Un scientifique vietnamien conçoit un programme d'exercices pour prévenir la scoliose

VnExpressVnExpress17/03/2024


Ho Chi Minh Ville : Un groupe de scientifiques de l'Institut de physique biomédicale a développé un programme d'exercices qui aide à réduire la scoliose lombaire de 4 degrés après 3 mois.

L'étude, menée à partir de juin 2022, aide les personnes atteintes de scoliose à rétablir leurs activités en s'exerçant sur des équipements spécialisés dans le cadre du programme de recherche en réadaptation de l'Institut de physique biomédicale (Institut des sciences et technologies militaires) avec l'aide d'experts de l'Université de Leipzig (Allemagne).

En appliquant les principes et les méthodes d’entraînement en médecine du sport et en réadaptation, les scientifiques de l’Institut de physique biomédicale ont développé des programmes d’entraînement pour les patients atteints de scoliose sur des équipements d’entraînement spécialisés.

Les données de formation sont mesurées et enregistrées sur le système informatique pour servir de base à l’évaluation et au développement de programmes de formation appropriés. Il s’agit d’appareils spécialisés qui se concentrent sur l’entraînement des groupes musculaires qui nécessitent une amélioration. En fonction de l’état du patient, le programme d’exercices sera élaboré en termes d’intensité, de durée, de fréquence et de nombre de répétitions.

Selon le Dr Lai Hai Binh, chef du département de médecine de l'Institut de physique biomédicale, le programme de formation est élaboré conformément aux directives de l'American Association of Colleges of Sports Medicine (ACSM). Cependant, pour s'adapter au physique vietnamien, l'intensité de l'entraînement doit être réduite. Plus précisément, selon les directives de l’ACSM, les débutants peuvent initialement s’exercer à 40 à 50 % de leur force musculaire maximale. Cependant, le programme au stade initial avec une faible charge de 10% ou même aucune charge est conçu pour que le patient s'y habitue, puis augmente progressivement le rapport de charge en fonction de sa capacité à pratiquer.

Évaluer la scoliose du patient sur un équipement d’exercice spécialisé. Photo : Ha An

Un spécialiste évalue la scoliose d’un patient sur un équipement d’exercice spécialisé. Photo : Ha An

En fonction de la progression de l'entraînement, le programme augmente le nombre de répétitions d'entraînement pour augmenter la récupération en fonction de la réalité de chaque personne. « Pendant le processus d'entraînement, la machine enregistrera les données d'entraînement du patient pour suggérer d'augmenter la charge et la difficulté de l'exercice en conséquence », a déclaré le Dr Binh.

Programme expérimental sur un patient de 18 ans à Ho Chi Minh Ville atteint d'une scoliose lombaire de 40 degrés. Après 3 mois d’entraînement, la scoliose est passée de 40 degrés à 36 degrés au niveau des vertèbres lombaires et de 29 degrés à 26 degrés au niveau des vertèbres thoraciques.

Selon le physiothérapeute Le Van Thong, du Département de médecine de l'Institut de physique biomédicale, pour que le processus d'entraînement ait de bons résultats, en plus des exercices, le personnel médical doit soutenir psychologiquement les patients, en les aidant à s'intéresser davantage à l'entraînement grâce au processus d'accompagnement et de transmission d'émotions positives.

Suivre les données d’exercice des patients sur ordinateur. Photo : Ha An

Suivre les données d’exercice des patients sur ordinateur. Photo : Ha An

Selon TS. Lieutenant-colonel Nguyen The Thuong, Institut de physique biomédicale, dans le monde, les exercices de rééducation sont des indications courantes et populaires. Cependant, au Vietnam, la formation visant à renforcer et à restaurer les fonctions est encore limitée en raison du manque d’équipements de formation spécialisés et du coût d’investissement initial élevé des installations. Le traitement par médicaments et chirurgie est généralement efficace immédiatement. Les exercices de rééducation prennent plusieurs mois pour s’améliorer, les patients doivent donc être persévérants et pratiquer la bonne méthode.

En plus de développer des programmes de formation, le Dr Thuong a déclaré que l'unité se concentre sur la recherche et le développement de nouvelles solutions technologiques et d'équipements modernes spécialisés dans les domaines de la physiothérapie et de la réadaptation. L'Institut est prêt à coopérer et à transférer les résultats de la recherche aux unités à l'intérieur et à l'extérieur de l'armée, contribuant ainsi à améliorer la santé physique du peuple vietnamien et à soutenir les étudiants, les étudiants universitaires et les jeunes atteints de scoliose.

La scoliose est une courbure de la colonne vertébrale d'un côté de l'axe du corps et une courbure des corps vertébraux le long de l'axe du plan horizontal. Environ 1 à 4 % de la population souffre de cette maladie, à tout âge. Actuellement, la maladie a tendance à survenir plus tôt chez les adolescents de 10 à 18 ans, au stade du développement osseux. « Environ 80 % des causes sont idiopathiques, certaines sont congénitales ou dues à d’autres maladies neuromusculaires », a déclaré le Dr Binh. De plus, de nombreux autres cas de scoliose sont causés par une position assise incorrecte pendant une longue période, en particulier chez les enfants d’âge scolaire.

Selon l’équipe de recherche, les exercices de rééducation aident les patients à renforcer les muscles faibles et déséquilibrés, modifiant ainsi la structure de la colonne vertébrale dans le sens de la récupération. Cette méthode est considérée comme sûre et efficace pour la scoliose de l’adolescent, avec des angles de Cobb de 20 à 40 degrés.

Ha-An



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