睡眠時無呼吸が長引くと、睡眠に影響するだけでなく、心臓病や高血圧などの健康問題のリスクも高まります。
睡眠時無呼吸症は睡眠中に呼吸が止まる症状です。睡眠が妨げられると、ぐっすり眠れなくなり、日中の疲労感が増します。この症状を治療せずに放置すると、他の多くの長期的な健康リスクや病気の原因となります。
高血圧:睡眠時無呼吸症候群の人は夜中に目が覚めることが多く、不眠症や長期にわたるストレスを引き起こします。これはホルモンレベルに影響を与え、血圧を上昇させます。閉塞性睡眠時無呼吸症は血中酸素濃度に影響を与え、高血圧を悪化させます。
心臓発作:閉塞性睡眠時無呼吸症候群の人は、心臓発作や心房細動のリスクが高くなります。原因は睡眠時無呼吸によって酸素輸送プロセスが妨げられ、動脈を流れる血液の量を脳が制御することが困難になることにあると考えられます。
心不全:閉塞性睡眠時無呼吸は肺高血圧症や右心不全を引き起こす可能性があります。これは右心室が肺に十分な血液を送り出すことができない場合に発生します。その結果、静脈内に血液が溜まり、体液が組織内に押し戻されて腫れが生じます。右心不全の症状には、足、足首、脚の腫れなどがあります。右心不全はうっ血性心不全につながる可能性があります。
脳卒中:閉塞性睡眠時無呼吸症は臓器への血流と酸素を減少させ、脳への血管が閉塞して起こる虚血性脳卒中のリスクを高めます。この症状は睡眠時無呼吸症としても知られています。
日中の眠気:睡眠不足の後に疲労感や眠気を感じるのは、睡眠時無呼吸症候群の一般的な症状です。気分、エネルギーレベル、生活の質に影響を及ぼす可能性があります。早期治療により症状は改善されます。
睡眠時無呼吸症候群は翌日の疲労感や眠気を引き起こす可能性があります。写真: Freepik
2 型糖尿病:夜中に何度も目が覚めると、睡眠の質だけでなく、体内のいくつかの代謝プロセスにも影響を及ぼします。睡眠不足はインスリンの働きを妨げ、糖尿病を引き起こす可能性があります。
体重増加:体重が増加すると睡眠時無呼吸症候群のリスクも高まり、減量の妨げになります。無呼吸症候群の人では、体内でグレリンというホルモンがより多く分泌され、でんぷん質や甘いものへの欲求が高まります。さらに、睡眠不足による疲労は、食べ物をエネルギーに変換するプロセスを妨げ、体重増加につながる可能性があります。
メタボリックシンドローム:高血糖、高コレステロール、高トリグリセリド、高血圧など、閉塞性睡眠時無呼吸に関連する一連の健康状態。メタボリックシンドロームを治療しないと、心臓病、糖尿病、脳卒中のリスクが高まります。
脳の霧:睡眠時無呼吸が長引くと、脳の霧が発生する可能性があります。これは集中力の欠如、物忘れ、反応時間の遅れ、記憶障害などの症状です。
うつ病:長期間にわたる睡眠不足は、人をうつ病に陥らせやすくなります。患者は気分と睡眠の質を改善するための治療について医師に相談する必要があります。
バオバオ（ WebMDによると）
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