GĐXH - 당뇨병을 조절하지 않으면 심혈관 질환, 뇌졸중, 뇌혈관 손상, 시력 상실, 신부전 등 많은 위험한 합병증이 발생합니다.
당뇨병은 제대로 관리하지 않으면 심혈관 질환, 뇌졸중, 뇌혈관 손상, 시력 상실, 신부전 등 많은 위험한 합병증을 유발합니다. 당뇨병 치료는 혈당을 안정화하는 것을 목표로 하며, 이를 통해 질병으로 인한 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
당뇨병 환자의 경우, 식단을 조절하는 것이 혈당을 조절하는 가장 좋은 방법이며, 서양 의학을 사용하는 데 걸리는 시간을 제한하거나 늦추는 데 도움이 됩니다.
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당뇨병 환자는 혈당이 얼마나 높으면 약을 복용해야 합니까?
우리는 혈당 검사를 통해 당뇨병 을 확인하고 치료 계획을 세웁니다. 식사 전 혈당(공복 혈당)을 측정했을 때, 100mg/dL~125mg/dL 범위에 있으면 당뇨병 위험이 있는 것으로 간주됩니다.
공복 혈당이 126mg/dL 이상인 검사를 두 번 받으면 당뇨병으로 간주됩니다. 당뇨병이 있다는 사실을 알게 되면 의사가 약물 복용에 대한 지침을 제공하고, 적절한 식단과 생활 방식을 개발해 줄 것입니다.
실제로 1형 당뇨병 환자는 혈당을 조절하기 위해 인슐린 주사가 필요한 경우가 많습니다. 2형 당뇨병 환자는 종종 생활 습관을 바꾸고, 식단을 조절하고, 운동을 하는 것으로 시작합니다. 따라서 당뇨병의 종류와 각 개인의 건강 상태에 따라 치료와 생활방식이 달라집니다.
당뇨병 환자는 언제 당뇨병 약 복용을 중단해야 합니까?
사실, 당뇨병 약을 평생 복용할 필요는 없습니다. 어떤 경우에는 의사가 저혈당 약물의 복용량을 줄이거나 일시적으로 사용을 중단하는 것을 고려할 수도 있습니다.
다음과 같은 경우에는 당뇨병 약물의 복용량을 줄이거나 복용을 중단할 수 있습니다.
안정적인 혈당 지표에는 다음이 포함됩니다: HbA1c
환자들은 종종 복용량을 줄이거나 일시적으로 약물 복용을 중단하라는 처방을 받으며, 지표를 안정적으로 유지하기 위해 의사의 식단과 생활 방식을 엄격히 따라야 합니다. 특히, 약물 복용을 중단할 경우 환자는 집에서 정기적으로 혈당을 모니터링하고 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다.
환자는 증상이 호전되었다고 해서 당뇨병 약 복용을 중단해서는 안 됩니다. 증상이 실제 상태를 완전히 반영할 수 없기 때문입니다. 이런 행동은 매우 위험하며, 혈당을 조절하지 못하고 합병증이 일찍 나타나게 됩니다.
당뇨병 환자는 안정적인 혈당을 유지하기 위해 무엇을 해야 합니까?
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건강을 유지하고 당뇨병을 관리하려면 건강한 식단을 따르고 다음 조치를 취하세요.
- 혈당 수치 모니터링 : 당뇨병의 종류에 따라 혈당 수치를 모니터링해야 합니다. 이는 식사 전후에 혈당을 측정하고 의사의 조언을 따르면 가능합니다.
- 식사량 관리 : 얼마나 먹는지, 어떤 종류의 음식을 선택하는지 주의하세요. 전형적인 방법은 접시법을 사용하는 것인데, 이는 접시를 녹말이 없는 야채 두 부분, 단백질 식품 한 부분, 옥수수, 감자, 쌀과 같은 녹말이 있는 식품 한 부분으로 나누는 것입니다.
- 체중 조절 : 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 과체중이라면 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 안전하게 체중을 감량해보세요.
- 현명한 음식 선택을 하세요 : 설탕, 칼로리, 포화지방, 소금이 많이 함유된 음식은 제한하세요. 섬유질이 풍부하고 혈당지수가 낮은 음식을 섭취하세요.
- 과자를 과일로 대체하세요 : 과자를 즐기고 싶을 때는 신선하고 영양가 있는 과일을 선택하세요.
- 운동 : 일주일에 5일, 하루 30분 이상 규칙적으로 운동하세요. 운동은 심장 건강을 개선하고, 혈당을 조절하며, 당뇨병 위험을 감소시킵니다.
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출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/do-duong-huyet-duong-huyet-cao-bao-nhieu-thi-can-uong-thuoc-172250328114314481.htm
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