金持ちになりたいという野心による憂鬱

ハノイ多くの若者は経済危機の状況下で金を稼いで裕福にならなければならないというプレッシャーにさらされており、それが長期にわたるストレス、疲労、精神疾患につながっています。

30歳のデュックは、「個人的なキャリア」を追求するために5年間付き合っていた恋人と別れた。彼にとって、男性は金持ちでなければならないという考えは目に見えないプレッシャーとなる。大学卒業後、ドゥックは恋人を無視し、友人関係もほとんど制限し、仕事関係のみを維持した。

彼はハノイの民間企業に会計士として採用され、友人たちと比べてかなり高い給料をもらっていた。ドゥックは徐々に上司の信頼と任務を獲得し、すぐに副店長に昇進しました。金持ちになりたいという野心と、情報技術と取引フロアに関する豊富な知識を持つダックは、株式に投資しました。最初、ドゥックは株式市場に資金を投資し、わずかな利益を得ました。彼は「良い取引」を見て、自分の全財産と、さらに友人から借りたお金を株に投資した。最初の 1 つか 2 つのミッションで、Duc はかなりの金額を稼ぎました。予想外に株価は急落した。ドイツは少しでも回復することを期待して投資のために借金を続けたが、そのお金もすぐに消えてしまった。

20億ドンの負債を抱え、田舎の家の赤字を銀行に抵当に入れなければならなかったドゥックは、長い間不眠症に悩まされ、アルコールに溺れ、次第に引きこもり、コミュニケーションもほとんどとれなくなり、時々意味不明なことを話すようになった。 8月初旬、ドゥックさんは親戚による検査のためマイフオン昼間精神病院に移送された。病院副院長のトラン・ティ・ホン・トゥー医師は、彼にうつ病の診断を下した。

また、金持ちにならなければならないというプレッシャーから、ホアンさんは精神的な問題を抱えている。銀行員である彼の妻は、しばしば午後9時に帰宅し、機関が彼女に目標を達成するよう強制したが達成できなかったため、泣きながら夫と子供たちに怒りをぶつける。ホアンさんは妻を慰め、疲れているなら仕事を辞めたらどうかとアドバイスしたが、妻からは「家族の面倒を見てあげながら、私に仕事を辞めろと言うことができるのか？」という返事が返ってきた。

夫婦はカウザイのアパートに住んでおり、生活費、子どもの学費、銀行ローンの返済に毎月約5000万ドンを費やしている。子どもが病気になるたびに家族にはお金がなくなり、夫婦は借金の返済に奔走する。金持ちになりたいという野望を抱いて、ホアンさんは会社を辞めて自分の会社を立ち上げることにしました。しかし、物事は簡単ではありません。ビジネスを立て直すには常に資本が必要であり、ここから借りてそこから返済しなければなりません。経済は苦境に陥り、会社は従業員に給料を支払っていない。ホアン氏はあらゆる手段を講じるが、何度も「行き詰まる」。

多方面から圧力を受け、彼は眠れなくなり、意味不明なことを話し、イライラし、ついには悲しみを紛らわすために酒に溺れるようになった。時間が経つにつれて、ホアンさんは食欲を失い、疲れやすくなり、気分が不安定になり、セックスを恐れるようになり、人との接触もほとんどなくなりました。 8月初旬、彼は治療のために心理学者を訪ねた。

うつ病の人は、感情、思考、行動が抑制され、衝動に駆られ、一瞬で自殺したり、愛する人を傷つけたりすることがよくあります。写真:ヘルスアフェアーズ

トゥー医師によると、病院には毎月100～200人の患者が来院し、そのうち50％が若者で、約20％が経済的に困窮しているという。患者の多くは知識人、公務員、若いビジネスマンなど、プレッシャーのかかる職業に就いている人々です。

ホーチミン市精神病院のフイン・タン・ヒエン医師は、検査に来る人の約60％を30歳以下の若者が占め、そのうち学生と新入社員が大部分を占めていると語った。

若者が精神障害を患う理由は、遺伝、体内の生化学的バランス、中枢神経系の損傷などの生物学的要因から、多岐にわたります。仕事のプレッシャー、生活環境。新型コロナウイルス感染症のパンデミック後、困難な経済状況と富を得ることへのプレッシャーにより、このグループの人々はストレスを受けやすくなっています。

「株式市場や仮想通貨の変動により、金持ちになることを夢見ていた多くの人が無一文になり、お金を失い、行き詰まった生活を送り、精神障害やうつ病に陥っている」とヒエン博士は述べ、多くの若者がコミュニティに溶け込むのが難しく、予期せぬ状況に対処する能力に欠けていると付け加えた。ストレスが続くと、人はコントロールを失ったと感じ、フラストレーションが増し、他人との不健康な比較が促進され、自尊心が低下します。これらはうつ病の発症に好ましい要因です。

トゥー博士によると、心理的ストレスを抱える人は、睡眠障害や不眠症、疲労感、気分のむら、イライラなどの症状に悩まされることが多いそうです。その他の症状としては、食欲不振、原因不明の痛み、性欲減退、接触に対する恐怖などがあります。多くの人がアルコールを乱用し、自殺や自傷行為などの否定的な行動でストレスに対処しようとさえします。

男性は、自分の弱さを表明したり、治療を求めるのを遅らせたりする可能性が低いかもしれません。中には、自分をコントロールする能力があると考え、病気にかかっていることを認めたくないために治療を遅らせる人もいます。入院が遅れる人が多く、心理的に大きな影響を受け、自殺や自傷行為のリスクが高まります。経済的なプレッシャーが重くのしかかり、ストレスや不安が他の家族を圧倒し、交流や人間関係に不安定さを生み出します。

プレッシャーとストレスは成功への前向きな動機となり得ますが、過度であったり、適切に管理されていない場合には、不安やうつ病を引き起こす可能性があります。医師は、経済的なストレスが自分や家族の健康に深刻な影響を与えている場合は、思い切って医師にアドバイスとサポートを求めるべきだとアドバイスしています。

その間、具体的な目標を設定したり計画を立てたりなど、困難な時期を乗り切るための方法を実践してください。ストレスを軽減するために、瞑想、ヨガ、運動、読書などの好きな活動を行うなど、リラックスしてエネルギーを充電する時間を取りましょう。また、自分の気持ちやプレッシャーを家族、友人、同僚と共有することも必要です。他人からの理解はストレスを軽減するのに役立ちます。

身体の健康を保つことは、ストレスと闘い、うつ病のリスクを軽減するのに役立ちます。バランスの取れた食事を維持し、定期的に運動し、十分な睡眠をとってください。 「現代の忙しい生活では、経済的なストレスは避けられません。しかし、プレッシャーを受け入れることは、心の健康に気を配ることと並行して行わなければなりません」と医師は語った。

トゥイ・クイン - My Y

※キャラクター名は変更されています

ソースリンク: https://vnexpress.net/tram-cam-boi-tham-vong-lam-giau-4646996.html