โรคกรดไหลย้อน

ภาวะกรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะไหลย้อนกลับและทำลายหลอดอาหาร กล่องเสียง และช่องปาก

บทความนี้ได้รับการปรึกษาอย่างมืออาชีพจาก ดร. เล ทิ ทุย ฮัง จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ - สถานพยาบาล 3

กำหนด

กรดไหลย้อนคือปรากฏการณ์ที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนจากกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร บางครั้งขึ้นไปจนถึงช่องปาก ซึ่งไม่เกิดขึ้นในคนปกติ

หากกรดไหลย้อนไม่ถึงช่องปาก คนไข้จะเพิกเฉยและไม่สังเกตเห็นจนกว่าจะมีอาการแทรกซ้อน เช่น อักเสบหรือเป็นแผลในหลอดอาหาร

อาการ

- ปวดแสบบริเวณหลังกระดูกหน้าอก

- อาการเสียดท้อง

- กลืนลำบาก (รู้สึกสำลัก)

เหตุผล

- ภาวะหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างล้มเหลว (เนื่องจากรับประทานยาบางชนิด คาเฟอีน แอลกอฮอล์ ยาสูบ ช็อกโกแลต หรืออาหารที่มีไขมัน)

- ไส้เลื่อนกระบังลม.

- สาเหตุในกระเพาะอาหาร (โรคกระเพาะ, มะเร็งกระเพาะอาหาร, โรคตีบของกระเพาะอาหาร)

- ความดันในช่องท้องจะเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันเมื่อไอ จาม หรือเบ่ง

- สาเหตุอื่นๆ (ความเครียด พฤติกรรมการกินไม่ถูกสุขภาพ เช่น ทานอาหารมากเกินไป ทานอาหารตอนกลางคืน ทานผลไม้รสเปรี้ยวเมื่อหิว ทานอาหารจานด่วน อาหารทอด โรคอ้วน โรคประจำตัวของหูรูดหลอดอาหารล่างอ่อนแอตั้งแต่กำเนิด อุบัติเหตุ)...

โรคบางชนิดสับสนได้ง่ายกับกรดไหลย้อน

- โรคกระเพาะ.

- โรคหลอดอาหารอักเสบติดเชื้อ

- หลอดอาหารอักเสบเนื่องจากมีซีสต์ยา

- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบแบบไม่ทราบสาเหตุ

- อาการอาหารไม่ย่อย

การรักษา

- ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร

* ไม่รับประทานอาหารในแต่ละมื้อมากเกินไป ให้รับประทานหลายมื้อ วันละ 4-5 มื้อ รับประทานอาหารมื้อเล็กในแต่ละมื้อ

* งดรับประทานของเหลว รับประทานอาหารแข็ง อาหารแห้ง

* หลังรับประทานอาหารไม่ควรนอนราบมากเกินไป นั่งยองๆ หรือนอนเอียงศีรษะขึ้น

* กำจัดอาหารบางชนิดที่ลดเสียงหูรูด เช่น ช็อกโกแลต ยาสูบ กาแฟ ไขมัน น้ำแร่อัดลม และเครื่องดื่มอัดลม

* รับประทานอาหารอย่างช้าๆ เคี้ยวให้ละเอียด หลีกเลี่ยงการกลืนอากาศเข้าไปในกระเพาะอาหาร

- รับประทานยา.

- การฝังเข็มและวิธีการอื่นๆ เช่น การร้อยไหม การฝังเข็มที่ใบหู การฝังเข็มด้วยน้ำ ร่วมกับยา จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา

- การบำบัดด้วยความร้อน เช่น การจี้ด้วยสมุนไพร การรักษาด้วยแสงอินฟราเรด หรือการประคบสมุนไพร จะช่วยให้ความอบอุ่นบริเวณช่องท้อง

- การนวดกดจุด : นวดบริเวณเตากลางร่วมกับการกดจุดระยะไกลและเฉพาะที่ ร่วมกับการหายใจ 4 ช่วง โดยยกก้นและขาขึ้น เพื่อช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและลดการไหลย้อน

- การผ่าตัด.

ป้องกัน

- ลดอาการท้องผูก

- ห้ามรัดเข็มขัดนิรภัย

- ออกกำลังกาย

- ลดน้ำหนัก.

- ไม่สูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมัน ช็อคโกแลต กาแฟ น้ำมะนาว หลีกเลี่ยงการก้มตัวไปข้างหน้าหลังรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงการนอนราบก่อน 3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร นอนยกศีรษะสูงในเวลากลางคืน หลีกเลี่ยงการใส่ชุดรัดตัวที่รัดจนเกินไป

- หลีกเลี่ยงยาที่อาจทำให้กรดไหลย้อนมากขึ้น เช่น ยาคุมกำเนิด ยาคลายกล้ามเนื้อ ยากล่อมประสาท ยาธีโอฟิลลิน ยาเบตาบล็อกเกอร์ ยาบล็อกช่องแคลเซียม ไนเตรต

อเมริกา อิตาลี

ลิงค์ที่มา