سمعت أن إعطاء طفلك الحليب الغني بالكالسيوم يساعده على الوصول إلى طول رائع، هل هذا صحيح؟ (هونج، 29 عامًا، مدينة هوشي منه)
رد:
في الوقت الحاضر، تهتم العديد من العائلات عند اختيار الحليب لأطفالها بمعايير الحليب الغني بـ DHA والكالسيوم لمساعدة أطفالهم على النمو بشكل أطول.
في واقع الأمر، فكرة استخدام الحليب كعلاج وحيد لزيادة طول الأطفال هي فكرة خاطئة. وبالإضافة إلى ذلك، عندما يتم تزويد الأطفال بما يكفي من الكالسيوم والطاقة وفقًا للاحتياجات الغذائية الموصى بها، إلا أن الأسرة لا تزال تجبرهم على شرب المزيد من الحليب، وهو أمر غير ضروري، وسوف يتسبب في فقدان الأطفال شهيتهم، والتعرض لضغوط نفسية...
وعليه فإن زيادة الطول تتأثر بعوامل كثيرة مثل الوراثة والبيئة... كما أن طول الوالدين الجيد هو أيضاً عامل يؤثر على طول الأبناء. وفي الوقت نفسه، فإن الأطفال الذين يتم تطعيمهم بشكل كامل، ويحصلون على التغذية السليمة، ويكونون أقل عرضة للإصابة بالمرض... سوف ينمون بشكل جيد ويصلون بالتأكيد إلى طول أفضل. بالإضافة إلى ذلك، فإن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعمل أيضًا على تحفيز صفيحة نمو العظام الطويلة، مما يساعد العظام على النمو بسرعة عموديًا.
ويجب تنسيق جميع العوامل المذكورة أعلاه وتنفيذها بشكل متزامن. ويجب على الآباء أيضًا مراقبة الوزن والطول وفقًا لمخطط النمو الخاص بمنظمة الصحة العالمية.
دكتور دونج كونج مينه ، ماجستير في العلوم
رئيس قسم التغذية وعلم الأنظمة الغذائية، مستشفى الأطفال بالمدينة
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)