มลพิษทางอากาศกำลังกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศในระยะยาว โดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และปัญหาทางหลอดเลือดอื่นๆ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้
มลพิษทางอากาศกำลังกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศในระยะยาว โดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และปัญหาทางหลอดเลือดอื่นๆ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้
 |
| คุณภาพอากาศ โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ เช่น ฮานอยและโฮจิมินห์ อยู่ในระดับที่น่าตกใจ |
ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภัยต่างๆ มากมายเนื่องจากมลพิษทางอากาศ
ในเวียดนามคุณภาพอากาศอยู่ในระดับที่น่าตกใจ เรื่องนี้น่ากังวลเป็นพิเศษในเมืองใหญ่ๆ เช่น ฮานอยและโฮจิมินห์ ที่มีปริมาณการจราจรและแหล่งอุตสาหกรรมหนาแน่นมาก
ผู้เชี่ยวชาญกังวลว่าคุณภาพอากาศที่ไม่ดีจะทำให้ร่างกายได้รับมลพิษ เช่น โอโซน (O3) ไนโตรเจนไดออกไซด์ (NO2) ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ (SO2) คาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) โดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 สารมลพิษเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการจราจร กิจกรรมอุตสาหกรรม การเผาขยะ และงานก่อสร้าง ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและปรากฏการณ์เรือนกระจกยังส่งผลให้ฝุ่นละอองขนาดเล็กในอากาศเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย
ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 สามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในปอด และเข้าสู่กระแสเลือดได้เมื่อสูดดมเข้าไป ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย ทำลายการทำงานของหลอดเลือด และกระตุ้นให้เกิดการสะสมแคลเซียมในหลอดเลือด การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่งผลให้เกิดการสะสมของคราบไขมันในผนังหลอดเลือดแดง ทำให้หลอดเลือดแดงแคบลง ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจและสมอง ลดลง ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง และปัญหาหลอดเลือด
มลพิษทางอากาศยังส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสตรีมีครรภ์และเด็กอีกด้วย หญิงตั้งครรภ์ที่สัมผัสกับมลพิษจากไอเสียจากการจราจรมีความเสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสุขภาพของแม่เท่านั้นแต่ยังอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทั้งแม่และลูกได้อีกด้วย
แนวทางแก้ปัญหาระยะยาวเพื่อลดมลพิษทางอากาศ
ตาม พ.ร.บ. ดร. Tran Quoc Viet (แผนกโรคหัวใจ โรงพยาบาลทั่วไป Tam Anh ฮานอย) กล่าวว่าหนึ่งในมาตรการสำคัญในการลดผลกระทบอันเป็นอันตรายของมลพิษทางอากาศคือการใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้าน เครื่องฟอกอากาศสามารถช่วยกำจัดฝุ่นละอองขนาดเล็กและสารมลพิษอื่นๆ ช่วยปกป้องระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด
ตามที่ ดร.เวียด กล่าวไว้ การสวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่นหรือพื้นที่ก่อสร้าง จะช่วยลดปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กที่สูดเข้าสู่ร่างกายได้
นอกจากนี้การรับประทานอาหารอย่างมีหลักวิทยาศาสตร์ยังมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสุขภาพอีกด้วย การรับประทานอาหารที่มีความสมดุลและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากผลไม้และผัก เช่น เบอร์รี่และผักใบเขียว จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากผลกระทบอันเป็นอันตรายของมลพิษทางอากาศ การออกกำลังกายสม่ำเสมอยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ลดความเครียด และช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับผลกระทบเชิงลบของมลภาวะได้
การตรวจสุขภาพเป็นประจำถือเป็นมาตรการสำคัญในการตรวจพบปัญหาหลอดเลือดและหัวใจในระยะเริ่มต้นและได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที การตระหนักรู้เกี่ยวกับดัชนีคุณภาพอากาศก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ประชาชนควรตรวจสอบดัชนีคุณภาพอากาศและจำกัดการออกไปข้างนอกเมื่อมลพิษสูง การปิดหน้าต่างและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศที่สะอาดจะช่วยลดความเสี่ยงได้
นอกเหนือจากการป้องกันส่วนบุคคลแล้ว การลดมลพิษทางอากาศยังต้องอาศัยการประสานงานจากชุมชนและรัฐบาลด้วย นโยบายควบคุมการปล่อยมลพิษจากยานยนต์และอุตสาหกรรม และส่งเสริมการใช้พลังงานสะอาด จะช่วยปกป้องสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเปราะบาง เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และสตรี สตรีมีครรภ์
การลดมลพิษทางอากาศไม่เพียงเป็นความรับผิดชอบของแต่ละบุคคลเท่านั้น แต่ยังเป็นภารกิจร่วมกันของสังคมโดยรวมอีกด้วย รัฐบาลและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องต้องดำเนินการตามมาตรการควบคุมการปล่อยมลพิษ พัฒนาระบบขนส่งสาธารณะที่สะอาด และส่งเสริมโครงการพลังงานหมุนเวียนเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศ ปกป้องสุขภาพของประชาชน และสร้างสภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตที่สะอาดสำหรับคนรุ่นต่อไป
ที่มา: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-de-doa-suc-khoe-nguoi-dan-d242428.html
การแสดงความคิดเห็น (0)