Los niños sobresalientes reciben atención de sus padres para entrenar su memoria.

[anuncio_1]

De hecho, estos niños tienen una cosa en común: todos tienen buena memoria, pensamiento agudo y capacidad de concentración.

La memoria juega un papel muy importante en el aprendizaje de un niño, ¿de qué depende?, ¿por qué hay una brecha grande en el nivel de memoria en los niños? En este sentido, el Dr. Yuji Iketani, neurocientífico de la Universidad de Tokio (Japón), lleva muchos años investigando el hipocampo del cerebro.

Las investigaciones de Yuji Iketani muestran que, siempre que cada niño domine los principios de la ciencia del cerebro, puede mejorar su memoria en un corto período de tiempo.

El hipocampo está estrechamente vinculado al aprendizaje y la memoria humanos, particularmente en la formación y almacenamiento de nuevos recuerdos. También juega un papel importante en la conversión de recuerdos de corto plazo a memoria de largo plazo.

Si los niños comprenden los principios correctos de la ciencia del cerebro, al estudiar les resultará fácil almacenar cosas en la memoria a largo plazo. Los niños que sobresalen académicamente desde una edad temprana están estrechamente relacionados con esto.

Entonces, ¿cómo entrenar la memoria de los niños?

Haga del aprendizaje una experiencia divertida

Según India Today, los padres pueden alentar a sus hijos a interesarse por el aprendizaje yendo a la biblioteca y leyendo libros sobre diferentes temas. Visitar museos de ciencias, museos de historia y galerías de arte también puede ser útil para las habilidades de memoria de un niño. Visualizar cualquier cosa ayudará a los niños a recordar las tareas más rápidamente.

Những đứa trẻ xuất sắc đều được cha mẹ để ý rèn 1 điều từ khi còn nhỏ- Ảnh 1. — Visualizar cualquier cosa ayudará a los niños a recordar las tareas más rápidamente. Ilustración

Los niños que duermen más tienen mejor memoria

Los niños deben dormir profundamente entre 8 y 10 horas al día. Dormir mucho ayuda a los niños a consolidar y fortalecer su memoria. Los adultos necesitan establecer un hábito de sueño regular para los niños, durmiendo a tiempo y durmiendo lo suficiente para despertarse saludables al día siguiente.

La hora de la siesta también es importante, especialmente para los niños en edad preescolar. Un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (EE.UU.) demostró que la capacidad de los niños para recordar imágenes de dibujos animados vistas por la mañana mejoró un 10% después de una siesta.

Entrena las habilidades de visualización de tu hijo

Anime a los niños a crear imágenes mentales de lo que acaban de leer o escuchar. Por ejemplo, digamos que le ha pedido a su hijo que ponga la mesa para cinco personas. Pídale a su hijo que imagine cómo se ve la mesa y luego dibújela. A medida que los niños mejoran su capacidad de visualización, pueden describir la imagen en lugar de dibujarla.

Hacer ejercicio

Este es un artículo imprescindible en la agenda diaria de todos. Cuanto antes adquieran los niños el hábito de hacer ejercicio diariamente, mejor para ellos. La actividad física mantiene el cerebro alerta y mejora su funcionamiento.

Những đứa trẻ xuất sắc đều được cha mẹ để ý rèn 1 điều từ khi còn nhỏ- Ảnh 2. — La actividad física mantiene el cerebro alerta y mejora su funcionamiento. Ilustración

Comer huevos ayuda a mejorar la memoria

El cerebro está compuesto de grasas como los ácidos grasos omega-3 y DHA. Estas sustancias se encuentran en las yemas de huevo y el salmón. Estos alimentos ayudan a desarrollar el cerebro y las células nerviosas, y mejoran la capacidad de aprendizaje y la memoria de una persona. Los huevos también son ricos en proteínas, vitaminas D, B6 y B12. Los huevos son fáciles de cocinar y se pueden preparar de distintas maneras.

Mejorar la concentración

Muchos padres dicen que sus hijos no pueden permanecer quietos en clase, no pueden concentrarse cuando estudian y les gusta deambular, lo cual son signos de falta de concentración en los niños. Para mejorar el rendimiento académico de sus hijos, los padres necesitan entrenar a sus hijos para que se concentren, este proceso requiere perseverancia durante un largo período de tiempo.

Para entrenar la capacidad de concentración de los niños, los padres pueden animarlos a leer libros, usar imágenes y colores, jugar juegos de concentración, no presionarlos, crear un ambiente de aprendizaje favorable y enseñarles a administrar el tiempo y las emociones.

Những đứa trẻ xuất sắc đều được cha mẹ để ý rèn 1 điều từ khi còn nhỏ- Ảnh 3. — Para mejorar el rendimiento académico de sus hijos, los padres necesitan entrenarlos para que se concentren. Ilustración

Aumentar el consumo de frutos secos mejora la retención de la memoria

Los frutos secos en la dieta de los niños ayudan a aportar energía y ayudan a favorecer el cerebro. Las nueces se asemejan a la forma del cerebro y ayudan a mejorar la memoria al proporcionar ácidos grasos omega-3.

Según E Times, consumir almendras durante 28 días puede mejorar significativamente la retención de la memoria. Otros frutos secos saludables son los cacahuetes, las castañas y los anacardos, que también están repletos de nutrientes y grasas saludables que son buenas para el cerebro. Semillas como las de calabaza, chía, sésamo, girasol y lino tienen efectos antiinflamatorios que ayudan a mejorar el desarrollo cognitivo en los niños.

Mantenga a su hijo cómodo

La ansiedad, el estrés y la fatiga empeorarán la memoria de los niños. El mal humor hará que todo se ponga patas arriba, como resultado, la información que los niños han memorizado poco a poco se codificará y podrá ser olvidada.

Những đứa trẻ xuất sắc đều được cha mẹ để ý rèn 1 điều từ khi còn nhỏ- Ảnh 4. — Leer en voz alta también es una forma de mejorar la memoria y ayudar al cerebro a funcionar. Ilustración

Anime a los niños a leer activamente para desarrollar la memoria a largo plazo.

Los padres pueden orientar a los niños para que siempre tomen notas y subrayen y resalten palabras e ideas útiles al leer libros. Esto puede ayudar a los niños a retener información durante largos períodos de tiempo. Leer en voz alta también es una forma de mejorar la memoria y ayudar al cerebro a funcionar. Leer y escribir con un plan ayuda a desarrollar la memoria a largo plazo en los niños.

Dejemos que los niños sean "maestros"

Según Very Well Family, transmitir lo que sabe ayudará a los niños a recordarlo de forma más completa y profunda. Los padres pueden enseñar a sus hijos sobre cosas y fenómenos que les rodean y luego fingir que los olvidan para que sus hijos puedan mostrárselos nuevamente. El interrogatorio continuo animará a los niños a transmitir más información, además de promover su capacidad de imaginar imágenes.

[anuncio_2]
Fuente