パソコン作業をしていると目が乾燥することがよくあります。魚油を使ってこの症状を改善できますか? （ホーチミン市ハチャン）
返事：
ドライアイは、涙液の分泌量の減少や涙液の過剰な蒸発によって引き起こされることが多く、眼球の表面が損傷して患者に不快感を引き起こします。ドライアイの一般的な症状としては、目の乾燥、目の灼熱感、目に砂や異物が入っているような感覚、視界のぼやけ、光への恐怖などがあります。
魚油はソフトカプセル状の医薬品、機能性食品です。通常、市場に出回っている魚油には、脂溶性ビタミン A (またはビタミン A と D の両方) を含む魚油と、オメガ 3 脂肪酸 (オメガ 6 が追加されたものもあります) を含む魚油の 2 種類があります。
オメガ3は、サーモンやマグロなど、深海の冷たい海域に生息する一部の魚の脂肪に含まれる不飽和脂肪酸です。オメガ3脂肪酸は心臓に良く、善玉コレステロールに影響を与えずに血液中の悪玉コレステロールを減らすのに役立ちます。
ドライアイを改善するためにオメガ3脂肪酸を含む魚油を使用するのは正しくありません。この脂肪は眼疾患の治療にも役立ちません。ビタミン A 欠乏症によるドライアイの場合は、医師がビタミン A を含む魚油カプセルを処方することがあります。
ドライアイを治療するために、医師は人工涙液と呼ばれる点眼薬を処方します。 0.9% NaCl 生理食塩水、薬が目の中に長く留まるようにする粘度増強剤、およびその他の栄養素が含まれています。
検査を受けるには、眼科専門医がいる信頼できる医療機関に行くのが最善です。症状に応じて、医師は最適な効果をもたらす適切な薬や魚油などを処方します。ブロッコリーから抽出した天然ブロッコファンエキスを補給すると、チオレドキシンが増加し、網膜色素上皮細胞と水晶体の保護に役立ち、乾燥、かすみ、目の疲れを軽減し、視力を高めます。
トラン・ティ・トラ・フオン医師
ニュートリホーム栄養クリニックシステム
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