ソーシャルメディアのスター、ジャンナ・サムソノワのローヴィーガン食は肉体的疲労や栄養失調を引き起こし、栄養失調による死に至ることもあると専門家は指摘する。
ロシアの女性インフルエンサー、ジャンナ・サムソノワさんは、インスタグラムやTikTokに毎週、デトックスのための生のビーガン食に関する記事を投稿しており、何千人ものフォロワーにとってインスピレーションの源となっていると考えられている。彼女は肉、魚、ナッツ、乳製品、穀物、さらには水さえも一切やめ、主に果物、野菜を食べ、ジュースを飲むようになりました。
サムソノワさんは今週初め、39歳で亡くなった。母親は娘が「感染症とコレラのような病気」を患っていたと語った。しかし、サムソノワさんの友人らは、彼女は栄養失調と極度の疲労で亡くなったと語った。
サムソノワさんはソーシャルメディア上で、自身の食生活が「人々をより健康にする」可能性があると述べた。それでも、彼女の死は、オルトレキシアをより良い人生へのインスピレーションに変えがちな、規制されていないウェルネス産業についての疑問を提起している。
親しい友人によると、サムソノワさんは亡くなる前、疲れて痩せ細り、足が腫れてリンパが流れ出ているように見えることが多かったという。シドニー在住の栄養士レベッカ・レイノルズ博士は、「果物、ひまわりの芽、スムージー、ジュース」ばかりの食事がサムソノバさんの体を消耗させたと語った。
「特定の食品群をカットする場合は、同じ栄養素を含む他の食品で補う必要があります。サプリメントを摂取しなければ、栄養失調で死んでしまいます。ヒマワリの種だけで生きることはできません」とレイノルズ博士は述べた。
栄養士のTCカリス氏は、サムソノバさんは健康的な外見のおかげで自分自身や他人を欺き、精神的な健康問題を隠していたと語る。したがって、このロシア人ブロガーは、精神障害の一種である、特定の食習慣への執着であるオルトレキシアを患っている可能性がある。患者は多くの場合、健康的な食事療法の概念を信じ、栄養を気にせずにその食事療法に固執します。レイノルズ博士によると、体が飢餓状態にあるとき、脳は正常に機能せず、認知力の低下を引き起こすとのこと。
この写真は、女性インフルエンサーのジャンナ・サムソノバさんが自身の個人ページに投稿した。写真:ジャンナ・サムソノワ
サムソノワのダイエットは極端ですが、かなり人気があります。再生回数3億3000万回を誇るオーストラリアのYouTuber、リアン・ラットクリフも、バナナをはじめとする果物を多く含むビーガン食を実践している。彼女は、月経周期を通じて排出する必要のない毒素が体内にほとんどないため、9か月間月経がないことは健康の兆候であると主張して物議を醸した。
英国国民保健サービス（NHS）によれば、出産可能年齢での月経の消失は病気の警告となる異常な兆候であるため、この見解は科学的に不合理である。
自分の食習慣が強迫観念になりつつあることに気づいたインフルエンサーの多くは、自分が築き上げてきたオンラインコミュニティとの不和に気づきます。モデルのエッセーナ・オニールさんは、ビーガン食生活のせいで「迷子」になり「病気」になったと発言した後、ソーシャルメディアのアカウントをすべて削除した。彼女は、同じくビーガンであるファンから反発を受け、殺害予告まで受けた。
ヘルスケア業界の価値は現在3.5兆ドルです。その数字は途方もなく大きく、疑似科学的な主張がいかに説得力を持つかを示している。 「デトックス」と「身体のバランス調整、治癒」という概念のおかげで、多くの人が病気、体重過多、不安、うつ病のない完璧な未来を信じるようになります。
「デトックスという言葉は全く意味がありません。『バランスを整える』という医学的概念は存在しません。私たちの体には、肝臓と腎臓という素晴らしい解毒装置が備わっています。インターネットで見かけるような馬鹿げた指示のように、腸内を浄化するために5日間グリーンジュースを飲む必要は絶対にありません」とカリス氏は述べた。
彼女は体内に毒素を入れるのは良くないことを認めており、炭酸飲料、砂糖、加工食品を減らし、喫煙をやめ、アルコールを控えることを提唱している。しかし彼女は、ウェルネス業界が金儲けのためにこうした単純な習慣を「デトックス」という言葉でパッケージ化するやり方に反対している。
肥満が蔓延する現代において健康的な食生活は不可欠だが、インフルエンサーが推奨するダイエット法は危険な場合もある。サムソノバ氏やラトクリフ氏のような人々は、生の菜食主義を実践しているが、これは特に妊娠を希望する女性にとっては簡単に飢餓につながる可能性がある。脂肪が不足すると、生殖障害が起こりやすくなります。
「私は肉食に賛成です。私たちは何百万年もの間、肉を食べながら進化してきました。人間の体は高エネルギーの脂肪を必要とします。私たちは雑食動物であり、食物の栄養素を保存するために火を起こすことを学んだのです」とカリス氏は述べ、現代の人々の食べ物には何千もの化学物質が混入していると付け加えた。しかし、解決策はビーガンになることや生の食品を食べることではありません。
「もし私たちがそのような食事をするなら、異なる種類の歯と、はるかに長い腸が必要になる」と専門家は語った。
しかし、多くの記事では、インフルエンサーが肉や牛乳を腸を汚染する汚い食べ物として挙げています。彼らは、「より豊かなライフスタイル」を実現する唯一の方法は、野菜、果物、ナッツ、水だけを食べてクリーンな食生活を送ることだと信じている。
生のビーガンはスリムで魅力的です。彼らのファンは、知らず知らずのうちに間違ったメッセージを受け取っています。痩せていることは健康的であり、健康的であることは痩せていることです。この観点から見ると、業界は心理的な問題にあまり注意を払わず、過去の極端なダイエット文化に重点を置いてきました。
「実際、『治す』という言葉は、多くの人が摂食障害を隠せるように役立っていると思います。長い間続けていれば習慣になり、特に他人に褒められれば、自分が正しいことをしていると本当に信じてしまうのです」と、ハーレー・セラピーの創設者で心理学者のシェリ・ジェイコブソン氏は言います。
トゥック・リン（テレグラフ、ニューヨーク・ポスト紙によると）
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