4 façons de contrôler et de prévenir la progression de la maladie

Bien qu’il n’existe aucun remède contre l’arthrite du genou, de nombreux traitements peuvent aider à soulager la douleur et à ralentir la progression de la maladie. En fonction du stade de progression de l’arthrite, le médecin proposera un traitement adapté.

L’arthrite est divisée en quatre stades. Plus précisément, au stade 1, le cartilage articulaire commence à se modifier et à se ramollir. La perte de cartilage au stade 2 sera de 25 à 50 %, au stade 3, de 51 à 75 %. Au stade 4, le cartilage est presque complètement perdu. Les patients souffriront de douleurs intenses dues au frottement des os les uns contre les autres, car il n'y a plus de cartilage au milieu, selon le site Web de santé Medical News Today (Royaume-Uni).

Perdre du poids et faire de l’exercice correctement peuvent aider à contrôler les symptômes de l’arthrite du genou.

Les experts affirment que la seule façon de traiter l’arthrite du genou de stade 4 est la chirurgie de remplacement articulaire. Cependant, si l’arthrite n’en est qu’aux stades 1 à 3, certaines méthodes peuvent aider à ralentir ou à empêcher la progression de la maladie. Ces méthodes comprennent :

Contrôle du poids

Perdre du poids peut aider les personnes en surpoids et obèses à réduire considérablement la pression sur les articulations du genou, ce qui peut aider à réduire la douleur. Pour perdre du poids efficacement, vous devez combiner régime et exercice.

Faites de l'exercice

Les exercices à faible impact tels que la natation, le vélo et la marche aident à renforcer les muscles autour de l’articulation du genou, soutenant l’articulation et réduisant la raideur. Les exercices de musculation ciblant les muscles de la cuisse aideront à renforcer les muscles autour de l’articulation du genou, réduisant ainsi efficacement la pression sur l’articulation.

Physiothérapie

Un physiothérapeute indiquera au patient des exercices pour renforcer les muscles autour du genou, améliorer la flexibilité et réduire la douleur au genou.

Médecine

Certains anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre, ou AINS, comme l’ibuprofène, peuvent aider à contrôler la douleur et l’inflammation. Cependant, il ne s’agit que d’une solution temporaire, car ces médicaments ne peuvent pas guérir l’arthrite du genou. Une utilisation à long terme peut entraîner des effets secondaires.

De plus, votre médecin peut injecter des corticostéroïdes directement dans l’articulation du genou pour réduire l’inflammation et soulager temporairement la douleur. Cette méthode est meilleure et plus sûre que de prendre des analgésiques tous les jours. Cependant, le médicament n’a pour effet que de réduire la douleur mais ne modifie pas l’état de l’articulation. Une autre façon de procéder consiste à injecter de l’acide hyaluronique, qui permet également de lubrifier l’articulation du genou, d’améliorer le mouvement et de réduire la douleur, selon Medical News Today.

Source : https://thanhnien.vn/viem-khop-goi-4-cach-giup-kiem-soat-va-ngan-benh-tien-trien-185241217132513099.htm