تلوث الهواء يسبب مشاكل صحية
سجل تطبيق مراقبة الهواء التابع لوزارة الزراعة والبيئة صباح اليوم 10 مارس أن جودة الهواء في الشمال كانت بشكل عام عند مستويات حمراء وأرجوانية. وأظهرت نتائج الرصد التي نشرت في الساعة التاسعة صباحا على موقع وزارة الزراعة والبيئة في هانوي أن هناك منطقة واحدة ذات نوعية هواء سيئة، وهي بلدة شوان ماي (منطقة تشونج مي)، مع مؤشر جودة الهواء 173.
هناك 5 مناطق عند عتبة الفقراء، بما في ذلك: بلدية فان ها (منطقة دونج آنه)، مؤشر جودة الهواء عند عتبة 144، بلدية آن خانه (منطقة هوآي دوك) عند عتبة 138، شارع لو كوانج فو، حي ترونج هوا (منطقة كاو جياي) عند عتبة 123، حي مينه خاي (منطقة باك تو ليم) عند عتبة 111، مدينة سوك سون (منطقة سوك سون) عند عتبة 105. المنطقة رقم 50 فقط داو دوي تو (منطقة هوآن كيم) تتمتع بجودة هواء عند المستوى المتوسط، ومؤشر جودة الهواء عند عتبة 93.
مقارنة بالأيام الثلاثة السابقة، زادت جودة الهواء اليوم من التلوث. من الضروري مراقبة جودة الهواء بشكل نشط واتخاذ تدابير حماية الصحة لتقليل التأثيرات السلبية، وخاصة على الفئات الضعيفة مثل الأطفال وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.
تحذر منظمة الصحة العالمية بشكل مستمر من التهديد الصحي الناجم عن التلوث البيئي. وأشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن التعرض طويل الأمد لملوثات الهواء يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات التنفسية الحادة، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والربو، وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. يمكن أن يؤدي تلوث الهواء أيضًا إلى تلف الجلد وأمراض العيون وتأثيرات سلبية على الجهاز العصبي والجهاز المناعي والصحة العقلية.
وفي إشارة إلى هذه القضية، قالت الدكتورة بوي ثو هونغ - قسم الفحص عند الطلب بمستشفى الرئة المركزي، إنه خلال فترات تلوث الهواء، زاد عدد المرضى القادمين للفحص بنحو 20%. حيث أن الجهاز التنفسي هو أول من يتأثر عندما يكون الهواء ملوثا.
"إن المواد الضارة الموجودة في بيئة الهواء تؤثر على الجهاز المناعي التنفسي، مما يقلل من مقاومته. وخاصة في فصل البرد حيث تنخفض درجات الحرارة مما يجعل الجسم لا يستطيع التكيف مما يسبب رد فعل. قد يبدأ الأمر كسعال، ولكن يمكن أن يؤدي فيما بعد إلى شيء أكثر خطورة. حذرت الدكتورة بوي ثو هونغ من أنه "بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو، يمكن أن يصبح الأمر شديدًا بسهولة، مما يسبب نوبات الربو الحادة".
إجراءات حماية الصحة
قالت الدكتورة فان ثو فونج، الأستاذة المساعدة ومديرة مركز الجهاز التنفسي في مستشفى باخ ماي، إن تلوث الهواء يسبب بصمت أمراضًا لا يمكن ملاحظتها بسهولة بين عشية وضحاها ولكن سيكون لها عواقب طويلة الأمد على صحة الإنسان.
في أوقات تلوث الهواء، تستقبل المستشفيات في كثير من الأحيان العديد من المرضى الذين يعانون من أعراض أمراض الجهاز التنفسي. ويسبب أمراضاً تنفسية حادة، وعند دخوله إلى الدم يمكن أن يؤثر على الأمراض العصبية، ويسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجلد، ويؤثر على العيون...
وبحسب الدكتور فو فان ثانه - رئيس قسم أمراض الرئة المزمنة بمستشفى الرئة المركزي في فيتنام، ووفقاً للتحقيق الوبائي لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، فإن حالات مرض الانسداد الرئوي المزمن تمثل 4.2% لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
غالبًا ما يعاني مرضى الانسداد الرئوي المزمن من نوبات حادة، وهي تفاقم الأعراض التنفسية مثل السعال والبلغم وصعوبة التنفس، والتي غالبًا ما تكون ناجمة عن العدوى أو تلوث الهواء.
وأشار الدكتور فو فان ثانه إلى أنه لمنع النوبات الحادة، يحتاج مرضى الانسداد الرئوي المزمن إلى الدفء عندما يتحول الطقس إلى البرودة؛ تجنب التعرض للبيئات الملوثة مثل دخان السجائر والغبار والمواد الكيميائية السامة وما إلى ذلك؛ التمارين الرياضية، تمارين إعادة التأهيل الرئوي مثل التنفس الحجابي، التنفس بالشفاه المطوية، المشي...
في مواجهة تزايد تلوث الهواء، يوصي الدكتور نجوين هوي هوانج - رئيس مركز الأكسجين عالي الضغط بين فيتنام وروسيا بوزارة الدفاع الوطني، أنه عندما يكون الهواء ملوثًا، يجب على الناس الحد من الخروج عندما تكون جودة الهواء رديئة.
ومن ناحية أخرى، ينبغي على الأسر استخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل، وفي العمل، وفي السيارات...؛ استخدم المحلول الملحي، والغرغرة، وقطرات العين، وقطرات الأنف... بعد العودة إلى المنزل. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك زيادة النشاط البدني وفقًا لحالتك البدنية، وممارسة التمارين الخفيفة في الداخل، أو في الخارج عندما لا تكون جودة الهواء سيئة للغاية...
ويشير خبراء الصحة أيضًا إلى أنه يجب على الأشخاص استخدام الأقنعة وحماية العين بانتظام عند السفر أو التعرض لبيئات بها الكثير من الدخان والغبار؛ الحد من حركة المرور في المناطق ذات كمية كبيرة من الدخان الصناعي، والانتباه إلى حماية الصحة في ظل هذه الظروف التلوثية الخاصة.
بالإضافة إلى ذلك، يركز الناس على تناول نظام غذائي متوازن، مع الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والأطعمة المخمرة (الناتو، الكومبوتشا، زبادي الكفير...).
توصي إدارة الوقاية من الأمراض بوزارة الصحة الأشخاص بعدم ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وإغلاق النوافذ لتجنب الهواء الملوث في الخارج، وارتداء الأقنعة عند الخروج، وتشغيل أجهزة تنقية الهواء.
بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأسر زيادة تنظيف وتهوية أماكن المعيشة، واستخدام الأقنعة والنظارات الواقية عند التنظيف إذا كان الهواء ملوثًا؛ الحد من استخدام مواقد الفحم والحطب؛ استبدال مواقد الفحم والحطب بمواقد كهربائية أو مواقد الحث أو مواقد الغاز لتقليل انبعاثات تلوث الهواء. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الجميع إجراء فحوصات صحية منتظمة للكشف الفوري عن الأمراض المرتبطة بتلوث الهواء.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html
تعليق (0)