La ubicación del tendón dañado provoca dolor, enrojecimiento leve o hinchazón, lo cual es un signo de tendinitis o inflamación de la vaina del tendón.
Los tendones son tejidos fibrosos gruesos y resistentes hechos de colágeno que conectan los músculos y los huesos y ayudan a mover las articulaciones a través de la contracción muscular.
El maestro, doctor y doctor Le Van Minh Tue, del Centro de Trauma Ortopédico del Hospital General Tam Anh de la ciudad de Ho Chi Minh, dijo que la tendinitis es una afección común, a menudo de causa desconocida. Sin embargo, algunas personas son más susceptibles, incluidos los adultos mayores, porque los vasos sanguíneos que irrigan los tendones se reducen; microtraumatismos repetitivos, lesiones o sobreesfuerzos debidos a un ejercicio inadecuado; Sufrir enfermedades sistémicas como artritis reumatoide, esclerosis sistémica, gota, artritis reactiva, diabetes... Si no se trata a tiempo, el paciente corre el riesgo de sufrir roturas de tendones y pérdida de la función articular.
La tendinitis puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en los hombros, las muñecas, las rodillas y los talones.
La tendinitis suele aparecer en la muñeca, provocando dolor y reduciendo la movilidad del paciente. Foto: Freepik
A continuación se presentan los síntomas típicos de algunas formas comunes de tendinitis.
La entesitis es la inflamación y la hinchazón alrededor de los puntos de unión de los tendones, las vainas tendinosas y los ligamentos al hueso. El paciente siente dolor en el lugar lesionado, el dolor aumenta con el movimiento, el dolor se localiza o se extiende a la zona muscular con tendones inflamados, limitando el movimiento. La zona dolorida puede estar hinchada, caliente o tener pequeños bultos a lo largo del tendón.
La tenosinovitis flexora de los dedos también se conoce como dedo en gatillo o dedo en resorte. Esta condición a menudo causa dolor en la palma de la mano, cerca de la unión entre la mano y los dedos, aumento del dolor al presionar y, a veces, aparecen pequeños nódulos en el tendón. El dedo afectado a menudo se mantiene en una posición ligeramente flexionada para aliviar el dolor.
En las últimas etapas, el paciente debe hacer fuerza para estirar el dedo, de lo contrario éste se doblará y se creará un fenómeno llamado dedo en gatillo.
La tendinitis de Aquiles generalmente ocurre cuando el tendón de Aquiles se usa excesivamente, se sobrecarga y se daña. En este momento, el área del talón del paciente está hinchada y dolorosa, especialmente al estirar el talón o al pararse de puntillas. El paciente sentirá dolor al presionar la zona del talón y puede tener un bulto.
El Dr. Tue dijo que la tendinitis generalmente no es peligrosa y puede tratarse de forma conservadora. Durante las primeras 48 horas de aparición de los síntomas, el paciente debe guardar reposo y aplicar compresas frías para reducir la inflamación y el dolor. Si es necesario, los pacientes pueden utilizar analgésicos y antiinflamatorios adicionales según lo prescrito por su médico.
El doctor Tue (a la izquierda) durante una cirugía. Ilustración: Proporcionada por el hospital.
Los pacientes con tendinitis crónica necesitan realizar ejercicios de fisioterapia para estirar el tendón inflamado y apoyar el mecanismo de deslizamiento del tendón. Estos ejercicios ayudan a estirar el tendón para que pueda descansar y curarse por sí solo.
Los pacientes deben evitar ejercicios de contracción muscular activa en el tendón afectado para evitar agravar la inflamación. El período de recuperación puede durar de 2 a 3 meses dependiendo de la gravedad del daño al tendón. En algunos casos que no responden a la medicación oral, se pueden combinar inyecciones locales en la vaina del tendón (corticoides, HA, PRP...).
La cirugía es el último recurso, utilizado cuando la fisioterapia y el tratamiento conservador son ineficaces. El médico elimina los depósitos de calcio en el tendón y la vaina del tendón inflamada crónicamente, repara el tendón y luego instruye al paciente en ejercicios de fisioterapia.
Phi Hong
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