ホーチミン市在住の66歳のハイさんは、腰と頸椎に痛みがあり、時々筋肉が収縮して、食べていたご飯の入った茶碗を地面に落としてしまう。
彼は何年も痛みに苦しみ、症状を抑えるために頻繁に鎮痛剤を服用していた。最近は陣痛が頻繁になり、痛みがひどく食事も眠ることもできず、日常生活にも支障が出ている。ホーチミン市の病院の医師らは、頸椎症と椎間板ヘルニアの治療のため手術を求めたが、患者は高血圧の病歴があったため、家族はリスクを懸念し、手術なしの治療を希望した。
8月13日、第1A病院筋骨格矯正・スポーツ医学科長のカルビン・Q・トリン医師は、患者は痛みのために車椅子で入院しなければならず、普通に歩くことができないと述べた。 4回の筋骨格調整を経て、関節の痛みや筋肉の収縮の状態が徐々に改善しました。
「もう車椅子を使う必要がなくなり、楽に歩けるようになり、痛みも70％軽減しました。とても嬉しいです」とハイさんは語った。医師はさらに数回の治療が必要であり、継続的な調整により長期的な効果が維持されるだろうと述べた。
ハイ氏は筋骨格矯正運動を受けました。写真： QA
医師によると、高齢者は脊椎変性症など、骨や関節に関連する多くの病気に悩まされることが多く、生活の質に影響を及ぼしているという。これは関節軟骨と椎間板が損傷し、骨棘が形成されて脊髄神経根や神経索を圧迫する病気で、首、うなじ、腰などの大きな圧力がかかる部位によく発生します。この病気は現在非常に一般的であり、不適切な生活姿勢や作業姿勢、座り方の習慣、運動不足、太りすぎなど、さまざまな原因で増加しています。この病気は、手足の痛み、しびれ、知覚異常、および筋力低下を引き起こします。
痛みを抑えるために、多くの人は手術を受けたり薬を使ったりすることが多いです。欧米諸国では、首や肩の痛み、変形性関節症、椎間板ヘルニア、上部交差症候群など、多くの疾患の治療に筋骨格調整を選択する人が多くいます。
実際、関節は大小さまざまな筋肉のグループによって制御されており、関節を正確に動かしたり、静止状態で正しい位置に保ったりするのに役立ちます。人が仕事や日常の活動を行うとき、姿勢に応じて、関連する筋肉群が他の筋肉群よりも強く働くようになります。これにより、筋肉間のバランスが崩れ、筋肉の緊張、筋肉疲労、関節面への不均一な圧力が生じ、関節のずれや圧迫が生じて血管や神経に圧力がかかります。その結果、患者は痛み、しびれ、疲労、不快感を覚え、エネルギーを失います。
それぞれの患者の健康状態に応じて、医師は適切な筋骨格矯正方法を選択します。この方法は、関節を元の位置に戻したり、一点への圧力の集中を解消したり、神経や血管の圧迫、筋肉の緊張や疲労を解消したりする能力があり、患者は数回のセッションで快適さの大きな変化を感じることができます。特に、筋骨格系の問題を抱えやすい高齢者の場合、早期介入により手術の必要性が大幅に減少します。
「保存的治療が失敗し、他の方法を試しても効果がなかった場合、手術は最後の選択肢となるべきだ」とトリン医師は語った。骨折、陥没、関節の陥没、脊椎骨折などの場合には、患者にとって最大限の効果が得られるよう、スクリーニング結果に基づいて手術の決定が行われます。
治療せずに放置する期間が長くなるほど、症状はより深刻になり、脊椎や健康全般にさらなるダメージを与え、生涯にわたる障害のリスクを伴います。医師は、脊椎変性症の疑いがある人には、専門医に診てもらい適切な治療のアドバイスを受け、自分で鎮痛剤を使用しないようアドバイスしている。
これを防ぐには、重い荷物を運ばないようにし、1時間ごとに作業姿勢を変えるように注意し、休憩の合間に軽い運動をし、激しいスポーツをするときは脊椎損傷のリスクを避けるように注意する必要があります。栄養のある食べ物を摂り、水をたくさん飲み、刺激物を控え、健康的な体重を維持しましょう。
レ・フオン
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