- Ne mangez pas d'aliments riches en graisses tels que le gras, les peaux d'animaux, la restauration rapide, les aliments transformés, les aliments frits...
- Certaines épices comme le piment, le poivre... sont également à limiter car elles peuvent provoquer des récidives de crises de goutte.
- Choisissez des viandes maigres, des produits laitiers faibles en gras et de la volaille sans peau.
- Vous devriez utiliser des légumes pauvres en purines et riches en fibres comme le chou, la laitue, les carottes, les concombres, etc.
- Vous devriez boire environ 2 à 3 litres d’eau filtrée chaque jour pour faciliter le processus d’élimination de l’acide urique.
Les personnes souffrant d’hyperuricémie devraient ajouter plus de légumes verts à leur alimentation.
Utilisation de la médecine occidentale
Pour réduire les niveaux d’acide urique dans le sang au seuil admissible, les médecins peuvent prescrire des médicaments occidentaux comme traitement. Il existe 3 groupes de médicaments pour traiter l’hyperuricémie comme suit :
- Médicaments qui réduisent la synthèse d'acide urique dans le sang : Ce groupe de médicaments a la capacité d'inhiber l'enzyme xanthine oxydase (XO) - c'est une enzyme nécessaire à la synthèse de l'acide urique. Lorsque l’enzyme XO est inhibée, la synthèse d’acide urique est interrompue, réduisant la concentration de cette substance dans le sang. Certains médicaments typiques de ce groupe sont l'allopurinol, le fébuxostat...
- Médicaments qui augmentent l'excrétion d'acide urique : Il s'agit du deuxième groupe de médicaments choisis si le patient est contre-indiqué ou ne répond pas aux médicaments ci-dessus qui réduisent la synthèse d'acide urique. Ce groupe de médicaments aide à augmenter l’excrétion d’acide urique dans l’urine, réduisant ainsi les niveaux d’acide urique dans le sang. Les personnes souffrant de problèmes rénaux ne doivent pas prendre ce groupe de médicaments.
- Médicaments dissolvant l'urate : Ce groupe comprend 2 médicaments communs : la pégloticase et la rasburicase. En ajoutant l’enzyme uricase au corps, il convertit l’acide urique en allantoïne qui est soluble dans l’eau et facilement excrété par les reins.
Utilisez la médecine occidentale pour réduire l’acide urique dans le sang comme prescrit par votre médecin.
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L’article ci-dessus a résumé certaines informations sur le problème de l’acide urique élevé dans le sang et les méthodes pour l’améliorer. En plus d'ajuster votre régime alimentaire et de suivre le régime de votre médecin, n'oubliez pas d'utiliser Hoang Thong Phong tous les jours pour aider à réduire l'acide urique dans le sang et soulager efficacement les douleurs de la goutte.
Thanh An
*Cet aliment n’est pas un médicament et ne remplace pas un médicament.
*Les produits sont disponibles dans les pharmacies à travers le pays.
Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/acide-urique-mau-tang-cao-va-nguy-co-hinh-thanh-benh-gut-172250107090523261.htm
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