Ho Chi Minh Ville M. Hy, 66 ans, a des douleurs dans le bas du dos et aux vertèbres cervicales, parfois ses muscles se contractent et il laisse tomber le bol de riz qu'il mange par terre.
Il souffrait de douleurs depuis de nombreuses années et prenait souvent des analgésiques pour contrôler la situation. Dernièrement, les contractions sont devenues plus fréquentes, il a tellement mal qu'il ne peut ni manger ni dormir, et a des difficultés dans la vie quotidienne. Les médecins d'un hôpital de Ho Chi Minh-Ville ont demandé une intervention chirurgicale pour traiter une spondylose cervicale et une hernie discale, mais il avait des antécédents d'hypertension artérielle, donc sa famille était préoccupée par les risques et voulait un traitement sans chirurgie.
Le 13 août, le Dr Calvin Q Trinh, chef de l'unité de correction musculo-squelettique et de médecine sportive de l'hôpital 1A, a déclaré que le patient avait dû être admis à l'hôpital en fauteuil roulant en raison de la douleur et ne pouvait pas marcher normalement. Après 4 fois d’ajustement musculo-squelettique, l’état des articulations douloureuses et la contraction musculaire se sont progressivement améliorés.
« Je n’ai plus besoin d’utiliser un fauteuil roulant, je peux marcher facilement et la douleur a diminué de 70 %, ce qui me rend très heureux », a déclaré M. Hy. Le médecin a dit qu’il avait besoin de quelques séances supplémentaires et que des ajustements réguliers permettraient de maintenir les résultats à long terme.
M. Hy a reçu des exercices de correction musculo-squelettique. Photo : QA
Selon les médecins, les personnes âgées sont souvent confrontées à de nombreuses maladies osseuses et articulaires, affectant leur qualité de vie, notamment la dégénérescence de la colonne vertébrale. Il s’agit d’une affection caractérisée par des lésions du cartilage articulaire et des disques intervertébraux, formant des éperons osseux qui compriment les racines ou la moelle nerveuse de la colonne vertébrale, se produisant souvent dans des zones qui subissent beaucoup de pression comme le cou, la nuque et le bas du dos. La maladie est très courante aujourd'hui, en augmentation en raison de nombreuses causes telles qu'une mauvaise posture de vie et de travail, des habitudes assises, le manque d'exercice, le surpoids... La maladie provoque des douleurs, des engourdissements, des paresthésies dans les membres et une possible faiblesse...
Pour contrôler la douleur, de nombreuses personnes ont souvent recours à la chirurgie ou utilisent des médicaments. Dans de nombreux pays européens et américains, de nombreuses personnes choisissent l'ajustement musculo-squelettique pour traiter de nombreuses maladies telles que les douleurs au cou et aux épaules, l'arthrose, la hernie discale, le syndrome croisé supérieur...
En fait, les articulations sont contrôlées par de nombreux groupes différents de petits et grands muscles, qui aident à bouger avec précision ou à maintenir les articulations dans la bonne position dans un état statique. Lorsque les gens effectuent un travail et des activités quotidiennes, en fonction de leur posture, les groupes musculaires concernés travailleront plus fort que les autres groupes. Cela entraîne un déséquilibre entre les muscles, provoquant des tensions musculaires, une fatigue musculaire, une pression inégale sur la surface articulaire, entraînant un désalignement et une compression articulaire provoquant une pression sur les vaisseaux sanguins et les nerfs... À partir de là, le patient devient douloureux, engourdi, fatigué, mal à l'aise et perd de l'énergie.
En fonction de l’état de santé de chaque patient, le médecin choisira la méthode de correction musculo-squelettique appropriée. Cette méthode a la capacité de ramener les articulations à leur position initiale, d’éliminer la pression concentrée sur un point, d’éliminer la compression des nerfs et des vaisseaux sanguins ainsi que la tension et la fatigue musculaires, aidant les patients à ressentir des changements significatifs de confort après quelques séances. Surtout dans le cas des personnes âgées, un groupe de personnes sujettes aux problèmes musculo-squelettiques, une intervention précoce réduira considérablement le besoin de chirurgie.
« La chirurgie devrait être la dernière option lorsque les traitements conservateurs échouent et que d’autres méthodes ont été essayées sans succès », a déclaré le Dr Trinh. Dans certains cas tels que les fractures, les effondrements, les affaissements articulaires ou les fractures vertébrales, la décision d'opérer est basée sur les résultats du dépistage pour assurer une efficacité maximale pour le patient.
Plus la maladie n’est pas traitée, plus elle devient grave, causant davantage de dommages à la colonne vertébrale et à la santé en général, avec un risque d’invalidité à vie. Les médecins conseillent aux personnes qui soupçonnent une dégénérescence de la colonne vertébrale de consulter un spécialiste pour obtenir des conseils de traitement appropriés et de ne pas utiliser d’analgésiques par elles-mêmes.
Pour éviter cela, il faut éviter de porter des charges lourdes, veiller à changer de position de travail toutes les heures, faire des exercices légers entre les pauses et être prudent lors de la pratique de sports vigoureux pour éviter le risque de blessure à la colonne vertébrale. Mangez des aliments nutritifs, buvez beaucoup d’eau, limitez les stimulants et maintenez un poids santé.
Le Phuong
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