بعض العلاجات البسيطة من أوراق البريلا

ما هو تأثير البريلا؟

البريلا هو عشب شائع ذو قيمة غذائية وعلاجية عالية. ونقلت صحيفة لاو دونج عن سينا ​​قوله إن أوراق البريلا لها التأثيرات التالية:

زيادة تناول الماء وتعزيز الدورة الدموية الأيضية

إن شرب ماء أوراق البريلا بانتظام يمكن أن يعزز بشكل فعال عمل تشي والدم في الجسم، ويزيد من احتياجات الجسم من الماء، ويحسن دورة التمثيل الغذائي في الجسم، ويعزز إخراج السموم والنفايات في الجسم.

ليس هذا فحسب، بل إن أوراق البريلا لها أيضًا تأثير في تنقية الحرارة وطرد الرياح والبرد، وعلاج نزلات البرد والسعال، وتقليل آلام الصدر والانتفاخ.

يحسن الشهية ويعزز الهضم

إن تناول البريلا بشكل منتظم له تأثير فعال في تغذية الجسم وتحسين أعراض اضطرابات الأكل.

تعتبر أوراق البريلا دواءً جيدًا للصحة.

ليس هذا فحسب، لأن الألياف الموجودة في البريلا غنية جدًا أيضًا، فهي مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون غالبًا من عسر الهضم أو ضعف وظيفة الجهاز الهضمي.

كما أن تناول البريلا في أيام الأسبوع له تأثير في تعزيز حركة الجهاز الهضمي، وتعزيز الامتصاص والهضم، وتعزيز الهضم، وتحسين عسر الهضم والأعراض الأخرى.

تكملة مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للجسم

تعتبر البريلا غنية بالفيتامينات والمعادن الأخرى. وبذلك يكون له تأثير تغذية أفضل لفسيولوجيا الجسم، وفي نفس الوقت يساعد كثيراً في تحسين سوء التغذية أو نقص العناصر الغذائية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العناصر الغذائية الموجودة في البريلا مهمة جدًا لحماية صحة القلب والأوعية الدموية والدماغية لدى الإنسان، وتحسين الذاكرة والحفاظ على صحة البصر.

بعض العلاجات من أوراق البريلا

ونقلت صحيفة ثانه نين عن الدكتورة لام نجوين ثوي آن (من مستشفى جامعة الطب والصيدلة في مدينة هوشي منه - المنشأة 3) قولها إن البريلا في الطب التقليدي لها طعم حار وخصائص دافئة وتؤثر على الرئتين والطحال. هذه العشبة هي من التوابل المألوفة، لا تستخدم فقط كطبق جانبي ويتم معالجتها في العديد من الأطباق اللذيذة ولكن لها أيضًا تأثير دعم علاج الأمراض.

فيما يلي بعض العلاجات من أوراق البريلا:

- اغسلي أوراق البريلا، ثم انقعيها في ماء مملح مخفف، ثم قومي بإزالتها وتصفيتها واستخدامها كخضروات نيئة.

- عصيدة أوراق البريلا: تغسل أوراق البريلا، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة وتخلط مع عصيدة الأرز الأبيض، وتؤكل ساخنة. تساعد هذه الطريقة على التعرق وتخفيف نزلات البرد بسرعة.

- يمكن استخدام أوراق البريلا الطازجة كتوابل لإضافتها إلى بعض الأطباق مثل العصيدة، وحساء الطماطم، والباذنجان، والتوفو.

- شرب عصير البريلا: سحق 15 - 20 غرام من البريلا الطازجة، صب الماء المغلي عليها، ثم تصفية الماء الصافي للشرب.

- شاي البريلا: اغسلي أوراق البريلا وجففيها أو أضيفي القليل من السكر الناعم إلى ماء أوراق البريلا ثم اغليها ثم صفي الماء ليبرد وأضيفي عصير الليمون قبل الاستخدام.

- الحمام أو حمام البخار: أغصان وأوراق الريحان الطازجة، مفرومة ناعماً، مغسولة ومنقوعة في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة تقريباً. امزجيه بالماء البارد حتى يصبح دافئًا بدرجة كافية للاستحمام حوالي 4 مرات في الأسبوع.

نأمل أن تكون المعلومات الموجودة في هذه المقالة قد زودتك بمعلومات تساعدك في معرفة تأثيرات أوراق البريلا والعلاجات من أوراق البريلا حتى لا تنسى هذا الدواء الطبيعي والرخيص جدًا.

ها آن (التوليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html