So mischen und trinken Sie Honig am Morgen, um Gewichtsverlust und Hautverjüngung zu gewährleisten

GĐXH – Sie müssen nicht unter dem Fasten leiden, Honigwasser ist eine sanfte und effektive Methode zum Abnehmen. Mit wenig Kalorien und Nährstoffen wie Vitaminen und Antioxidantien hilft Honig, Energie wieder aufzufüllen, ohne eine übermäßige Fettansammlung zu verursachen.

Das Trinken von warmem Honigwasser am Morgen regt die Verdauung an, lindert Verstopfung und unterstützt die Verbrennung von Bauchfett. Darüber hinaus hat Honig auch die Wirkung, die Haut weicher zu machen, Fältchen zu reduzieren und die Haut jugendlich und glatt zu halten.

Um morgens Honigwasser zu trinken und so den besten Gewichtsverlust und ein schönes Hautbild zu erzielen, müssen Sie wissen, wie Sie reinen Honig auswählen und wie Sie Honig gemäß den unten stehenden Anweisungen mischen. Gleichzeitig ist durch konsequente Anwendung eine hohe und langfristige Wirksamkeit zu erzielen.

So erkennen Sie reinen Honig

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 1. — - Der einfachste und leichteste Weg, echten Honig zu erkennen, ist die Verwendung von gefiltertem Wasser. Sie müssen nur ein Glas Wasser nehmen und ein paar Tropfen Honig hinzufügen. Wenn sich der Honig nicht auflöst, sondern runde Kugeln bildet und auf den Boden der Tasse sinkt, handelt es sich um echten Honig. Wenn sich Honig in Wasser auflöst, handelt es sich um Kunsthonig, möglicherweise vermischt mit Zucker oder anderen Süßungsmitteln. - Sie können die Reinheit des Honigs auch mit frischen Zwiebeln testen. Geben Sie einfach etwas Honig in einen Behälter wie eine Tasse, ein Glas oder einen Teller, tauchen Sie dann eine frische Frühlingszwiebel in den Honig und warten Sie auf das Ergebnis. Wenn die Frühlingszwiebeln weich sind, welk werden und leicht braun werden, dann handelt es sich um echten Honig. Wenn sich die Frühlingszwiebelpflanze hingegen nicht verändert, handelt es sich um künstlichen Honig.

Wie man Honig mischt und trinkt, um Gewicht zu verlieren und die Haut zu verschönern

Um die Wirksamkeit der Gewichtsabnahme und eine schöne Haut zu steigern, müssen Sie morgens vor dem Honigtrinken ein Glas Wasser trinken, um das Blut zu verdünnen. Am Vorabend müssen Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Fett-, Zucker- und raffiniertem Stärkegehalt einschränken. Gleichzeitig befolgen Sie die Honigdosierung wie im Bild unten angegeben:

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 2. — **Sie mischen Honig im folgenden Verhältnis:** 1 Teelöffel Honig mit 350 ml warmem Wasser vermischt, Sie können ein paar Scheiben Zitrone oder frischen Ingwer hinzufügen, das schmeckt besser und ist auch gut für Ihre Gesundheit.

Einige Verwendungsmöglichkeiten von Honig bringen weitere Vorteile

Honig hat auch viele andere Verwendungsmöglichkeiten, die eine Reihe verschiedener Vorteile mit sich bringen, wie folgt:

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 3. — **Mit Pollen mischen:** Durch die Inkubation von Honig und Pollen in einer anaeroben Umgebung für mindestens 15 Tage entsteht eine Mischung mit einzigartigem Geschmack und vielen Anwendungsmöglichkeiten, z. B. zur Unterstützung der Behandlung von Leberzirrhose, zur Unterstützung der Krebsprävention, zur Verbesserung von Anorexie bei Kindern usw.

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 4. — **Verwendung anstelle von Zucker:** Der Hauptbestandteil von Honig ist Zucker, daher kann Honig anstelle dieses Gewürzes verwendet werden. Die im Honig enthaltenen Antioxidantien tragen außerdem dazu bei, das Krankheitsrisiko zu senken und die Gesundheit des Körpers zu schützen.

Verwendung als Hustensaft: Fermentieren Sie eine Mischung aus Honig und Knoblauch, um einen Hustensaft herzustellen. Diese Mischung hat natürliche antibiotische Eigenschaften, die bei der Linderung von Halsschmerzen durch Erkältungen sehr wirksam sind.

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 5. — **Mit frischer Milch mischen:** Honig kann das Wachstum nützlicher Bakterien in frischer Milch fördern, sodass ein Glas Honig und frische Milch die Verdauung verbessern, Magengeschwüre reduzieren und Husten lindern kann.

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 6. — **Mit Tee oder Kaffee trinken:** Anstatt Tee oder Kaffee mit Zucker zu verwenden, können Sie für einen intensiveren Geschmack Honig verwenden.

Cách pha và uống mật ong vào buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da - Ảnh 7. — **Gemischt mit Apfelessig:** Diese Kombination hilft Ihnen, Ihren Körper zu entgiften und ist außerdem ein wirksames Mittel zum Abnehmen.

Was Sie beim Honigtrinken beachten sollten und was jeder wissen sollte:

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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-pha-va-uong-mat-ong-vao-buoi-sang-dam-bao-giam-can-tre-hoa-lan-da-172250102113925148.htm