Non seulement la nourriture mais aussi les boissons sont très efficaces pour brûler la graisse du ventre. Il n’existe pas de boisson magique qui puisse vous aider à mincir instantanément, mais choisir des aliments sains combinés à un programme d’exercice vous aidera à obtenir de bons résultats en matière de perte de poids.
Eau de riz brun
Les articles sur le site Web de l'hôpital général Medlatec contiennent des consultations médicales du BSCKI. Duong Ngoc Van a déclaré que le riz brun contient beaucoup de fibres, un groupe de stimulants qui améliorent le métabolisme. Si vous êtes en train de perdre du poids, vous devriez donner la priorité à l’ajout de fibres provenant d’aliments sûrs comme le riz brun.
L'eau de riz brun grillé est facile à boire, facile à préparer, aide à accélérer la perte de graisse et brûle les calories plus efficacement.
L’eau de riz brun grillé et l’eau de feuille de goyave sont très bonnes pour perdre du poids.
eau de feuille de goyave
Les feuilles de goyave fraîches contiennent du polyphénol, un composé qui aide à prévenir la production d’alpha-glucosidase. À partir de là, il aide à réduire le taux d’absorption du sucre, aidant les utilisateurs à perdre du poids naturellement et en toute sécurité.
L'eau de feuille de goyave est très facile à boire, adaptée à un usage quotidien pour étancher la soif et perdre du poids.
Thé blanc
Le thé blanc stimule le métabolisme, ce qui peut vous aider à brûler plus de graisse corporelle, en particulier la graisse viscérale. Le thé blanc contient également de l’EGCG, le même composé présent dans le thé vert et connu pour ses capacités à stimuler le métabolisme.
Café noir
Le café noir aide à éliminer la graisse viscérale. Le café noir contient de la théobromine, de la théophylline et de l'acide chlorogénique, qui affectent positivement le métabolisme, aidant à perdre du poids.
Eau de coco
Cette eau aide non seulement à éliminer les graisses, mais aide également à prévenir l’accumulation de graisse, réduisant ainsi le risque d’artères obstruées et de maladies liées à la tension artérielle. 100 ml d’eau de coco contiennent 18,9 calories et ont des propriétés hypocholestérolémiantes.
Ci-dessus, vous trouverez des boissons qui aident à réduire la graisse du ventre très efficacement. Si vous envisagez de perdre du poids, n’ignorez pas ces boissons.
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