Mon petit-fils a presque trois semaines. Le temps à Hanoi est très froid, j'ai donc mis des vêtements chauds et j'ai couvert le bébé avec deux couvertures épaisses, mais son corps était très chaud. Gardez bébé au chaud comme ça, n'est-ce pas ? (Quynh Lien, Hanoï)
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La résistance et le système respiratoire des nouveau-nés sont encore faibles. Au cours des premiers stades de la vie, les enfants n’ont pas la capacité de réguler leur température corporelle. Exposés à des températures très froides, les corps sensibles des enfants sont sujets à des maladies telles que la pneumonie et les infections respiratoires.
Maintenir une température corporelle stable pour votre bébé est essentiel. Cependant, de nombreuses familles ont tendance à garder les enfants trop au chaud, à porter beaucoup de vêtements chauds, à les envelopper étroitement et épaissement dans des couvertures, ce qui fait que les enfants transpirent beaucoup, ont à nouveau froid, ce qui affecte leur santé.
Pour garder votre bébé au chaud en hiver, gardez à l’esprit les principes suivants.
4 chauds - un aéré
Les quatre parties du corps d’un enfant qui doivent être maintenues au chaud en permanence sont les mains, les pieds, le ventre et le dos. Les enfants doivent porter des chaussettes, des gants et plusieurs couches de vêtements doux et respirants au lieu d’une seule couche épaisse.
Gardez le dos de votre enfant suffisamment chaud pour éviter la transpiration, qui peut entraîner une remontée de sueur dans le corps et provoquer un rhume. Dans les mêmes conditions climatiques, les enfants portent une couche de vêtements de plus que les adultes.
La tête du bébé ne doit pas être recouverte en permanence d'un chapeau, afin de maintenir sa tête aérée lorsque la température de la pièce est chaude, lorsqu'il a de la fièvre ou lorsqu'il dort. Le bébé n'a besoin de couvrir la fontanelle que lorsqu'il fait froid, que la pièce n'a pas de climatisation ou de chauffage bidirectionnel, juste après le bain ou en sortant.
Les parents doivent mettre des chapeaux sur leurs enfants et les habiller chaudement lorsqu’ils sortent. Photo : Freepik
Des vêtements doux et extensibles
Les parents devraient choisir des chaussettes, des gants et des vêtements pour enfants en coton doux et extensible pour aider les enfants à se sentir à l’aise. Les vêtements doivent être absorbants et éviter les matières rugueuses et étouffantes qui peuvent provoquer une irritation cutanée.
Lorsqu'ils s'occupent des enfants, les parents doivent vérifier régulièrement la transpiration sur le dos, les mains et les pieds de l'enfant pour sécher ou changer de vêtements.
Gardez la pièce propre et aérée
La température de la pièce doit être maintenue stable pour assurer le confort du bébé et de la mère. La famille garde la pièce propre, allume le ventilateur pour aérer si la pièce utilise la climatisation et assure l'humidité nécessaire. Si vous utilisez des appareils de chauffage, ne les utilisez pas en continu. Évitez de laisser le vent souffler directement dans la zone de sommeil du bébé. La nuit, n'enveloppez pas la couverture trop serrée et épaisse, habillez seulement le bébé de deux couches de vêtements lorsqu'il dort.
Remarque lors du bain
Pendant la saison froide, les bébés doivent être baignés dans une pièce fermée avec de l'eau chaude à une température de 33 à 37 degrés Celsius en fin d'après-midi ou en soirée. Vous ne devez donner un bain à votre bébé que 2 à 3 fois par semaine, en limitant sa durée à 5 à 7 minutes. Les parents doivent baigner les enfants des pieds jusqu’au corps pour aider ces derniers à s’adapter à la température de l’eau. Après le bain, enveloppez bébé hermétiquement dans une serviette et séchez-le doucement en le tapotant.
Les mères doivent allaiter suffisamment leur enfant et nettoyer son nez et sa gorge selon les instructions du médecin pour aider à garder le système respiratoire clair et propre. Les couches doivent être changées immédiatement après que le bébé a uriné ou déféqué. Lorsque votre bébé présente des symptômes de rhume tels que de la toux, de la fièvre, des difficultés respiratoires ou tout autre symptôme, les parents doivent emmener leur enfant à l’hôpital pour examen et traitement.
Maîtrise en sciences Dr. Trinh Thanh Lan
Centre néonatal, Hôpital général Tam Anh, Hô-Chi-Minh-Ville
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