저는 보통 아이들의 모든 식사에 비타민 A를 늘리기 위해 가크 오일을 첨가합니다. 최근에 제 아이의 손바닥이 약간 노랗게 되었는데, 매일 가크 과일을 먹었기 때문일까요? (민 후옌, 호치민시)
회신하다:
가크 오일에는 비타민 A의 전구체인 베타 카로틴이 많이 들어 있습니다. 각 어린이에 대한 베타 카로틴 복용량은 고정되어 있습니다. 따라서 아이에게 과다 복용을 시켜도 아이의 몸은 이를 흡수하여 비타민 A로 전환할 수 없습니다. 완전히 대사되지 않은 베타카로틴은 피부 아래에 축적되어 황달을 유발합니다. 가장 눈에 띄는 증상은 손바닥의 노란 피부입니다.
황달이 있는 아이의 간 기능 검사 결과가 정상이면, 베타카로틴이 과잉된 것입니다. 부모가 아이들이 가코실 오일을 먹는 것을 잠시 막기만 하면 피부는 회복되고 건강에 해롭지 않습니다. 아기에게 비타민 A가 많이 함유된 음식이나 제품을 주지 마세요. 이런 일이 오랫동안 계속되면 중독을 일으킬 수 있습니다.
매일 아이에게 작은 스푼 한 스푼의 가코실 오일을 주거나 하루 종일 간헐적으로 먹이고, 정기적으로 사용하지 마십시오. 아이들은 식물성 기름, 연어 기름, 지방 등과 번갈아가며 섭취할 수 있습니다. 아이들이 건강하게 성장하려면 가코시 오일에 함유된 비타민 A를 보충해야 할 뿐만 아니라 녹색 야채와 다른 과일로 식단의 균형을 맞춰야 합니다.
자녀에게 비타민 A가 너무 많아 황달 증상이 보인다면 영양사에게 데려가 진단과 검사를 받아야 합니다. 어린이의 경우 신체 내 미량 영양소의 결핍이나 과잉을 감지하기 위해 UPLC를 사용한 미량 영양소 검사가 필요할 수 있습니다. 이를 통해 의사는 비타민 A 과잉으로 인한 황달을 정확하게 진단하고 적절한 치료를 제공합니다.
마스터, 닥터 응웬 안 두이 퉁
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