Как приготовить листья периллы с имбирем полезно для здоровья

Врач Буй Дак Санг из Ханойской ассоциации восточной медицины рассказал, что перилла — это круглогодичная трава с белыми корнями, пряным вкусом, которая произрастает в диком виде или культивируется во многих местах по всей стране и в Азии.

Перилла любит свет и влагу, подходит для суглинистых и аллювиальных почв. Перилла цветет и приносит много плодов. После созревания плодов растение увядает, а семена разлетаются, прорастая только в сезон дождей следующего года. Периллу выращивают из семян.

Перилла также помогает уменьшить спазмы гладкой мускулатуры бронхов, эфирные масла повышают уровень сахара в крови. Перилловый альдегид оказывает антиингибирующее действие на центральную нервную систему. Вода из листьев периллы подавляет такие бактерии, как стафилококки, дизентерийная палочка и кишечная палочка.

Перилла, приготовленная с имбирем, является хорошим лекарством для здоровья.

Как приготовить полезные для здоровья листья периллы с имбирем:

Возьмите кожуру мандарина, очистите ее, положите в кастрюлю вместе с 3 толстыми ломтиками имбиря и горстью свежих или сушеных листьев периллы, добавьте миску воды, доведите до кипения, выпейте в горячем виде и укройте теплым одеялом, чтобы вылечить простуду.

Вы также можете взять горсть свежих листьев периллы, 2 луковицы и 3 ломтика имбиря, измельчить все в миске, разбить яйцо и положить в него цветочную кашу, хорошо перемешать и есть горячей, чтобы облегчить простуду.

Больные могут растолочь листья периллы, получить миску воды, смешать с ней немного соли и выпить все сразу, чтобы вылечить боль в животе и вздутие живота.

Кроме того, можно взять листья периллы и очищенную кору корня белой шелковицы, прокипятить, чтобы получить около стакана воды, которую можно выпить для лечения кашля и одышки.

Ха Ан

Источник: https://vtcnews.vn/cach-nau-la-tia-to-voi-gung-tot-cho-suc-khoe-ar908143.html