La scoliose est fréquente chez les enfants et peut être évitée en choisissant un bureau et une chaise adaptés, en s’asseyant correctement et en faisant de bons exercices pour le dos et les muscles abdominaux.
La scoliose chez les enfants est une affection dans laquelle la colonne vertébrale se courbe anormalement, en forme de C ou de S, au lieu d’être naturellement droite. Le Dr Ta Ngoc Ha, MSc, du département de chirurgie de la colonne vertébrale de l'hôpital général Tam Anh de Hanoi, a déclaré que la plupart des cas ne sont pas détectés avant que l'enfant n'atteigne la puberté. Les signes typiques comprennent des épaules inclinées et inégales, un côté plus haut, des hanches inégales et une taille inégale.
Une maladie grave présente des signes tels que des changements dans la démarche, une amplitude de mouvement réduite, des maux de dos, un essoufflement et des anomalies liées au système cardiovasculaire. De nombreux cas d’enfants atteints de scoliose ne présentent aucun signe évident et ne sont découverts que lors d’examens de dépistage et de bilans de santé de routine.
Une hauteur de bureau et de chaise inadaptée pendant les études peut entraîner une scoliose chez les enfants. Photo : Freepik
Selon le Dr Ha, la scoliose peut être causée par un traumatisme, une pathologie congénitale, tumorale... Une mauvaise posture de vie est l'une des causes évitables. Les parents devraient entraîner leurs enfants à faire des exercices pour renforcer leurs muscles du dos et abdominaux ; Favorise la flexibilité et la force des structures musculo-squelettiques. Prévenant ainsi la formation et la progression de la scoliose. La natation et la gymnastique sont des sports adaptés.
Une alimentation saine, riche en protéines, vitamines, calcium et autres minéraux contribue également à augmenter la densité osseuse. Les enfants doivent maintenir un poids santé pour éviter d’exercer une pression sur la colonne vertébrale.
Dans la vie quotidienne, il est nécessaire de pratiquer une posture correcte lors de la marche, de la position debout, couchée, assise, en particulier lors de l'étude de la posture. Les parents doivent équiper l'enfant d'un bureau et d'une chaise solides adaptés à sa taille, et la zone d'étude doit être suffisamment éclairée.
Les enfants sont assis bien droits, les pieds sur le sol, les tibias et les cuisses formant un angle de 75 à 105 degrés, le dos droit. L'enfant peut s'appuyer contre le dossier de la chaise, sans se pencher vers la gauche ou la droite ; Ne baissez pas trop la tête, la tête et le cou légèrement penchés vers l'avant, les deux mains posées soigneusement sur la table. Ne laissez pas les enfants s'asseoir et étudier trop longtemps, reposez-vous après 35 à 45 minutes. Évitez de porter un cartable trop lourd, utilisez un sac qui peut être porté sur les deux épaules.
Si elle n’est pas détectée et traitée rapidement, la scoliose peut s’aggraver pendant la période de croissance de l’enfant, entraînant une déviation de la hanche, une réduction de la taille, des maux de dos, des douleurs aux jambes, une faiblesse musculaire et une perte de mobilité. Les cas graves de scoliose peuvent affecter la fonction cardiaque et pulmonaire.
Le docteur Ha lors d'une intervention chirurgicale pour traiter une maladie de la colonne vertébrale. Photo : Hôpital général de Tam Anh
Le Dr Ha a déclaré que les méthodes de traitement de la scoliose dépendent de la gravité de la maladie. Dans les cas bénins, où la courbure n’affecte pas les activités quotidiennes ou est grave pour la santé physique, aucune procédure invasive n’est nécessaire. Les patients peuvent s’améliorer et récupérer progressivement en faisant du sport, en suivant une thérapie physique selon les directives du médecin ou en portant une orthèse.
Maladie grave, la courbure de la colonne vertébrale de l'enfant est supérieure à 40-45 degrés, les appareils orthopédiques ne sont pas efficaces, une intervention chirurgicale est nécessaire pour soulager la douleur et s'ajuster. Chirurgie de la colonne vertébrale pour corriger et prévenir la progression de la scoliose.
Phi Hong
| Les lecteurs ayant des questions sur les maladies des os et des articulations peuvent envoyer leurs questions ici pour que les médecins puissent y répondre. |
Lien source
Comment (0)