Troubles du sommeil en fin d'année

L'hôpital général Tam Anh de Ho Chi Minh-Ville a enregistré qu'au cours du mois dernier, le nombre de patients venant se faire examiner en raison de troubles du sommeil a augmenté de plus de 30% par rapport aux mois précédents, principalement âgés de 30 ans et plus, travaillant ou retraités.

Le 28 janvier, MSc. Le Dr Hoang Chau Bao Dinh, du Département de neurologie du Centre de neurosciences, a déclaré ce qui précède, ajoutant que cette situation se produit de la même manière à cette période chaque année. « Le nombre de patients qui consultent un médecin pour des problèmes d'insomnie en particulier et de troubles du sommeil en général augmente à la fin de l'année en raison des changements climatiques erratiques, de la pression au travail et des fêtes qui provoquent des maladies ou aggravent les maladies sous-jacentes existantes », a déclaré le Dr Dinh.

Le changement des saisons crée des conditions propices à la prolifération des virus et des bactéries, augmentant ainsi le risque d’infections respiratoires. De plus, la pression au travail provoque souvent chez de nombreuses personnes du stress et des troubles anxieux en fin d’année, conduisant à l’insomnie.

Selon le Dr Dinh, l'insomnie et les troubles du sommeil réduisent non seulement la qualité de vie et la santé physique et mentale du patient, mais augmentent également le risque de maladies cardiovasculaires, de dépression, d'hypertension artérielle et d'accident vasculaire cérébral.

Par exemple, M. Long, âgé de 41 ans, s’est rendu à l’hôpital Tam Anh de Ho Chi Minh-Ville pour un examen parce qu’il souffrait récemment d’insomnie. En raison de la pression du travail pour atteindre les KPI en fin d'année, il se couche souvent plus tard, vers 24 heures, et a un sommeil agité, souvent surpris et a du mal à se rendormir. Les résultats de la polysomnographie ont montré qu’il souffrait d’apnée obstructive du sommeil.

Le docteur Bao Dinh a diagnostiqué chez M. Long des troubles du sommeil, une faiblesse physique et une tension nerveuse. Sa sinusite s’est également aggravée en raison du changement de temps en fin d’année. Il souffre également du syndrome d’hypoventilation induit par l’obésité, qui provoque un rétrécissement et une obstruction des voies respiratoires pendant le sommeil, entraînant un manque de sang et d’oxygène au cerveau.

M. Ha, 60 ans, est extrêmement somnolent pendant la journée depuis près d'un demi-mois. Il se sentait toujours épuisé et fatigué. Les résultats de la polysomnographie ont montré qu'il souffrait de narcolepsie de type I. La maladie s'aggrave à la fin de l'année, lorsqu'il y a beaucoup de pression et de manque de repos.

La narcolepsie est un trouble du cerveau et du système nerveux qui affecte les fonctions de sommeil et d’éveil du corps. La cause est due à la diminution de la protéine hypocrétine à de faibles niveaux. Le patient présente une somnolence diurne intense, au point d’être incontrôlable.

Les patients ont été mesurés pour une polysomnographie à l'hôpital Tam Anh, à Ho Chi Minh-Ville. Illustration : fournie par l'hôpital

Le Dr Dinh a déclaré que pour traiter l'insomnie et les troubles du sommeil, il est nécessaire de diagnostiquer avec précision la cause de la maladie. Le médecin effectue un examen clinique, prend les antécédents médicaux, les habitudes et procède à une évaluation approfondie du patient à l'aide de diverses techniques, tests et imageries.

La polysomnographie est une méthode moderne qui permet de diagnostiquer les maladies neurologiques et respiratoires qui provoquent des troubles du sommeil tels que l'apnée du sommeil, la narcolepsie, le syndrome des jambes sans repos, les mouvements périodiques des membres, le somnambulisme, les convulsions... À partir de là, les médecins peuvent proposer des méthodes de traitement appropriées et efficaces aux patients.

Selon la cause et la gravité de l’insomnie, les patients sont traités selon un régime multimodal et individualisé. Les médecins peuvent combiner de nombreuses méthodes telles que l’utilisation de médicaments, l’exercice fonctionnel, l’ergothérapie et la neurochirurgie pour améliorer l’efficacité du traitement.

Le docteur Bao Dinh recommande aux personnes souffrant de troubles du sommeil tels que des difficultés à s'endormir, ne pas pouvoir dormir, se réveiller plusieurs fois pendant la nuit, se réveiller tôt, ne pas dormir profondément, avoir des convulsions pendant le sommeil... de consulter un neurologue pour un diagnostic et un traitement rapides. Évitez de prendre des somnifères par vous-même, car cela peut aggraver la situation et la rendre plus difficile à traiter.

Truong Giang

Les lecteurs posent ici des questions sur les maladies neurologiques auxquelles les médecins doivent répondre.

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