坐骨神経痛は、日常生活に多くの困難を引き起こすだけでなく、患者の性生活にも影響を与える一般的な骨と関節の病気です。
タムアン総合病院システムの脊髄神経科のキム・タン・トリ医師は、坐骨神経痛は生理機能には影響しないが痛みを引き起こし、特に腰から下の部分に影響を及ぼすと述べた。これはセックス中に最も活発になる部分です。そのため、患者が強い力で間違った体位で性交すると、激しい痛みにつながる可能性があります。時間が経つにつれて、坐骨神経が圧迫されている部位の麻痺、痛み、筋力低下の症状が現れ、患者は興味を失い、セックス中に集中することが困難になり、「愛」の質が著しく低下する可能性があります。
坐骨神経痛は性生活の質を低下させる可能性があります。写真: Freepik
坐骨神経痛に苦しんでいる場合、より充実した性生活を送るために、患者は次のことを行う必要があります。
パートナーと話し合う:患者は自分の状態をパートナーと共有する必要があります。そこから、二人は話し合い、性生活のための最善の解決策を見つけることができます。
中程度の性交頻度: 坐骨神経痛のある人は、穏やかな頻度で週に 1 ～ 3 回程度性交を行う必要があります。
適切な姿勢を選択する:坐骨神経痛のある人は、痛みや不快感を軽減するために、背中に大きな力を必要とする姿勢を避ける必要があります。
心を落ち着かせる: 患者は十分な休息を取り、ストレスを抑え、急性の痛みがある間は性行為を避ける必要があります。
脊髄神経障害の治療手術を受けるタン・トリ医師。写真:タムアン総合病院
タン・トリ医師によると、坐骨神経痛が性生活に影響するのを防ぐ最善の方法は、この病気を治療することです。重症度に応じて、患者には次のようなさまざまな治療法が処方されます。
温湿布または冷湿布:坐骨神経痛の患者が温湿布を当てると、高温により筋肉の緊張とけいれんが軽減されます。関節可動域を広げ、血管を拡張し、血流と酸素を改善します。逆に、冷湿布は筋肉のけいれんを軽減し、炎症や腫れを軽減し、血管を収縮させ、麻痺効果をもたらし、痛みを効果的に軽減します。
薬物療法：坐骨神経痛の治療には、抗炎症薬、鎮痛剤、抗けいれん薬など、処方薬と市販薬の両方が処方される場合があります。
軽いストレッチ運動は坐骨神経痛の痛みを大幅に改善します。患者は医療専門家に相談して適切な運動を見つけ、適切に実行する必要があります。
理学療法：脊椎、腰、腹部、臀部、股関節の筋肉を強化する運動。硬くて柔軟性のない腱や筋肉を伸ばす。全体的な健康状態を改善します。
腰椎ステロイド注射は、患者が理学療法の運動に容易に参加できるように、痛みを軽減する目的で適応されます。さらに、この方法は痛みの原因を診断するのにも役立ち、それによって損傷した神経を特定し、適切な治療法を得ることができます。
これまでの医学的治療にもかかわらず、脚の痛み、しびれ、脱力などの症状が持続したり、ひどく進行したりする場合には、手術が検討されます。さらに、馬尾症候群、両足に影響を及ぼす坐骨神経痛などの問題がある場合、患者は手術の適応となる場合があります...
性行為以外にも、坐骨神経痛は日常生活にも多くの困難を引き起こします。したがって、患者は適時に医師の診察を受けてアドバイスと治療を受ける必要があります。
ピ・ホン
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