Dois-je subir une intervention chirurgicale pour une hernie discale quand je suis jeune ?

J'ai une hernie discale depuis un an maintenant, sans prendre aucun médicament, ça fait très mal quand le temps change. Je suis allé voir le médecin et il a dit que la chirurgie n'était pas nécessaire.

Mais j'ai peur que ça empire de plus en plus et que je ne puisse plus me faire opérer. Docteur, pouvez-vous me dire si j’ai besoin d’une intervention chirurgicale immédiatement ou si je peux simplement faire des exercices comme la natation et les tractions ? Quand faut-il envisager une intervention chirurgicale ? On m’a dit que la chirurgie avait 50 % de chances de guérison et comportait même un risque d’hémiplégie. Je suis très inquiète, la douleur affecte actuellement mon travail et ma vie. ( Nguyen Van Cuong, 27 ans, Can Tho )

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Pour la hernie discale, en fonction de la gravité de la maladie, le médecin aura différentes méthodes de traitement. Dans un premier temps, le patient sera traité de manière conservatrice. Cette méthode combine un traitement médicamenteux, une thérapie physique et des pratiques de vie saines.

Analgésiques, anti-inflammatoires, relaxants musculaires... sont des médicaments couramment utilisés dans le traitement des hernies discales. Les patients doivent prendre soin de prendre leurs médicaments exactement comme prescrit par leur médecin pour éviter les effets secondaires tels que les étourdissements, les nausées, les allergies et, plus dangereux encore, les ulcères d'estomac, l'altération de la fonction hépatique et rénale, l'ostéoporose, etc.

Parallèlement, les patients peuvent combiner la physiothérapie pour soulager la douleur et limiter la compression nerveuse due à une mauvaise posture pendant le travail et les activités quotidiennes. Ces exercices doivent être effectués sous la direction d’un professionnel de la santé.

De plus, les patients doivent faire attention à faire de l’exercice régulièrement. En cas de hernie discale, les tractions, la natation... sont recommandées. Se balancer sur une barre aide à étirer la colonne vertébrale, en augmentant la distance entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression sur les disques. Se balancer sur une barre libère également les nerfs comprimés, réduisant ainsi efficacement la douleur. Le patient doit rester suspendu à la barre pendant environ 45 secondes, puis redescendre lentement. Balancez-vous 3 à 4 fois à chaque fois, pratiquez 3 fois par semaine.

Parallèlement, la natation aide à réduire la pression causée par le poids du corps sur les articulations, réduisant ainsi la compression des disques et réduisant efficacement la douleur. De plus, la respiration profonde pendant la natation augmente la circulation sanguine et d’oxygène dans le corps, contribuant ainsi à réduire efficacement la douleur et l’inflammation. Pour soutenir efficacement le traitement des hernies discales, les patients doivent choisir de nager la brasse, en nageant régulièrement pendant 30 à 60 minutes/heure, 3 à 4 fois par semaine.

Lorsque les traitements non médicamenteux et médicaux des hernies discales n’améliorent pas les symptômes dans un délai de 4 à 6 semaines, la chirurgie peut être une option. En fonction de chaque condition spécifique, le médecin peut prescrire des méthodes chirurgicales appropriées telles que : la chirurgie ouverte, la microchirurgie, l'endoscopie, la fusion vertébrale, le remplacement de disque artificiel.

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