AI は人々の働き方や自己啓発の方法をどのように変えているのでしょうか?

パトリス・ポルツァーはかつて、物語を伝えることの力を理解していると信じていました。元テレビプロデューサーで現在はビジネスストーリーテリングのコーチを務める彼女は、他の人たちが自分のストーリーを共有する自信を持てるよう支援することにキャリアを捧げてきました。しかし皮肉なことに、彼女は自分の最も重要な部分を隠していました。彼女は耳が聞こえず、子供の頃から補聴器をつけなければならなかったのです。

何年もの間、彼女はそれを隠すためにあらゆる手を尽くした。彼女はいつも耳を覆うように髪を下ろし、ヘッドフォンを斜めに置き、誰にも気づかれずによく聞こえるように会議中は適切な位置を選んでいます。彼女は他の人たちが心を開いて自分の話をするのを助けることはできたが、自分自身がそうする勇気はなかった。

そしてAIが登場しました。その瞬間から彼女の人生は変わった。

人々の働き方や自己啓発の方法を変えているのは誰か.webp

AIは仕事で役立つツールであるだけでなく、他にも多くの予想外の効果をもたらします（写真：ゲッティ）。

AI - 自分を振り返るのに役立つツール

2023年、ビデオストーリーテリング会社を経営していたパトリス・ポルツァーは、生徒たちがAIで生成された記事を絶えず提出していることに気づきました。これらの記事は滑らかだが、魂がない。数か月にわたってストーリーを考えるのに助けられた後、彼らは最終的にすべてを ChatGPT に注ぎ込み、完璧だが感情を消耗させる脚本を完成させました。このため、彼女は上記の新しいテクノロジーにあまり共感を抱いていません。

しかし、ジャーナリストとしての心構えを持つパトリスは、重要な疑問を無視することはできません。AI は、より本物らしく、より感情的なストーリーを伝えるために使用できるのでしょうか?

ある夜、彼女はそれを自分で試してみることにしました。パトリスは ChatGPT を開き、次のように入力しました。「長い間隠していたことを話したいのです。私は補聴器をつけていますが、それを隠すのに疲れました。このことについてオープンに話すのがなぜこんなに難しいのか、理解するのを手伝ってもらえませんか?」

AIの答えに彼女は驚愕した。一般的なアドバイスを与えるのではなく、彼女の書き方、つまり「隠す」「隠す」「カバーする」といった言葉を何回使っているかを反映しています。

AI のおかげで、パトリスは、ストーリーテリングコーチとしての自分の最大の強みは、他の人が違いを受け入れられるように支援することであり、自分自身でも同じことをする必要があることに気付きました。

AIを治療ツールに変える

パトリスは AI を日記として使い始め、生徒や顧客の個人的な不安 (もちろん匿名で)、自分が十分ではないと感じた瞬間、そして自分のキャリアを「偽造」しているのではないかという不安を記録しました。そして彼女は、自身の個人的な経験と聴衆が経験していることとのつながりを見つけるのを AI に依頼しました。

このプロセスは難しいだけでなく、治療効果もあります。

AI は、パトリスが人生における一見ランダムな瞬間間のつながりを認識するのに役立ちます。ライブ録音を台無しにして、解雇されそうになった時のこと？それは観客が公の場に出るのを恐れていることを反映しています。彼女がブルックリンのアパートの床に横たわり、産休後に仕事を失うかもしれないとパニックに陥った瞬間？それは、何か新しいことに挑戦することに対する不安に直接つながります。

あなたのストーリーを共有し、自分自身を受け入れましょう

パトリスは、この方法を他のビジネスリーダーたちに教え始めました。彼女と彼女のチームは、「私が自分の旅を語るときによく出てくるテーマは何ですか？」「恐れから何かを控えていませんか？」「私の苦労は、聴衆にとってどのように価値をもたらすことができますか？」などの質問を使います。

彼女は、かつてはロゴの陰に隠れていた企業の創業者が、ついに自信を持って光の中に踏み出すのを目撃した。

これは非常に強力だったので、パトリスはもっと多くの人がこの方法を利用できるように支援する必要があると悟りました。しかし、現在の AI ツールのほとんどは、人間がこのように物語を語るのを支援するようには設計されていません。彼らはコンテンツを作成しますが、本当のストーリーを明らかにするのには役立ちません。

そこで彼女は、本物の物語を発見するのに役立つ AI ツール、StoryPro を構築しました。これはユーザーのために書くのではなく、常にそこにあったものをユーザーが確認できるようにするためのものです。

そしてパトリスは、補聴器に関する自分の話を公表する時が来たと決心した。

彼女は初めて、この物語についてのビデオ脚本を自由に、そして明快に書きました。このビデオがLinkedInに投稿されると、すぐに話題となり、何百万回もの視聴回数を獲得した。しかし、最も大きな変化は統計ではなく、彼女が自分自身をどのように認識したかにありました。

パトリスは初めて、聴覚障害は弱点ではないということを本当に理解したのです。

AI は人間の創造性に取って代わるものではなく、私たちが隠している物語を見るのを助ける鏡なのです。それは、各人の治癒の旅のパートナーになることができます。

彼女が何年も隠していた補聴器は、今では彼女が行うすべてのビデオ通話やスピーチではっきりと見えていた。 AIが完璧な物語を書いたからではなく、物語はずっとそこにあったのだと気付くのをAIが助けてくれたからであり、彼女はそれを誇らしげに受け入れたのです。

自分自身を理解しようと努める

AI はコンテンツを作成するだけでなく、人間が自分自身を深く見つめる手助けもできます。パトリスや他の多くの人が試して、自分自身について驚くべき発見を得た方法を紹介します。

AI ツールを開き、「共有するのをためらっていた何かを探求したい」と入力します。

AI が応答したら、次のように質問し続けます。「新しい視点からこれを見るのを手伝ってください。かつて弱点だと思っていたものが、強みになるにはどうしたらよいでしょうか?」

最後に、「今日からこのストーリーを共有し始めるための簡単な方法を 3 つ提案してください」と質問します。

多くの人がそれを試し、AI が今まで考えもしなかったことを実現するのを助けてくれたことに驚きました。時には、最も深い洞察は予期せぬところから生まれることもあります。