ヘアゴムによる抜け毛を抑えるコツ

頻繁に髪を結ぶのを避け、ヘアゴムを緩め、抜け毛の兆候を早期に察知して、髪の毛の切れ毛を抑えましょう。

高めのポニーテールは、女性にとって美しく、仕事や外出のときに便利です。ただし、きつく縛りすぎたり、長時間縛りすぎると、髪に大きな圧力がかかり、長期的には抜け毛が増えてしまいます。

ホーチミン市皮膚科病院皮膚科のファム・ティ・タン・ザン医師が、髪を結ぶことによる抜け毛を抑える方法をいくつか紹介します。

髪をあまり頻繁に結ばないようにする

あまり長く結ぶと髪に圧力がかかり、毛包が傷つきます。毛包が損傷すると、髪の毛は再生しなくなる可能性があります。

また、特別な場合を除き、寝るときにヘアカーラーをつけたままにしないでください。抜け毛の原因となるヘアスタイルとしては、ポニーテール、三つ編み、お団子ヘア、ヘアエクステンションなどがあります。

定期的にストラップを緩めてください

特に生え際の部分の結び目を時々緩める必要があります。数か月間継続して髪を編むのは避けてください。

スタイルを変更する

一定期間髪を結び続けた後は、髪を短くしたり、ほどいたりして、髪をリラックスさせましょう。

ヘアタイ部分の頭皮の痛み、頭皮のかゆみ、頭皮のフケ、頭皮の緊張などの兆候が見られる場合は、すぐに髪型を変えてください。

ヘアエクステンションの注意点

ヘアエクステンションを使用する場合は、短時間のみ使用し、痛みを感じた場合はすぐに取り外してください。ヘアエクステンションは編み込みで使用し、接着剤の使用は避けてください。

スパに行く

抜け毛を抑えるには、時々スパに行って、髪と頭皮のリラクゼーションサービスを受けるといいでしょう。

脱毛の兆候の早期発見

脱毛の警告サインには、頭頂部の髪の毛が切れたり、生え際の薄毛になったり、髪の毛が束ねられている部分の髪の毛が部分的に抜けたりすることなどがあります。

実際、抜け毛の原因はいろいろありますが、髪をきつく縛りすぎる習慣もよくある原因です。ヘアスタイルを変えても抜け毛が治まらない場合は、専門的な検査が必要になります。したがって、脱毛の兆候に気付いた場合は、皮膚科医に診察してもらい、適切な治療を受ける必要があります。

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ソースリンク: https://vnexpress.net/meo-han-che-toc-gay-rung-do-day-buoc-4724956.html