Les gens se déplacent sous la chaleur de la ville d'Ho Chi Minh - Photo : DUYEN PHAN
Pham Thi Uyen Nhi, directrice adjointe du département de planification générale de l'hôpital dermatologique de Ho Chi Minh-Ville, a déclaré que la chaleur dans le Sud est également la période où les maladies de la peau augmentent. Chaque jour, l'hôpital dermatologique de Hô Chi Minh-Ville reçoit près d'une centaine de patients souffrant d'infections cutanées pour examen.
Ces patients souffrent de maladies telles que la dermatite infectieuse, les furoncles, l'impétigo, les champignons cutanés, le pityriasis versicolor, la cellulite, etc. De plus, il existe d'autres maladies qui apparaissent pendant la saison chaude comme les coups de soleil et les taches de rousseur.
Selon le Dr Uyen Nhi, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens sont sensibles aux maladies de peau pendant la saison chaude. Plus précisément, les rayons UV du soleil sont la principale cause de nombreuses maladies de la peau, notamment les coups de soleil, le vieillissement cutané, le mélasma et le cancer de la peau.
Les rayons UV peuvent détruire la structure du collagène et de l’élastine de la peau, provoquant des rides, un affaissement et une perte d’élasticité de la peau. Les rayons UV peuvent également stimuler la production de mélanine, entraînant du mélasma et des taches de rousseur.
Lorsqu'il fait chaud, la sueur est sécrétée en grande quantité, créant des conditions favorables à la croissance des bactéries et des champignons, provoquant des maladies de la peau telles que l'acné, la dermatite et l'érythème fessier. La transpiration peut également priver la peau de son humidité, la laissant sèche et sujette aux démangeaisons.
Les insectes tels que les moustiques, les fourmis, les abeilles... sont également actifs en cas de forte chaleur, provoquant des démangeaisons, des gonflements, des dermatites de contact allergiques, pouvant parfois aller jusqu'à une infection.
En raison du temps chaud, de nombreuses personnes ont tendance à utiliser beaucoup de crème solaire, de crème pour la peau et de cosmétiques, ce qui rend la peau étouffante, sujette à l'acné et aux irritations.
Le docteur Uyen Nhi a noté que s'il y a des signes inhabituels sur la peau, vous devriez consulter un dermatologue pour un diagnostic et un traitement approprié. Ne vous autodiagnostiquez pas et ne vous traitez pas vous-même, car cela peut aggraver la maladie.
Pendant ces journées chaudes, il est important de garder votre peau propre et sèche. Utilisez des produits de soin de la peau adaptés à votre type et à votre état de peau. Évitez d’utiliser des produits contenant des irritants cutanés tels que l’alcool, les parfums et les parabènes. Protégez votre peau du soleil en utilisant un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.
De plus, vous devez avoir une alimentation nutritive, complétée par beaucoup de légumes verts et de fruits. Buvez suffisamment d’eau chaque jour, dormez suffisamment et gardez votre esprit détendu, limitez les tensions et le stress.
Ne grattez pas et ne frottez pas la zone cutanée affectée. Évitez tout contact avec les allergènes cutanés, portez des vêtements secs et restez propre lorsque vous transpirez beaucoup.
Limiter l'exposition au soleil
Limitez l’exposition au soleil, surtout aux heures de pointe, de 10h à 16h. Lorsque vous sortez, vous devez soigneusement protéger votre peau avec des vêtements, des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil. Utilisez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus et renouvelez l’application toutes les 2 heures.
Prenez un bain régulièrement avec de l’eau fraîche, pas trop chaude. Utilisez des gels douche doux qui ne contiennent pas de détergents agressifs. Séchez votre peau après le bain et appliquez une crème hydratante pour la garder douce.
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