Quelle est la solution pour surmonter la pression ?
Selon l'écrivain et journaliste Hoang Anh Tu (ancien rédacteur en chef du journal des étudiants vietnamiens, connu sous le nom de plume « Anh Chanh Van »), les étudiants de dernière année sont confrontés à une forte pression de la part de leurs parents, de leurs amis, des réseaux sociaux et d'eux-mêmes.
« Il y a des étudiants qui partagent cela : pour eux, chaque repas avec leurs parents est une véritable « torture » ; Non pas parce que les parents grondent, mais parce qu’ils manifestent une anxiété et des attentes excessives à l’égard de leurs enfants. Les phrases qui expriment normalement de l'inquiétude, comme : « Mangez beaucoup pour avoir la force d'étudier et de passer les examens », font que les enfants se sentent extrêmement sous pression. À cela s'ajoutent des histoires entremêlées d'éloges et d'admiration pour les « enfants des autres » et de « bourrage » d'attentes et d'espoirs dans la tête des enfants. « Ces choses deviennent une obsession pour de nombreux étudiants », a partagé l'écrivain et journaliste Hoang Anh Tu.
La professeure associée, Dr Phan Thi Thanh Thao, experte en éducation et directrice de l'Université Thanh Do, a déclaré qu'à l'ère numérique actuelle, les étudiants sont également confrontés à une forte pression des réseaux sociaux. Chaque jour, les enfants sont exposés et ont accès à de nombreuses informations sur les réseaux sociaux, notamment sur le parcours de réussite d’une personne ; sur la façon d’étudier pour obtenir des notes élevées ; sur la nécessité ou non d’étudier beaucoup pour réussir ; à propos des films, je ne vois que les avantages…. Ces informations déroutent plus ou moins les étudiants, qui ne savent pas par où commencer ni dans quelle direction aller.
En réponse aux questions, aux inquiétudes et aux pressions des étudiants, l'écrivain et journaliste Hoang Anh Tu a partagé : les inquiétudes sont les mêmes à tout moment et les étudiants de différents pays ont les mêmes inquiétudes. C’est là l’inquiétude des gens réfléchis. Vous devez rester calme pour affronter et résoudre vos inquiétudes, et rappelez-vous que les inquiétudes ne peuvent être résolues que lorsque vous osez les exprimer à vos parents, professeurs, amis, experts, etc.
« Chaque fois qu’ils sont sous pression, les étudiants peuvent se demander : « Que dois-je faire pour avoir plus confiance en moi ? » et le faire comme ils le pensent ; comme s'équiper d'un petit carnet ; « C'est à la fois un endroit pour enregistrer des choses utiles et nécessaires, et un endroit pour exprimer des souhaits ou des idées chères qui doivent être réalisées… », a suggéré la professeure associée, Dr Phan Thi Thanh Thao.
Identifiez vos points forts
Selon Nguyen Phuong Chi, PDG de Vinamont Consulting and Training Company Limited, lorsque les amis autour d'eux accomplissent de nombreuses réalisations ou obtiennent de bons résultats, au lieu d'être jaloux ou gênés, les étudiants devraient ouvrir leur cœur et envoyer des félicitations à leurs amis pour avoir de meilleures relations. Ensuite, leurs possibilités d’apprentissage augmenteront. Un comportement et des émotions positifs peuvent être le moyen de rapprocher les enfants du succès.
Si vous faites un itinéraire, divisez-le en étapes courtes et mesurez et évaluez si vous l'avez fait correctement et bien ; Est-ce que ça peut aller plus loin ? Durant ce processus, vous pouvez partager et demander de l’aide à une personne en qui vous avez confiance.
Nguyen Hai Binh, élève du lycée Viet Hoang (Hoai Duc), confie : « Je me rends compte que je suis un élève moyen, donc je me demande si je dois choisir un établissement de haut niveau ou un établissement de niveau moyen pour limiter les risques ? »
Nguyen Phuong Chi, PDG de Vinamont Consulting and Training Company Limited, a souligné : « Chacun de nous est bon dans quelque chose. Entourez les domaines qui correspondent à vos points forts et, à partir de là, choisissez une spécialisation appropriée. Il vaut mieux faire ce que l'on sait faire plutôt que de courir après des illusions. Après avoir déterminé votre domaine, vous choisirez une école en fonction des facteurs que vous aurez définis tels que : la proximité du domicile, la qualité de la formation et l'adéquation avec votre orientation... Entrer à l'université n'est que le début, il y a encore de nombreuses compétences que vous devez acquérir pour les compléter, vous devez donc choisir la spécialisation la plus adaptée pour pouvoir développer vos points forts."
Partageant le même avis, la professeure associée Dr Phan Thi Thanh Thao a conseillé aux étudiants de choisir une spécialisation appropriée avant de choisir une école, car parfois l'école n'est que temporaire mais la spécialisation les suivra toute leur vie. Pour choisir une spécialité appropriée, les étudiants doivent demander conseil à leurs enseignants, à leurs amis et à leurs parents. De plus, vous pouvez participer à des tests de réflexion et d’orientation professionnelle pour obtenir des orientations plus claires. Chaque étudiant doit également rechercher des informations sur la profession sur le site Internet et les canaux d'information officiels de l'établissement de formation ou par le biais de la presse pour accéder et disposer de sources d'informations plus utiles.
L'après-midi du 15 décembre, l'Université Thanh Do s'est coordonnée avec le journal Tuoi Tre Thu Do pour organiser un talk-show « Accompagner les étudiants de dernière année : une mentalité forte, accueillir l'avenir ». Le talk-show est l'événement d'ouverture du projet d'accompagnement des étudiants seniors fondé par l'Université Thanh Do. Le projet compte sur la participation de près de 20 experts-conseils, répondant directement aux questions des parents et des étudiants sur le choix d'une carrière, les méthodes d'apprentissage efficaces, les méthodes pour réduire la pression avant les examens, les méthodes d'admission à l'université, etc.
Source : https://kinhtedothi.vn/hoc-sinh-cuoi-cap-uu-tien-chon-nganh-hay-chon-truong.html
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