Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ประโยชน์จากใบตองที่คาดไม่ถึง

VTC NewsVTC News14/11/2024


แหล่งโภชนาการอันอุดมสมบูรณ์

ใบกล้วยมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย เช่น วิตามินเอ ซี อี โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ยังมีอยู่ในใบกล้วย ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากผลกระทบอันเป็นอันตรายของอนุมูลอิสระ ป้องกันการแก่ก่อนวัยและโรคเรื้อรังหลายชนิด

ใบกล้วยมีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย

การศึกษาเชิงลึกที่ตีพิมพ์ในวารสารวิศวกรรมเคมีของแอฟริกาใต้ในปี 2021 แสดงให้เห็นว่าต้นกล้วย โดยเฉพาะใบกล้วย มีคุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรียอย่างมีนัยสำคัญ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ให้เห็นสำเร็จแล้วว่าสารประกอบทางชีวภาพที่พบในใบกล้วยสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียก่อโรคหลายชนิดได้ ซึ่งจะเปิดโอกาสใหม่ๆ ให้กับการนำไปประยุกต์ใช้ต้นกล้วยในยาและอาหาร

ใบตองมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่ทำให้ใครๆ ก็ต้องประหลาดใจ (ภาพ: Freepik)

ใบตองมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่ทำให้ใครๆ ก็ต้องประหลาดใจ (ภาพ: Freepik)

อาจช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ใบกล้วยเป็นแหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ โดยเฉพาะโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระชนิดนี้สามารถยับยั้งการก่อตัวของอนุมูลอิสระและลดความเครียดจากออกซิเดชันได้ พร้อมทั้งช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน กลไกการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระในใบตองมีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง

ใบกล้วยมีความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน จึงช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการบุกรุกของแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อโรคอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการใช้ใบตองเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นและป้องกันโรคได้

ฤทธิ์ต้านการอักเสบ

สารประกอบธรรมชาติในใบกล้วย โดยเฉพาะโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดการอักเสบ ใบกล้วยสามารถลดอาการอักเสบตามข้อได้ และยังสามารถบรรเทาอาการปวดและบวมที่ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบมักประสบได้

นอกจากนี้ใบตองยังช่วยปกป้องกระดูกอ่อนและป้องกันการเสื่อมของข้ออีกด้วย คุณสามารถรวมใบตองเข้ากับอาหารประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดายเพียงแค่ใช้ใบตองสดห่ออาหาร อย่างไรก็ตาม เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เป็นการรักษาหลัก

ความงามของผิวและเส้นผม

คุณสมบัติต่อต้านเชื้อแบคทีเรียในใบตองช่วยฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว ป้องกันการเกิดสิว และลดการอักเสบ ในขณะเดียวกันใบตองยังช่วยลดจุดด่างดำจากสิวให้จางลง ทำให้สีผิวสม่ำเสมออีกด้วย สารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังในใบกล้วยช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดริ้วรอยและสัญญาณของการแก่ก่อนวัย

นอกจากนี้วิตามินและแร่ธาตุในใบตองยังให้สารอาหารจำเป็นเพื่อช่วยเสริมสร้างเส้นผมจากโคนจรดปลาย ลดปัญหาผมแห้งเสีย ใบตองช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ เสริมการบำรุงรากผม ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม และกระตุ้นให้ผมยาวเร็วขึ้น

ผู้สื่อข่าว THU PHUONG (VOV.VN)


ที่มา: https://vtcnews.vn/loi-ich-khong-ngo-tu-la-chuoi-ar907313.html

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

ตลาดภาพยนตร์เวียดนามเริ่มต้นอย่างน่าตื่นตาตื่นใจในปี 2025
ฟาน ดิงห์ ตุง ปล่อยเพลงใหม่ก่อนคอนเสิร์ต 'Anh trai vu ngan cong gai'
ปีท่องเที่ยวแห่งชาติเว้ 2568 ภายใต้แนวคิด “เว้ เมืองหลวงโบราณ โอกาสใหม่”
ทัพบกมุ่งมั่นซ้อมสวนสนามให้ 'สม่ำเสมอที่สุด ดีที่สุด สวยงามที่สุด'

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์