Maestría. El Dr. Phan Minh Doan, del Departamento de Dermatología del Hospital de Dermatología de la ciudad de Ho Chi Minh, dijo que los hábitos pueden ser los culpables del empeoramiento de la piel.
A continuación se presentan 7 hábitos diarios que dañan la piel, según el Dr. Doan.
De fumar
Los cigarrillos no sólo dañan el cuerpo sino que también tienen un impacto negativo en la piel. Cada cigarrillo contiene mucho monóxido de carbono (CO), que puede destruir el oxígeno en la piel. Además, los cigarrillos también contienen nicotina, lo que reduce la circulación sanguínea, haciendo que la piel se seque y tenga un color desigual.
Consumir alimentos grasos
Los alimentos fritos y grasosos siempre son muy apetecibles. Sin embargo, la grasa provoca acné y obstruye fácilmente los poros. La piel se deteriorará si comes estos alimentos regularmente.
Lávate la cara con agua caliente
No te equivoques pensando que lavarte la cara con agua caliente ayudará a limpiar mejor la suciedad de tu piel. De hecho, usar demasiada agua caliente o agua demasiado caliente para lavarse la cara eliminará los aceites naturales que son beneficiosos para la piel y la mantienen hidratada, lo que provocará más daños en la piel.
Exfoliar
Muchas personas tienen el hábito de exfoliarse todos los días con el deseo de tener una piel más luminosa y suave. Sin embargo, el uso excesivo de la exfoliación provocará que la piel se desgaste rápidamente, reduciendo la capacidad de la piel para protegerse de las influencias ambientales dañinas y haciendo que la piel luzca más oscura.
Automedicación
Cada persona tiene un tipo de piel diferente, por lo que no existe un método de tratamiento estándar para todos los tipos de piel. A menudo tenemos la costumbre de escuchar los consejos de amigos y conocidos porque tienen síntomas cutáneos similares y los han tratado con éxito. Sin embargo, si ese tratamiento no es el adecuado, puede causar complicaciones.
Publicidad fácil de creer
A veces los anuncios impresionantes de productos cosméticos nos engañan, como por ejemplo, que las arrugas desaparecen en pocas semanas o que la piel queda suave tras unos pocos usos. Por eso, estudia cuidadosamente los ingredientes, incluso prueba antes de comprar para evitar ser engañado y dañar tu piel al usarlo.
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