건강에 좋으려면 언제 구아바 잎차를 마셔야 하나요?

구아바나무의 효과는 무엇인가?

Medlatec General Hospital 웹사이트의 기사에는 BSCKI의 의학적 상담 내용이 있습니다. 두옹 응옥 반 씨는 구아바 나무가 우리나라 북부 지방과 중부 고원 지역의 일부 지방에서 자주 재배된다고 말했습니다. 이 식물의 여러 부분을 사용할 수 있는데, 구아바 잎도 포함됩니다. 모과 잎은 기분 좋은 향이 나기 때문에 많은 사람들이 모과 잎물을 매일 좋아하는 음료로 마신다.

구아바나무의 효과:

- 냉각: 이 식물은 약간 쓴맛이 나고 시원한 성질을 가지고 있어 많은 사람들이 시원함을 느끼기 위해 상쾌한 음료로 사용합니다.

- 구아바 잎과 꽃봉오리에는 타닌이 다량 함유되어 있습니다. 타닌은 효과적인 항균 및 항염 효과가 있어 대장 점막을 치유하는 데 도움이 되며 대장염, 장염 또는 설사가 있는 사람에게 매우 좋습니다.

- 모과싹에는 폴리페놀과 플라보노이드가 들어있고, 많은 활성 성분이 들어있어 설탕 흡수를 늦추고 혈당을 매우 효과적으로 조절할 수 있습니다.

- 말린 구아바 잎이나 신선한 구아바 잎을 끓인 후 사용하면 궤양, 여드름 또는 화상 상처를 소독하는 데 도움이 될 수 있습니다.

구아바 잎차는 건강에 좋지만, 건강에 좋도록 구아바 잎차를 언제 마셔야 하는지 아는 사람은 많지 않습니다.

건강에 좋으려면 언제 구아바 잎차를 마셔야 하나요?

Health & Life 신문은 Vu Duy Thanh 박사의 말을 인용하여 구아바 잎차를 올바르게, 적절한 시기에 마시면 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있다고 말했습니다.

탄 박사는 언제든지 구아바 잎물을 마실 수 있지만, 배가 고플 때는 마시지 말라고 권고합니다. 구아바 잎은 소화를 자극하고 장 운동을 증가시키기 때문에 공복에 마시면 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.

또한 다음 사항도 유의하세요.

- 말린 구아바 잎을 사용하는 것이 더 좋습니다. 신선한 구아바 잎에는 항균 성분이 더 많이 들어 있기 때문입니다. 더욱이, 신선한 구아바 잎을 장기간 섭취하면 신체 내 유익한 박테리아의 양에 영향을 미쳐 혈액 손실을 유발할 수 있습니다.

- 하루 종일 여러 번 나누어 마셔야 하며, 구아바 잎물을 한 번에 너무 많이 마시지 마십시오.

- 식사 후에는 음료를 마시지 마세요. 음식의 소화와 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.

- 신체상태가 약하거나 허약한 분은 사용하지 마십시오.

- 소화계가 아직 약하기 때문에 12세 미만 어린이에게는 사용해서는 안 됩니다. 임산부는 구아바 잎 물을 너무 많이 사용해서는 안 됩니다. 너무 농축되어 소화계와 배설계에 영향을 미칩니다.

- 살충제가 뿌려지지 않았고 신체에 해로운 방부제가 포함되지 않은 깨끗하고 좋은 품질의 구아바 잎을 선택하세요.

- 서양 의학이나 전통 의학으로 질병을 치료받고 있는 사람은 구아바 잎물을 마셔서는 안 됩니다. 구아바 잎물은 그들이 사용하고 있는 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 구아바 잎을 음료로 섭취하려면 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

위는 "구아바 잎차는 언제 마셔야 하나요?"라는 질문에 대한 답변입니다. 구아바 잎물을 사용할 때 주의해야 할 사항. 최고의 건강상의 이점을 얻으려면 구아바 잎물을 올바르게 마시세요.

하안 (합성)

출처: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html