오늘은 무엇을 먹을까요? 아이들이 젓가락을 계속 집게 되는 간편하고 맛있는 요리 30가지 제안

메뉴를 유연하게 변경할 수 있도록 쉽게 만들 수 있는 요리를 제안해 드립니다.

"오늘은 뭐 먹지?" 는 수백만 명의 여성이 많은 시간과 생각을 쏟는 질문입니다. 매력적인 메뉴를 갖추려면 음식이 맛있고, 영양가가 높고, 저렴하고, 다양해야 한다는 기준을 충족해야 합니다. 매일의 메뉴를 쉽게 "새롭게" 바꿔줄 30가지 쉬운 요리를 소개합니다!

간단한 요리 1

- 생선소스를 곁들인 튀긴 닭고기

- 볶음 양배추

- 다진 고기가 들어간 양배추 수프

생선 소스를 곁들인 튀긴 닭고기는 생선 소스의 향과 바삭한 닭고기 껍질, 부드러운 살이 어우러진 풍부한 요리입니다. 이것은 모든 가족의 아이들이 좋아하는 요리입니다. 좋은 엄마 여러분, 아이들이 밥과 함께 먹을 수 있도록 볶은 양배추와 토마토 양배추 수프를 만드는 것을 잊지 마세요.

더 보기: 생선 소스를 곁들인 매우 간단한 튀긴 닭고기 만드는 법을 확인하세요 .

간단한 요리 2

- 후추로 끓인 오리 허벅지

- 다진 고기 아마란스 수프

후추로 끓인 오리는 진하고 소박하며 맛있는 요리로, 배를 따뜻하게 해주며 추운 겨울철에 적합합니다. 이 요리는 만들기도 매우 간단하며, 집에서 만들어서 온 가족을 위한 맛있고 색다른 요리로 바꿀 수 있습니다. 다진 고기를 넣은 아마란스 수프의 달콤한 맛과 결합된 이 요리는 비교할 수 없을 정도로 맛있습니다.

더 보기: 후추로 끓인 맛있고 풍미 있는 입안에서 녹는 돼지고기 요리의 비결 .

만들기 쉬운 요리 3

- 생선소스를 곁들인 튀긴 계란

- 마늘을 넣은 볶음 호박

생선 소스를 곁들인 계란후라이는 매우 간단하고 시간을 절약할 수 있는 요리입니다. 마늘 향이 나는 천연 단맛의 볶은 호박을 더하세요. 이 두 가지 요리를 뜨거운 밥과 함께 먹으면 삽시간에 없어질 것입니다.

더 보기: 셰프의 혁신으로 볶은 호박이 맛있어지고 아름다운 녹색을 띠게 되었습니다 .

간단한 요리 4

- 생강찜닭

- 호박과 돼지갈비 수프

- 마늘을 넣은 볶음 차요테

다음은 단백질과 섬유질로 구성된 에너지와 영양소가 가득한 식사입니다. 생강찜닭은 찐 고기 국물에서 풍부한 맛이 나고, 부드럽고 맛있는 고기를 뜨거운 밥에 얹어 호박과 함께 먹으면 불평할 것이 없습니다. 또한, 돼지갈비를 넣은 호박수프 한 그릇을 밥과 함께 먹으면 가족의 식사가 더욱 완벽해질 것입니다.

만들기 쉬운 요리 5

- 후추로 끓인 갈비

- 타로와 다진 고기 수프

- 오이

오늘 무엇을 먹을지 고민이라면, 맛있는 두 가지 요리로 구성된 이 메뉴를 시도해 보세요: 매력적인 끓인 돼지 갈비와 기름진 타로 수프입니다. 그리고, 식사를 더욱 다채롭게 만들고 싶다면 오이 샐러드를 잊지 마세요!

만들기 쉬운 요리 6

- 진흙 냄비에 끓인 뱀장어

- 고기가 들어간 동과수프

많은 엄마들이 오늘 무엇을 먹을지 궁금해합니다. 그러니 소매를 걷어붙이고 주방에 가서 맛있는 요리 두 가지로 구성된 저렴한 메뉴를 준비하세요. 진흙 냄비에 끓인 뱀장어와 고기를 넣은 호박수프입니다. 위에 언급된 맛있는 요리는 반드시 어른과 아이 모두의 입맛을 사로잡을 것입니다.

만들기 쉬운 요리 7

- 계란을 넣은 삶은 호박

- 다진 고기가 들어간 시금치 수프

오늘 뭐 먹을지 아직 고민 중이라면, 다진 고기를 넣은 시금치 수프와 계란을 곁들인 삶은 호박이 맛있는 선택입니다. 부드럽고 향긋한 호박에 생선 소스의 풍부한 맛을 더하고, 흰밥에 달걀의 풍부한 맛을 더하면 정말 완벽한 조합입니다.

만들기 쉬운 요리 8

- 뱀장어를 넣은 쓴맛이 나는 오이 수프

- 파인애플을 곁들인 돼지갈비찜

- 삶은 호박

- 쓴맛이 나는 오이와 계란 볶음

오늘은 뭘 먹을까요? 파인애플을 곁들인 돼지갈비찜은 온 가족이 식욕을 돋우는 매우 맛있는 요리입니다. 입안에서 녹고 부드러워질 때까지 끓인 쓴맛이 나는 오이 수프와 함께 먹으면, 미뢰에 폭발적인 맛을 선사합니다. 섬유질과 단백질을 보충할 수 있는 두 가지 요리, 삶은 호박과 계란과 함께 볶은 쓴맛이 나는 오이를 잊지 마세요.

만들기 쉬운 요리 9

- 메추라기 알을 넣은 고기 조림

- 삶은 양배추

- 다진 고기가 들어간 호박 수프

오늘 밤은 만들기 쉬운 음식으로 뭘 먹을까요? 메추라기 달걀을 곁들인 돼지고기 조림, 계란 소스를 곁들인 삶은 양배추, 다진 고기를 곁들인 호박 수프 등 3가지 요리 메뉴는 저렴하고 맛있으며 준비하기가 매우 쉬운 인기 요리입니다. 이 3가지 요리로 맛있고, 영양가 있고, 저렴하고, 매우 빠른 저녁 식사를 완벽하게 준비할 수 있습니다.

만들기 쉬운 요리 10

- 식초와 설탕으로 튀긴 말린 뱀장어

- 마늘을 넣은 볶음 모닝글로리

- 말린 새우 아마란스 수프

아직도 쉽게 만들 수 있는 요리에 대해 고민하고 있다면, 식초와 설탕으로 튀긴 뱀장어, 새우가 들어간 아마란스 수프, 마늘을 넣고 볶은 물공채가 가족 식사에 가장 좋습니다. '색깔-향-맛'이 가득한 이 3가지 요리로 모든 멤버가 여러분의 요리 재능을 칭찬할 것을 보장합니다.

만들기 쉬운 요리 11

- 양파와 함께 튀긴 계란

- 다진 고기를 넣은 루파 수프

간단하면서도 맛있는 요리 중 하나는 양파와 함께 계란을 볶아 다진 고기를 넣은 호박수프와 함께 먹는 것입니다. 진한 튀긴 계란과 양파, 고기와 함께 조리한 호박의 가벼운 맛이 어우러진 이보다 더 좋은 요리는 없습니다.

만들기 쉬운 요리 12

- 생강찜 돼지고기

- 말라바 시금치와 스쿼시 수프

가볍지만 영양가 있는 식사를 원하신다면 생강으로 끓인 돼지고기와 호박수프가 좋은 선택입니다. 특히 이 두 가지 요리를 만드는 방법은 간단하고 비용도 5만원 정도에 불과합니다.

간단한 요리 13

- 정어리 조림

- 계란후라이

- 당근을 넣은 볶음 차요테

삶은 정어리, 튀긴 계란, 볶은 콜라비와 당근을 곁들인 간단하면서도 맛있는 식사 트레이로 가족의 식사가 더욱 편안해질 것입니다.

간단한 요리 14

- 타버린 고기

- 다진 고기 쓴맛이 나는 오이 수프

오늘 점심으로 뭘 먹을지 아직 고민 중이라면, 쓴맛이 나는 오이와 바삭하게 튀긴 고기를 함께 먹어보세요. 고기를 넣은 쓴맛이 나는 오이는 매우 상쾌하고 먹기 편한 요리입니다. 소를 채운 쓴맛이 나는 오이를 짜고 매콤하게 튀긴 고기와 합친 것보다 더 좋은 게 없습니다. 더 이상 기다리지 말고, 지금 당장 당신의 요리 실력을 뽐내보세요.

오늘은 무엇을 먹을까 고민하는 엄마들의 어려운 고민을 해결하는 데 도움이 되는, 집에서 쉽게 만들 수 있는 요리 30가지 이상을 소개합니다. 위의 제안을 통해 독자들이 일상적인 가족 식사에 대한 새로운 아이디어를 얻을 수 있기를 바랍니다. 행운을 빌어요!

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-them-ngay-30-mon-an-de-lam-ma-ngon-cac-con-xin-com-lia-lia-17224052817121417.htm