ด้วยความช่วยเหลือจากโยคะ Predrag Radosavljevic จึงสามารถเล่นในระดับสูงสุดได้อีก 5 ปี และคว้ารางวัลผู้เล่นยอดเยี่ยมประจำฤดูกาลของ MLS ในวัย 40 ปี ขณะที่ Gareth Barry สร้างสถิติการลงสนามในพรีเมียร์ลีกด้วยการลงสนาม 653 นัด
เมื่อความฝันของเธอที่จะเล่นให้ทีมชาติหญิงสวีเดนพังทลายลงเพราะอาการบาดเจ็บ โยคะช่วยให้ชารอน ไฮดาริปูร์ ได้รับความรอดและมีแรงบันดาลใจใหม่ โมฮัมเหม็ด ซาลาห์ เคยเฉลิมฉลองประตูที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดครั้งหนึ่งในอาชีพของเขาด้วยท่าโยคะอันโด่งดัง คริสเตียโน่ โรนัลโด้, ลิโอเนล เมสซี่ และอันโตนิโอ คอนเต้ ต่างก็ปฏิบัติตามวิธีการฝึกนี้
ในวงการฟุตบอลยุคใหม่ เนื่องจากผู้เล่นต่างมองหาวิธีใหม่ๆ เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางกาย บทบาทของโยคะจึงมีความล้ำลึกมากกว่าที่เคย The Athletic ได้พูดคุยกับผู้คนที่ฝึก สอน และเชื่อว่าโยคะได้เปลี่ยนชีวิตของพวกเขาทั้งในและนอกสนาม
โยคะกำลังกลายเป็นกระแสในวงการฟุตบอลยุโรปชั้นนำ ภาพ: The Athletic
ชารอน ไฮดาริปูร์เล่นให้กับสโมสรชั้นนำในสวีเดนอย่าง Jitex BK ซึ่งตั้งอยู่ชานกรุงโกเธนเบิร์ก ในตำแหน่งปีกขวาที่มีพลัง ชีวิตของชารอน ไฮดาริปูร์ผูกพันกับฟุตบอลเป็นอย่างมาก เธอใฝ่ฝันที่จะเป็นนักกีฬาอาชีพมาตั้งแต่เด็ก
นั่นหมายความว่า Heidaripour ต้องทำงานหนักเพื่อฟื้นตัวจากเอ็นไขว้หน้าฉีกขาด (ACL) และต้องแข่งขันกับเวลาเพื่อกลับมาลงเล่นให้กับทีมชาติในวัย 19 ปีให้ได้ “ฉันออกกำลังกายเพิ่มเป็นสองเท่าและพยายามเต็มที่ แต่แล้ววันหนึ่ง ฉันก็ถูกหามส่งโรงพยาบาลทันที และตรวจพบว่าเป็น ACL” เธอเล่า “มันแย่มากเมื่อฟุตบอลดูเหมือนจะจบลง ฉันสูญเสียส่วนหนึ่งของตัวตนและตกลงไปในหลุมดำ”
แต่โยคะทำให้ไฮดาริปูร์กลับมาได้ เธอได้ย้ายไปอยู่ที่ลอนดอน ระหว่างช่วงเวลาที่นั่นและกลับบ้านที่เมืองโกเธนเบิร์ก เธอตระหนักว่าเธอปรารถนาที่จะทำงานในสภาพแวดล้อมฟุตบอลที่เธอยังคงรัก หากเขาเล่นไม่ได้ Heidaripour จะใช้ความหลงใหลที่มีมากขึ้นเรื่อยๆ กับการฝึกฝนแบบอินเดียโบราณเพื่อช่วยให้ผู้เล่นพัฒนา
หลังจากได้รับปริญญาในด้านการบำบัดกีฬาจากมหาวิทยาลัยลอนดอนเมโทรโพลิแทน และปริญญาโทด้านการฟื้นฟูสภาพร่างกายฟุตบอล ไฮดาริปูร์ได้ไปทำงานที่สโมสรในพรีเมียร์ลีกอย่างเชลซีและอาร์เซนอล โดยดูแลทั้งเยาวชนจากอะคาเดมีและดาวเตะทีมชุดใหญ่ จากนั้นเธอจึงออกไปเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองโดยผสมผสานความหลงใหลทั้งสองอย่างของเธอเข้าด้วยกัน นั่นก็คือ ฟุตบอลโยคะ
“ที่อาร์เซนอล เราได้นำนักเตะกลับมาก่อนกำหนด” ไฮดาริปูร์กล่าว เธอไม่ได้สอนโยคะที่ London Club แต่เริ่มใช้บางวิธีการของโยคะในการทำงานของเธอ “ส่วนใหญ่เป็นเรื่องของการรักษาอาการบาดเจ็บ แต่ผมรู้สึกว่ายังมีช่องว่างมากระหว่างการแพทย์กับวิทยาศาสตร์ฟุตบอล และวิธีช่วยเหลือผู้เล่นอย่างครอบคลุมมากขึ้น” ผู้เชี่ยวชาญกล่าวเสริม
สตูดิโอโยคะส่วนตัวของ Heidaripour ดึงดูดลูกค้าอย่าง Robert Pires, Santi Cazorla, Laurent Koscielny สามประสานของอาร์เซนอล และยังมีการขยายเพิ่มเติมอีกด้วย แต่เมื่อเธอพยายามนำสิ่งนั้นมาใช้กับบทบาทของเธอที่เอมิเรตส์มากขึ้น ไฮดาริปูร์กลับไม่กระตือรือร้นมากนัก
ไฮดาริปูร์สอนท่าโยคะให้กับยูนุส มูซาห์ นักเตะทีมชาติบาเลนเซียจากสหรัฐฯ ภาพโดย: ชารอน เฮดาริปูร์
เฮดาริปูร์จึงออกจากอาร์เซนอลในปี 2015 เพื่อใช้เวลาหนึ่งปีในการทำงานด้วยเงินทุนของตัวเองร่วมกับนักเตะ โค้ช แม้แต่เอเยนต์และนักข่าวทั่วโลก อดีตนักกีฬาสวีเดนรายนี้ได้ศึกษาโยคะเพิ่มเติมในเม็กซิโกและยังเดินทางไปเล่นให้กับสโมสรชั้นนำของคอสตาริกาอย่าง Deportivo Saprissa ซึ่งนักเตะกลับมาจากอาการบาดเจ็บที่เอ็นไขว้หน้าได้ภายในเวลาเพียงครึ่งหนึ่งของเวลาที่ใช้ในยุโรป ซึ่งก็คือเก้าเดือน
“มันเป็นเรื่องของความคิด” เฮดาริปัวร์กล่าว “ดวงอาทิตย์ส่องแสงอยู่เสมอ และผู้เล่นที่ได้รับบาดเจ็บจะเริ่มต้นทุกอย่างด้วยรอยยิ้มและทัศนคติเชิงบวก โยคะช่วยได้มาก และคุณต้องดูแลร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ของผู้เล่นอย่างเท่าเทียมกัน”
สิ่งแรกๆ อย่างหนึ่งที่ Heidaripour ปรับเปลี่ยนเมื่อผู้เล่นทำท่าโยคะคือการหายใจ “คนส่วนใหญ่ไม่หายใจอย่างถูกต้อง” เธออธิบาย “การหายใจของพวกเขาตื้นเกินไป นักฟุตบอลก็เช่นกัน คุณสามารถฝึกการหายใจได้ด้วยโยคะและการมีสติ การหายใจจากท้องและกะบังลมช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งเป็นเครือข่ายของเส้นประสาทที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายหลังจากช่วงที่เครียดหรือตกอยู่ในอันตราย และยังช่วยดำเนินกระบวนการต่างๆ ที่ช่วยให้ชีวิตดำเนินต่อไปได้ เช่น การย่อยอาหาร เมื่อคุณรู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลาย”
เมื่อกลับมาที่อังกฤษ Heidaripour ได้นำความเข้าใจในระดับใหม่มาสู่ลูกค้าพรีเมียร์ลีกในขณะที่โยคะฟุตบอลเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น เธอเริ่มต้นด้วยการให้ความช่วยเหลือโกเซียลนี่ กองหลังทีมชาติฝรั่งเศส ซึ่งได้รับบาดเจ็บสาหัสขณะเล่นให้กับอาร์เซนอล เพียงไม่กี่สัปดาห์ก่อนฟุตบอลโลก 2018
“โกเซียลนี่ เอ็นร้อยหวายฉีกในเกมยูโรปาลีก รอบรองชนะเลิศ ที่พบกับแอตเลติโก้” เธอกล่าว “ตอนนั้นเป็นเดือนพฤษภาคม และเขาไม่สามารถลงเล่นในฟุตบอลโลกที่รัสเซีย ซึ่งฝรั่งเศสเป็นฝ่ายชนะได้ ดังนั้น จึงเป็นหายนะสำหรับกอสเซียลนี่และครอบครัวของเขา แต่กอสเซียลนี่เป็นนักเตะที่แข็งแกร่ง ถ่อมตัว และทำงานหนัก และหลังจากการผ่าตัด เมื่อเขาสามารถจัดการได้ เราก็เริ่มเล่นโยคะอีกครั้งหลังจากฝึกซ้อม”
ไฮดาริปูร์กล่าวว่าอดีตกองกลางของอาร์เซนอลเข้าร่วมเซสชั่นโยคะสัปดาห์ละสองหรือสามครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการรับน้ำหนักที่เอ็นร้อยหวายของเขามากเกินไป ตามที่เธอกล่าว เทคนิคการหายใจช่วยให้ Koscielny เยียวยารักษาจากภายในจิตใจได้ เพราะกระบวนการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บดังกล่าวนั้นยาวนานและโดดเดี่ยวมาก “โกเซียลนี่มาที่สนามซ้อม แต่ไม่สามารถร่วมทีมกับเพื่อนร่วมทีมได้” ไฮดาริปูร์กล่าวเสริม “เขามีอาการซึมเศร้าและหงุดหงิดมากมาย แต่โยคะช่วยให้เขาสงบลงและปรับทัศนคติให้แข็งแกร่งขึ้น อารมณ์ในช่วงเวลาดังกล่าวส่งผลกระทบอย่างแท้จริงต่อการฟื้นตัว ผู้เล่นเป็นมนุษย์ที่มีชีวิตปกติ ซึ่งอาจได้รับผลกระทบจากความเจ็บป่วย การสูญเสีย และปัญหาอื่นๆ ความสงบภายในจึงมีความสำคัญมาก”
Heidaripour แนะนำ Kocielny ในเรื่องโยคะ ภาพถ่าย: sharon_footballyoga
กว่าสี่ปีผ่านไป ความทะเยอทะยานของ Heidaripour ในการเผยแพร่โยคะยังคงไม่ลดน้อยลง “ฉันอยากเปลี่ยนแปลงโลกของฟุตบอล” เธอกล่าว “เป้าหมายของผมคือการทำให้สถาบันต่างๆ ในยุโรปและอเมริกานำโยคะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของนักเตะมากขึ้น ในฐานะนักฟุตบอลรุ่นเยาว์ คุณจะรู้สึกว่าไม่มีใครหยุดคุณได้ เมื่อพวกเขาโตขึ้น นักเตะรุ่นเยาว์ก็ยังคงมีความไม่สมดุลที่กระดูกเชิงกรานและสะโพก หากพวกเขาเตะด้วยขาข้างเดียวมากขึ้น อาจทำให้เกิดความไม่สมดุลได้ และโยคะจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้”
ปัจจุบัน Heidaripour กลับมาอยู่ที่สวีเดนแล้ว และได้จ้างโค้ชในอังกฤษมาคอยดูแลการฝึกสอนแบบกลุ่มหรือตัวต่อตัว เซสชั่นเหล่านี้ได้รับการออกแบบโดย Heidaripour หรือจัดขึ้นผ่านทางวิดีโอบน Zoom ซึ่งผู้เล่นสามารถติดตามไปพร้อมกับโค้ชที่สนามฝึกซ้อมหรือที่บ้านได้
“โยคะมีประสิทธิผลในการป้องกันการบาดเจ็บและการฟื้นฟูร่างกาย” เธอกล่าวต่อ ตามที่ Heidaripour กล่าวไว้ เมื่อฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ ผู้เล่นมักจะได้รับการกำหนดให้มีนักกายภาพบำบัดแยกต่างหาก แต่เมื่อเขากลับมาสู่ทีมและเข้ารับการฝึกซ้อมตามปกติ งานพิเศษดังกล่าวก็ไม่ได้มีอยู่เสมอไป เมื่อกลับมาแล้ว ตามหลักการแล้ว ผู้เล่นจะต้องเข้ารับการฟื้นฟูร่างกายอีกประมาณ 18 เดือน เพื่อป้องกันไม่ให้ได้รับบาดเจ็บซ้ำ ความรู้สึกที่ผู้เล่นมักพบมากที่สุดหลังจากเล่นโยคะคือ “ความรู้สึกปลดปล่อย” ในระดับจิตวิทยา “ก่อนอื่นเลย วิสัยทัศน์ของผมคือการนำสิ่งนี้มาสู่อะคาเดมี มันสามารถเป็นเครื่องมือให้พวกเขาใช้เมื่อพวกเขาต้องการในชีวิต ช่วยให้พวกเขาสงบสติอารมณ์ลงได้ ลองดูว่าผู้เล่นจำนวนมากประสบปัญหาเมื่อถูกปล่อยตัวโดยสโมสร มันช่วยได้มากจริงๆ” เฮดาริปูร์กล่าวเสริม
สำหรับราโดซาฟล์เยวิช อดีตกองกลางเอฟเวอร์ตันและพอร์ตสมัธ โยคะเข้ามาในช่วงปลายอาชีพของเขา เนื่องจากเขาเข้าสู่ช่วงปลายอาชีพและคิดจะเกษียณเมื่ออายุ 38 ปี ขณะนั้นนักเตะชาวเซอร์เบียกำลังเล่นใน MLS ให้กับทีม Kansas City Wizards (ปัจจุบันคือ Sporting Kansas City) ซึ่งเขาได้รับรางวัล MVP ของ MLS ในปี 1997 แต่รู้สึกว่าร่างกายของเขาเริ่มทรุดโทรมลงในช่วงปลายฤดูกาล 2001
“วันหนึ่งผมกลับมาบ้านจากการซ้อมและบอกกับภรรยาว่าพอแล้ว” ราโดซาฟลเยวิชกล่าว “ฉันใช้เวลาสองวันในการฟื้นตัวจากการออกกำลังกายหนักๆ ตอนนั้นเป็นเดือนกันยายนและฤดูกาลนี้สิ้นสุดลงในเดือนตุลาคม เธออยากให้ฉันลองเล่นโยคะ ฉันเลยถามว่า ‘จะทำยังไงดีล่ะ’ ฉันหัวเราะเยาะเธอ แต่ก็ตัดสินใจลองดูว่าโยคะจะพาฉันไปได้ไกลแค่ไหน”
“ครั้งแรกที่ผมเล่นโยคะ ผมอยากจะร้องไห้หลังจากผ่านไป 20 นาที” อดีตกองกลางเอฟเวอร์ตันพูดครึ่งๆ กลางๆ “ผมเป็นผู้ชายคนเดียวที่นั่น และในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นๆ กำลังทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์กับร่างกายของพวกเธอ ผมกลับรู้สึกสั่นเทาในมุมหนึ่ง ผมอยากจะออกไปแต่ผมดื้อรั้น จากนั้นหลังจากฝึกซ้อม ผมจึงอาบน้ำและรู้สึกตัวเบาขึ้น ผมเริ่มไปสามครั้งต่อสัปดาห์ และผลกระทบที่เกิดขึ้นกับผมนั้นน่าทึ่งมาก เมื่อถึงช่วงปรีซีซั่น ผมสามารถฝึกซ้อมได้วันละสองครั้ง และรู้สึกเหมือนตัวเองอายุ 22 อีกครั้ง”
ราโดซาฟลเยวิชในสีเสื้อแคนซัสซิตี้เมื่ออายุ 40 ปี เมื่อเขาได้รับรางวัล MVP ของ MLS ในปี 2003 ภาพ: MLS
ด้วยความช่วยเหลือของโยคะ Radosavljevic จึงได้เล่นใน MLS ต่ออีก 4 ปี และได้รับรางวัล MVP อีกครั้งในปี 2003 "ฟุตบอลเป็นเรื่องของสิ่งที่คุณทำนอกสนาม" เขากล่าว “ฉันอยากเริ่มเล่นโยคะตั้งแต่ยังเด็ก เมื่อคุณมีความยืดหยุ่น คุณจะรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรก็ได้ ฉันจะแข่งขันในวันเสาร์ พักในวันอาทิตย์ เล่นโยคะหนักๆ ในวันจันทร์ และเล่นอีกครั้งในวันพุธ” อย่างไรก็ตาม Radosavljevic ยังเน้นย้ำด้วยว่าโยคะเป็นเรื่องยาก เพื่อนร่วมทีมบางคนพยายามแล้วแต่ก็ยอมแพ้ “หลังจากเล่นโยคะ 90 นาที คุณจะเหงื่อออกมากกว่าตอนเล่นฟุตบอลถึงสองเท่า คุณต้องค้างท่านี้ไว้ 45 วินาที และสำหรับผู้ชาย สะโพกจะตึงจนเจ็บ” นักเตะกล่าวเสริม
ปัจจุบัน Radosavljevic วัย 59 ปี และเป็นผู้ช่วยโค้ชของสโมสร Seattle Sounders ใน MLS กล่าวว่า การฝึกฟุตบอลแบบดั้งเดิมช่วยให้กล้ามเนื้อสั้นลงและพัฒนากล้ามเนื้อ ขณะที่โยคะจะช่วยให้กล้ามเนื้อยาวขึ้นและกระชับขึ้น “ผมคิดว่าเกมในอนาคตจะเร็วขึ้นด้วยซ้ำหากผู้เล่นรุ่นเยาว์ฝึกโยคะมากขึ้น” เขาทำนาย
แบร์รี่มีอาชีพที่คล้ายคลึงกันในพรีเมียร์ลีก นักเตะทีมชาติอังกฤษเริ่มต้นเล่นโยคะขณะอยู่สโมสรแอสตัน วิลล่า และรักษานิสัยนี้ไว้จนได้เมื่อคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกฤดูกาล 2011-12 กับแมนฯ ซิตี้ รวมถึงในช่วงที่เขาเล่นให้กับเอฟเวอร์ตันและเวสต์บรอมวิชด้วย
“อาชีพของฉันเริ่มต้นในช่วงเปลี่ยนผ่านในสาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา” แบร์รี่เล่า “ทางเลือกคือ 'ทำในสิ่งที่เคยทำมาตลอดหรือลองอะไรใหม่ๆ ระหว่างทาง' และฉันจะลองทุกอย่าง โยคะช่วยได้มากในช่วงท้ายของอาชีพค้าแข้งของฉัน แต่ฉันทำมาตั้งแต่ต้นทศวรรษ 2000 ช่วงท้ายของอาชีพค้าแข้งกับเวสต์บรอม ฉันยังคงเล่นโยคะสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง และพวกเขาใช้ฉันเป็นตัวอย่างเพื่อให้ผู้เล่นรุ่นเยาว์มีส่วนร่วม บางคนจะลองทำและชอบ ในขณะที่บางคนจะไม่ทำ นักฟุตบอลเป็นคนงมงาย และถ้าพวกเขาทำได้ดีหลังจากเล่นโยคะ พวกเขาก็จะเล่นต่อไป และในทางกลับกัน”
ในวันแข่งขัน แบร์รี่จะเริ่มยืดกล้ามเนื้อด้วยท่าโยคะที่บ้านก่อนที่จะร่วมทีม “โยคะช่วยให้คุณรู้จักร่างกายของคุณและสิ่งที่คุณจะได้รับจากมัน” เขากล่าว “ฉันจะรวมโยคะเข้าไปในกิจวัตรประจำวันก่อนการแข่งขัน จากนั้นเซสชั่นโยคะตลอดสัปดาห์จะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และหายใจได้โล่งใจ”
แบร์รี่ (เสื้อสีน้ำเงิน - กลาง) ในระหว่างเซสชั่นโยคะที่สโมสรเวสต์บรอม ภาพ: expressandstar
เนดุม โอนูโอฮา อดีตผู้เล่นของแมนฯซิตี้อีกคนยังเชื่อในคุณค่าของโยคะและพิลาทิสที่คล้ายคลึงกันแต่มีความเข้มข้นมากกว่าอีกด้วย “ไรอัน กิ๊กส์ ที่เล่นให้แมนฯ ยูไนเต็ดจนถึงอายุ 40 ปี เป็นแรงบันดาลใจให้ผมฝึกซ้อมแบบนั้น” เขากล่าว “การที่มันขยายอาชีพของกิ๊กส์ออกไปนั้นน่าทึ่งมาก และมันเป็นจุดเริ่มต้นของการเตรียมตัวในระดับใหม่สำหรับนักเตะ แทนที่นักเตะจะฝึกซ้อมตอน 10.00 น. ที่ 9.45 น. และเลิกงานตอนเที่ยงคืน นักเตะก็เริ่มออกกำลังกายเพิ่มเติม เช่น โยคะและพิลาทิส ซึ่งจะทำให้คุณแข็งแกร่งและยืดหยุ่นมากขึ้น ผมเริ่มทำแบบนั้นกับแมนฯ ซิตี้ และซันเดอร์แลนด์”
Sheila McVitty เป็นครูที่เคยทำงานให้กับสโมสรหลายแห่งในภาคตะวันตกเฉียงเหนือของอังกฤษ รวมถึงเอฟเวอร์ตัน วีแกน แอธเลติก แบล็คเบิร์น โรเวอร์ส และทีมหญิงของแมนฯ ยูไนเต็ด สำหรับเธอ การปฏิวัติโยคะเป็นเรื่องเงียบสงบแต่สำคัญ
“ฉันเห็นนักเตะรุ่นเยาว์ในสถาบันฝึกโยคะที่โรงเรียน แม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะเริ่มฝึกฟุตบอล มันยอดเยี่ยมมาก เพราะพวกเขาเข้าใจถึงประโยชน์ตั้งแต่เนิ่นๆ และเข้าใจว่าโยคะสามารถช่วยเรื่องสุขภาพของพวกเขาได้อย่างไร” McVitty กล่าว “ถ้าคุณเป็นนักฟุตบอล คุณมักจะฝึกซ้อมแบบเป็นเส้นตรง เช่น การวิ่ง นั่นหมายความว่ากล้ามเนื้อแฮมสตริงอาจตึงมาก กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า (ต้นขาส่วนหน้า) อาจตึงมากจนอาจทำให้เกิดปัญหาได้ สิ่งสำคัญคือต้องคลายข้อจำกัดที่มากับกีฬานี้ ฉันทำงานกับนักบัลเล่ต์ด้วย แม้ว่าจะแตกต่างกันมาก แต่โดยทั่วไปแล้วพวกเขามักจะยืดหยุ่นมาก ดังนั้น คุณก็ยังช่วยให้พวกเขาเอาชนะข้อจำกัดเหล่านั้นได้ สำหรับนักเต้น ในทางหนึ่ง คุณพยายามควบคุมและปรับปรุงการทรงตัวของพวกเขา เพื่อที่พวกเขาจะไม่ยืดหยุ่นเกินไปและข้อต่อของพวกเขาจะไม่มั่นคง นักฟุตบอลบางครั้งจำเป็นต้องยืดหยุ่นมากขึ้น”
เช่นเดียวกับ Radosavljevic McVitty คุ้นเคยกับความรู้สึกทั่วๆ ไปเมื่อพูดถึงผู้เล่นที่เหยียบลงไปบนเสื่อโยคะ “ถ้าฉันมีเงิน 1 ดอลลาร์ต่อโค้ชหรืออดีตผู้เล่นทุกคนที่บอกว่าพวกเขาอยากเล่นโยคะมากขึ้นหรือเล่นโยคะเร็วกว่านี้ในอาชีพการงานของพวกเขา ฉันคงจะรวยไปแล้ว” เธอกล่าวพร้อมหัวเราะ
ฮ่อง ดุย (ตามรายงานของ The Athletic )
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)