Warum hilft das Judasohr, die Leber zu schützen?
Eine gesunde Leber ist für Frauen sehr wichtig. Bei einer gestörten Leberfunktion sammeln sich Giftstoffe im Körper an, was sich im Gesicht in Form von dunklen Flecken, mattem Hautbild, Akne usw. äußert. Nur eine gesunde Leber kann Giftstoffe wirksam ausscheiden und für strahlende und glatte Haut sorgen.
Laut Sohu ist das Judasohr als „das Fleisch des Gemüses“ bekannt. Sie schmecken nicht nur köstlich, sondern sind auch reich an Nährstoffen. Schwarzer Pilz ist reich an Proteinen, Fett, Kohlenhydraten, Zellulose, Vitaminen, Mineralien ... Polysaccharide und Flavonoide im schwarzen Pilz helfen, die Leber zu schützen, die Leber zu entlasten und die Regeneration und Reparatur von Leberzellen zu fördern. Gleichzeitig kann Judasohr die Konzentration von Alanin-Aminotransferase und Aspartat-Aminotransferase im Serum senken und so die Leberfunktion schützen.
Darüber hinaus können die Antioxidantien im Judasohr freie Radikale im Körper eliminieren, die Zellalterung verlangsamen und die Elastizität und den Glanz der Haut bewahren. Ihre Haut wird strahlend weiß sein und Sie müssen keine Angst mehr vor Melasma haben.
Gerichte mit Judasohr helfen, die Leber zu schützen und der Alterung vorzubeugen.
Mit Judasohren gefüllte Paprika.
Gebratenes Hackfleisch mit Karotten und Judasohren.
Roter Apfeltee mit Schneepilz, Lotussamen, Judasohr und Judasohrpilz.
Gebratenes Hackfleisch mit Judasohren.
Geschmorte Rippchen mit Kartoffeln und Judasohren.
Schwarzer Pilz, gedünstet mit Pfeffer und Tofuschale.
Spiegeleier mit Judasohren.
Mit Judasohr und gehacktem Schweinefleisch gerolltes Schweineohr.
Gedünsteter Fisch mit Schweinefleisch und Judasohren.
Hühnersuppe mit Champignons und Judasohren.
Brei aus Judasohr-Pilz.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/phu-nu-khong-duong-gan-mat-se-day-nam-nen-an-moi-tuan-2-lan-loai-rau-nay-de-bao-ve-gan-chong-lao-hoa-172240912100833223.htm
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