¿Los ojos secos deben beber aceite de pescado?

[anuncio_1]

A menudo se me secan los ojos por trabajar mucho con la computadora. ¿Puedo usar aceite de pescado para mejorar esta condición? (Ha Trang, Ciudad Ho Chi Minh)

Responder:

Los ojos secos a menudo son causados por una producción reducida de lágrimas o una evaporación excesiva de las mismas, lo que daña la superficie del globo ocular y provoca molestias al paciente. Los signos comunes de ojos secos incluyen sequedad, ardor en los ojos, sensación de tener arenilla o un objeto extraño en el ojo, visión borrosa y miedo a la luz.

El aceite de pescado es un medicamento, alimento funcional en forma de cápsulas blandas. Normalmente, hay dos tipos de aceite de pescado en el mercado: aceite de pescado que contiene vitamina A liposoluble (o ambas vitaminas A y D) y aceite de pescado que contiene ácidos grasos omega-3 (a veces con omega-6 añadido).

El Omega-3 es un ácido graso insaturado que se encuentra en la grasa de algunos tipos de pescados de zonas marinas frías y profundas como el salmón, el atún... Los ácidos grasos Omega-3 son buenos para el corazón, ayudando a reducir el colesterol malo en la sangre, sin afectar al colesterol bueno.

Utilizar aceite de pescado que contenga ácidos grasos omega-3 para mejorar el ojo seco no es correcto. Esta grasa tampoco ayuda a tratar los trastornos oculares. Si tiene los ojos secos debido a una deficiencia de vitamina A, su médico puede recetarle cápsulas de aceite de pescado que contengan vitamina A.

Para tratar los ojos secos, los médicos recetan gotas para los ojos llamadas lágrimas artificiales. Contiene solución salina de NaCl al 0,9%, un agente que mejora la viscosidad y ayuda a que el medicamento permanezca en los ojos durante más tiempo y algunos otros nutrientes.

Lo mejor es acudir a un centro médico de confianza con un oftalmólogo para que le realice un examen. Dependiendo de la condición, el médico prescribirá medicamentos adecuados, aceite de pescado... para aportar beneficios óptimos. La complementación con esencia natural de broccophane extraída del brócoli ayuda a aumentar la tiorredoxina, contribuyendo a proteger las células epiteliales pigmentarias de la retina y el cristalino, favoreciendo la reducción de la sequedad, la visión borrosa, la fatiga ocular y mejorando la visión.

Doctora Tran Thi Tra Phuong
Sistema de Clínica de Nutrición Nutrihome

Los lectores hacen preguntas sobre nutrición aquí para que los médicos las respondan.

[anuncio_2]
Enlace de origen