腸の感染症になったらどうすればいいですか？

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腸の感染症を患っている人は、休息を取り、十分な水分を摂取し、経口補水液（ORS）を補給して症状を改善する必要があります。

腸の感染症は、有害な細菌の侵入と攻撃により消化管が炎症を起こす状態です。ホーチミン市タムアン総合病院内視鏡・消化器内視鏡手術センターのマスター医師であるヴォー・トゥアン・フォン医師によると、原因は汚染された食品の摂取、人からの感染源との接触、ナイフ、はさみ、おもちゃ、おむつなどの感染した物体による可能性があるとのことです。

病気の症状は通常、感染源との接触直後、または 1 ～ 3 日後に現れます。細菌の種類、慢性疾患、腸の感染症の症状には、腹痛、下痢、血便、粘液便、嘔吐、頭痛、膨満感、食欲不振、吐き気、発熱などがあります。

免疫力の低下と急速な脱水症状のため、子供や高齢者の場合、感染症はより深刻になります。

フォン博士によると、腸の感染症の兆候がある人は、治療効果を高めるために以下の方法のいくつかを適用できるそうです。

水分補給: 脱水症状を避けるために、十分な水を飲んでください。脱水症状は嘔吐や持続的な下痢などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。患者は、体に必要な水分と電解質の両方を補給するために、経口補水液（ORS）などの電解質溶液の摂取を増やす必要があります。

ジンジャーティー：腸内感染症を含む細菌や寄生虫の増殖を抑制する作用があります。ショウガ茶は患者の腫れや痛みの症状を大幅に改善します。

ペパーミントティー：抗炎症作用があり、腸壁の炎症を和らげます。腸内の余分なガスを吸収し、けいれんを和らげ、腹部の不快感を和らげます。このお茶は嘔吐や吐き気を軽減するのにも役立ちます。

カモミールティー：抗炎症作用のあるアピゲニン、ケルセチン、パツレチンなどのフェノール化合物が豊富に含まれており、この病気によって引き起こされる腹痛を和らげます。

レモンジュース：解毒をサポートし、腸内の不純物、細菌、ウイルス、寄生菌を除去し、腸の運動を安定させ、腹痛、食欲不振、下痢を軽減します。

腸の感染症を改善するには、消化茶を飲みましょう。写真: Freepik — 腸の感染症を改善するには、消化茶を飲みましょう。写真: *Freepik*

休息：病気のときは体が疲れていて抵抗力が低下していることが多いです。患者は健康回復を確実にするために適切な休息計画を練る必要があります。

適切な食生活を構築する:患者は、バナナ、米、お粥などの消化しやすい食べ物で軽食をとる必要があります。栄養価が高く、種類も豊富な柔らかい液体食品を優先してください。

抗生物質の服用:細菌感染症または寄生虫感染症の人は、医師の処方どおりに抗生物質を服用する必要があります。感染により重度の下痢、1日5回以上の排便、38.5度以上の発熱、脱水症状、低血圧などの症状がみられる場合、特に70歳以上の心血管疾患、糖尿病、免疫不全などの疾患がある患者は、早めに医師の診察を受けて治療を受ける必要があります。